タイムクリエイト　メール - バックナンバー

本当にやりたいことが見つからない◯◯◯さんに聞いて欲しい話

配信時刻：2020-05-12 21:00:00

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家庭のことを疎かにせず、
やりたいことを叶えていきたいママへ

いつもの食事づくりの
やり方を変えて
今すぐ時間の使い方を変えていく

無料の個別相談会の募集を開始しましたが、

 

あっという間に残り１枠となりました。

 

 

お申し込みいただいた方には
その日から使える
食事づくりを
30分以内で作っていく方法を
お伝えしていきますね！

 

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◯◯◯さん、
こんばんは。

 

複雑な思考をシンプルにすることで
家庭内の９０％の問題を解決する

Home comfortableナビゲーターの
加藤ようこです。

 

 

 

本当にやりたいことをするために
自分と向き合う時間を持とう！

と言っていますが、

 

実は、私のところへやってくる
半分以上のママが

 

『何か夢中になれるものがほしい！！

けれど…

自分が何をしたいのか
分からないんです（泣）』

とおっしゃっています。

 

 

この気持ち、
すーっごく分かる！

 

なぜなら私も
長年そうだったから。

 

 

基本的には
いつも時間にもタスクにも
追われてる毎日なんだけど、

たま〜に
ぽっかり時間ができた時に

何をすればいいのか
分かりませんでした。

 

 

分からないというより、

この空き時間で
家に帰れたら
あの家事もこの家事も
進められるのにな…

と、
タスクを片付けることばかり
考えていました。

 

 

そして、当時
あまり聞かれたくなかった
この質問、

『あなたの趣味はなんですか？』

と聞かれる度に、

 

いつも無難に

『読書』

と回答していました。

（本当に読書が好きだったら
堂々と答えられるのでしょうが、

私の場合、やることがなかったので
とりあえず雑誌を開いていた…
ということが多かったのです。）

 

 

これ、

今だったら分かります。

 

 

『やるべきこと』
『やらなくちゃいけないこと』
ばかりしているから。

 

 

特に私は小さい頃から
全てにおいての判断基準が
周りの顔色だったので、

自分がやりたいかどうか
よりも
周りの評価で
やるかどうかを決めていました。

 

 

自分の意思に
フタをしすぎてしまっていて、

自分のやりたいことが
分からなくなってしまった。

 

 

だから毎日
なんだか充実しない、

『やらされてる感』を
感じていたんですよね。

 

 

 

 

もし、◯◯◯さんも
少し前の私と
同じような状態だったとしたら…

 

 

まず何よりも先に

自分と向き合う時間を
作って欲しいと思います。

 

 

そして
家事を進めたり
やるべきことをするのではなく、

やらなくてもいいことをする。

 

 

目の前のタスクは
いったん横に置いておいて、

自分にとって
本当に大切なこと
＝未来へのタネを蒔く時間を
ぜひ作ってください。

 

 

この時間を積み重ねていくことで
◯◯◯さんの毎日から
『やらされ感』が減っていって

人生に充実感を
覚えるようになっていきます。

 

 

 

と偉そうに書いている私も
前述した通り、

家庭と仕事だけで手いっぱいで
タスクに追われる毎日。

 

 

『いつか私も何かしたい！』
と心に秘めているものはあるものの、

日常に流されて、
納得のいく毎日を送ることが
出来ませんでした。

 

 

ネットやSNSで
家事の効率化や時短術など
スキマ時間さえあれば
検索し続けていましたが、

いつまで経っても
実践には移せないし、

時間を無駄遣いしていくだけ。

 

 

食事づくりの迷子になって
家事の負担や時間が増大して、

ストレスで寝込むほど
イライラしていて、

 

そのイライラは
家族への八つ当たりに変わっていきました。

 

 

 

そんな頃に、

作る側も食べる側にも無理のない
シンプルな食事づくりに
出会ったことで

複雑に考えていた食事を
簡単に考えられるようになり…

 

料理の時間が短縮されて、

ごちゃごちゃの思考も家の中も
日常のタスクも
シンプルになりました。

 

 

すると、

これまでには考えられなかったほど
時間にも気持ちにもゆとりを持って
生活ができるようになりました。

 

 

たちまち家の中も
居心地の良い空間に変わり、

毎日３時間も
朝活が出来るようになるなど
自分時間もしっかり確保。

 

 

この頃から
本気で転職を考えるようになっていた私は、

毎朝この3時間を使って
自分としっかり向き合い、
勉強もし、

 

自分の望む形で
時間にも場所にも縛られない働き方を
手に入れました。

 

 

