タイムクリエイト メール - バックナンバー
たまった家事でなく、自分が本当にやりたいことまで出来ていますか?
配信時刻:2020-05-11 21:10:00
ゆっくりと
自分と向き合う時間さえ出来たら、誰でもいつからでも
人生を変えていくことは可能です。家庭のことを疎かにせず、
やりたいことを
叶えていきたいママへいつもの食事づくりの
やり方を変えて
今すぐ時間の使い方を変えていく無料の個別相談会の募集を
開始しましたが、あっという間に
残り4枠となりました。お申し込みいただいた方には
その日から使える
食事づくりを
30分以内で作っていく方法を
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こんばんは。複雑な思考をシンプルにすることで
家庭内の90%の問題を解決するHome comfortableナビゲーターの
加藤ようこです。おうちにいる時間が増えたことで
大掛かりなお家の片付けや
これまでなかなか
手をつけられなかったことに
取りかかれている、という話を
よく聞きます。ずっと頭の片隅に
引っかかっていた家事が片付いて、スッキリしたー!
という気分を味わっている方も
多いかもしれませんが、◯◯◯さんは
家事ではない、
家族のためでもない、
自分が本当にやりたいことまで
取り組めていますか?家族が幸せでいられるのなら
それだけで十分!っていう考えも
もちろんアリだと思います。でも、
もし◯◯◯さんが
人生にもっと充実感が欲しい!
夢中になって
取り組めることを見つけたい!と、思っているとしたら
まず何よりも先に
自分と向き合う時間を作ることを
おすすめします。そうすることで
いつも後回しにしがちだった
自分にとって本当に大切なことが
分かるようになったり実際に
タネを蒔いて=行動に移して
いけるようになるんですよ。目の前のことに
追われる日々だったり行き当たりばったりの生活だと、
どうしても
直感ばかりで動いてしまいます。直感って
自分にとって
慣れ親しんだ判断をしてしまいがち。だから今の延長線上にしか
進んでいくことが出来ません。自分が納得できる
充実した人生を送っていきたければ、今の流れを変えるためにも
ぜひ自分と向き合う時間を作りましょう!と、こんなこと言ってる私も
これまでの人生、仕事と家庭の両立がうまく出来ず、
目の前のことに追われていつも時間とタスクに
追われていました。小さい頃から人の顔色を伺いながら
物事を判断していたから
自分軸なんてない、動けない自分を
誰かのせいにしてきました。だから
『いつか私も何かしたい!』
と心に秘めているものはあるものの、日常に流されて、
納得のいく毎日を送ることが
出来ませんでした。ネットやSNSで
家事の効率化や時短術など
スキマ時間さえあれば
検索し続けていましたが、いつまで経っても
実践には移せないし、時間を無駄遣いしていくだけ。
食事づくりの迷子になって
家事の負担や時間が増大して、ストレスで寝込むほど
イライラしていて、そのイライラは
家族への八つ当たりに変わっていきました。そんな頃に、
作る側も食べる側にも無理のない
シンプルな食事づくりに
出会ったことで複雑に考えていた食事を
簡単に考えられるようになり…料理の時間が短縮されて、
ごちゃごちゃの思考も家の中も
日常のタスクも
シンプルになりました。すると、
これまでには考えられなかったほど
時間にも気持ちにもゆとりを持って
生活ができるようになりました。たちまち家の中も
居心地の良い空間に変わり、毎日3時間も
朝活が出来るようになるなど
自分時間もしっかり確保。この頃から
本気で転職を考えるようになっていた私は、毎朝この3時間を使って
自分としっかり向き合い、
勉強もし、自分の望む形で
時間にも場所にも縛られない働き方を
手に入れました。そして
本当にやりたいことが
出来るようになったり、無理なく家族の家事参加が
増えたりするなど自分自身で人生を仕切り直し、
充実した毎日を作っていくことが
出来るようになりました。時間って貯金と似ています。
『余ったら貯めよう』
とお金を貯めるのはかなりハードルの高いこと。
つまり
『いつか時間が出来たらやろう』では
日常に流されてしまっていつまで経っても
その物事に取りかかる時間を
作ることが出来ないんですよね。人生にもっと充実感が欲しい!
夢中になって
取り組めることを見つけたい!と、今◯◯◯さんが
思っているとしたらいますぐ、
いつもの食事づくりの
やり方を変えて、人生を仕切り直していきませんか?
ゆっくりと自分と向き合う時間
さえ出来たら、誰でもいつからでも
人生を変えていくことは可能です。世の中が不安で
停滞している今こそ
チャンスと捉えて、自分のやりたいことに
向かって頑張るあなたを応援しています!***********
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