そして
本当にやりたいことが
出来るようになったり、

無理なく家族の家事参加が
増えたりするなど

 

自分自身で人生を仕切り直し、

充実した毎日を作っていくことが
出来るようになりました。

 

 

 

コロナで
これまでの当たり前が
当たり前でなくなった
ということは

◯◯◯さんも実感していると思います。

 

 

会社もいつどうなるか
分からない、

国は守ってくれない、

 

一人一人が
自分の身は自分で守る必要があると
外出自粛中の今も
言われていることですが、

これ、
自分の軸を持って生きることが
何よりも大事なんですよね。

 

 

✔夫がこう言うから

✔みんなと一緒

✔無難に生きる

よりも

自分はどうしたいのか
自分はどうありたいのか

が、嫌でも問われる場面が
これまで以上に増えています。

 

 

特に
未来を生きる子供たちは

私たち以上に
この判断が出来るようにならないと

食べていくことが出来ないんじゃないかと
私個人としては思っています。

 

 

それじゃあ子供に
食いっぱぐれないように
なってもらうには？

 

 

私たち親の出来ることは

子供に『やらせる』のではなく

親自身が
夢中になれることに取り組んだり

自分軸を持って生きる
親の背中を見せることだと
思っています。

 

 

もし
◯◯◯さんが

 

毎日の家事や
時間に追われる毎日で

夢中になれることを
見つけることが出来ない！

 

やりたいことが見つかっても
取り組む時間がない！

 

と悩んでいるのなら…

 

 

一度
私に会いに来ませんか？

 

 

今募集中の個別相談会では

いつもの食事づくりの
やり方を変えて、

本気で人生を仕切り直していく
◯◯◯さんだけのプランを
お話しています。

 

 

残り１枠です。

 

 

いつかやろうではなく
今やる◯◯◯さんを応援しています☆

 

 

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Home comfortable Style Lab

とは？

 

 

他の料理教室にはない
ムダな思考や行動をなくす
毎日の「２０分ごはん」を活用して

家族の自立を促しながら
本当にやりたいことに
時間を使えるようになる方法を
お伝えしています。

 

 

仕事と家庭の両立に
疲弊していた私ですが

２０分ごはんに出会ったことで
１日３時間の自分時間を手に入れて
理想の働き方を叶えた実績を元に

 

ママがたった一人の女性として
輝く人生を送るサポートをし、

その子ども達がママの背中を魅て
明るい未来を
夢を見られるようになることを
使命としています＾＾

 

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ほんの一言ご感想をこのメールに
返信いただけましたら嬉しいです！

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Home comfortable Style Lab

主宰　加藤ようこ

 

 

Home comfortable Style Labの
「comfortable」は、

ママがたった1人の女性として
生きるために
家族が心から応援してくれる、

そのような環境のことを
定義づけています。

 

 

その環境を作るための方法を
コンフォータブルメソッドといいます。

 

 

その環境を作るためにも
まずはママが変わること。

 

その環境を作るのに
一番ネックになっている
食事作りを変えることから
始めていきます。

 

 

 

コンフォータブルメソッドとは？

ムダな思考や行動をなくす習慣が
身につく「20分ごはん」を
毎日作ります。

 

 

20分ごはんとは？

食べる側にも作る側にも無理のない、
日本人の体に合った食事のことです。

 

２０分ごはんが習慣づくことで
ムダな思考や行動をなくす習慣が
暮らし全般まで広がり

ものの持ち方や
時間の使い方など

暮らしの様々な場面を身軽にし
シンプルで豊かな人生を作っていきます。

 

 

毎日の食事作りを変えるだけで

家族に応援してもらいながら
本当にやりたいことに
時間を使えるようになる

唯一のオンライン講座、

Home comfortable Style Lab。

 

 

 

私は

世の中のママが
誰に遠慮することもなく

自分のやりたいことに
チャレンジしていけることで、

 

『ワクワクの毎日は
自ら作り出していけるもの』

 

ということを
子供達に体現していくことのできる
世界を作ります！

 

 

 

〜プライベートプロフィール〜

 

鳥取県在住

11歳の娘と7歳の息子、
夫との4人暮らし。

 

 

好きな食べ物は
母特製の佃煮と大学芋。

 

 

好きなおやつは
しるこサンド。

 

 

 

＊詳しい自己紹介はこちらから
https://migaruni.net/profile/

 

＊ブログ「身軽に生きる」でも発信中！
https://migaruni.net/

 

 

＊加藤ようこのInstagram
https://www.instagram.com/totonoe.yoko/?hl=ja

 

 

＊加藤ようこのFacebook
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