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たまった家事でなく、自分が本当にやりたいことまで出来ていますか？

配信時刻：2020-05-11 21:10:00

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ゆっくりと
自分と向き合う時間さえ出来たら、

誰でもいつからでも
人生を変えていくことは可能です。

 

 

家庭のことを疎かにせず、
やりたいことを
叶えていきたいママへ

いつもの食事づくりの
やり方を変えて
今すぐ時間の使い方を変えていく

無料の個別相談会の募集を
開始しましたが、

 

 

あっという間に
残り４枠となりました。

 

 

お申し込みいただいた方には

その日から使える
食事づくりを
30分以内で作っていく方法を
お伝えしていきますね！

 

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毎日余裕のないママが
人生を仕切り直す時間術を身につける

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通常15,000円の所
アンケートにご協力いただける方は
無料です！

 

詳細＆お申し込みはこちら▼
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◯◯◯さん、
こんばんは。

 

複雑な思考をシンプルにすることで
家庭内の９０％の問題を解決する

Home comfortableナビゲーターの
加藤ようこです。

 

 

 

おうちにいる時間が増えたことで

大掛かりなお家の片付けや

これまでなかなか
手をつけられなかったことに
取りかかれている、

という話を
よく聞きます。

 

 

ずっと頭の片隅に
引っかかっていた家事が片付いて、

スッキリしたー！
という気分を味わっている方も
多いかもしれませんが、

 

◯◯◯さんは

家事ではない、

家族のためでもない、

自分が本当にやりたいことまで
取り組めていますか？

 

 

家族が幸せでいられるのなら
それだけで十分！

っていう考えも
もちろんアリだと思います。

 

 

でも、

もし◯◯◯さんが

 

人生にもっと充実感が欲しい！

夢中になって
取り組めることを見つけたい！

 

と、思っているとしたら

 

まず何よりも先に
自分と向き合う時間を作ることを
おすすめします。

 

 

そうすることで

いつも後回しにしがちだった
自分にとって本当に大切なことが
分かるようになったり

実際に
タネを蒔いて＝行動に移して
いけるようになるんですよ。

 

 

目の前のことに
追われる日々だったり

行き当たりばったりの生活だと、

どうしても
直感ばかりで動いてしまいます。

 

 

直感って

自分にとって
慣れ親しんだ判断をしてしまいがち。

 

 

だから今の延長線上にしか
進んでいくことが出来ません。

 

 

自分が納得できる
充実した人生を送っていきたければ、

今の流れを変えるためにも
ぜひ自分と向き合う時間を作りましょう！

 

 

 

と、こんなこと言ってる私も
これまでの人生、

仕事と家庭の両立がうまく出来ず、
目の前のことに追われて

いつも時間とタスクに
追われていました。

 

 

小さい頃から人の顔色を伺いながら
物事を判断していたから
自分軸なんてない、

動けない自分を
誰かのせいにしてきました。

 

 

だから

『いつか私も何かしたい！』
と心に秘めているものはあるものの、

日常に流されて、
納得のいく毎日を送ることが
出来ませんでした。

 

 

ネットやSNSで
家事の効率化や時短術など
スキマ時間さえあれば
検索し続けていましたが、

いつまで経っても
実践には移せないし、

時間を無駄遣いしていくだけ。

 

 

食事づくりの迷子になって
家事の負担や時間が増大して、

ストレスで寝込むほど
イライラしていて、

 

そのイライラは
家族への八つ当たりに変わっていきました。

 

 

 

そんな頃に、
作る側も食べる側にも無理のない
シンプルな食事づくりに
出会ったことで

複雑に考えていた食事を
簡単に考えられるようになり…

 

料理の時間が短縮されて、

ごちゃごちゃの思考も家の中も
日常のタスクも
シンプルになりました。

 

 

すると、

これまでには考えられなかったほど
時間にも気持ちにもゆとりを持って
生活ができるようになりました。

 

 

たちまち家の中も
居心地の良い空間に変わり、

毎日３時間も
朝活が出来るようになるなど
自分時間もしっかり確保。

 

 

この頃から
本気で転職を考えるようになっていた私は、

毎朝この3時間を使って
自分としっかり向き合い、
勉強もし、

 

自分の望む形で
時間にも場所にも縛られない働き方を
手に入れました。

 

 

そして
本当にやりたいことが
出来るようになったり、

無理なく家族の家事参加が
増えたりするなど

 

自分自身で人生を仕切り直し、

充実した毎日を作っていくことが
出来るようになりました。

 

 

 

時間って貯金と似ています。

『余ったら貯めよう』
とお金を貯めるのは

かなりハードルの高いこと。

 

 

つまり
『いつか時間が出来たらやろう』では
日常に流されてしまって

いつまで経っても
その物事に取りかかる時間を
作ることが出来ないんですよね。

 

 

 

人生にもっと充実感が欲しい！

夢中になって
取り組めることを見つけたい！

 

と、今◯◯◯さんが
思っているとしたら

 

いますぐ、

いつもの食事づくりの
やり方を変えて、

人生を仕切り直していきませんか？

 

 

ゆっくりと自分と向き合う時間
さえ出来たら、

誰でもいつからでも
人生を変えていくことは可能です。

 

 

世の中が不安で
停滞している今こそ
チャンスと捉えて、

自分のやりたいことに
向かって頑張るあなたを応援しています！

 

 

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Home comfortable Style Lab

とは？

 

 

他の料理教室にはない
ムダな思考や行動をなくす
毎日の「２０分ごはん」を活用して

家族の自立を促しながら
本当にやりたいことに
時間を使えるようになる方法を
お伝えしています。

 

 

仕事と家庭の両立に
疲弊していた私ですが

２０分ごはんに出会ったことで
１日３時間の自分時間を手に入れて
理想の働き方を叶えた実績を元に

 

ママがたった一人の女性として
輝く人生を送るサポートをし、

その子ども達がママの背中を魅て
明るい未来を
夢を見られるようになることを
使命としています＾＾

 

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ほんの一言ご感想をこのメールに
返信いただけましたら嬉しいです！

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Home comfortable Style Lab

主宰　加藤ようこ

 

 

Home comfortable Style Labの
「comfortable」は、

ママがたった1人の女性として
生きるために
家族が心から応援してくれる、

そのような環境のことを
定義づけています。

 

 

その環境を作るための方法を
コンフォータブルメソッドといいます。

 

 

その環境を作るためにも
まずはママが変わること。

 

その環境を作るのに
一番ネックになっている
食事作りを変えることから
始めていきます。

 

 

 

コンフォータブルメソッドとは？

ムダな思考や行動をなくす習慣が
身につく「20分ごはん」を
毎日作ります。

 

 

20分ごはんとは？

食べる側にも作る側にも無理のない、
日本人の体に合った食事のことです。

 

２０分ごはんが習慣づくことで
ムダな思考や行動をなくす習慣が
暮らし全般まで広がり

ものの持ち方や
時間の使い方など

暮らしの様々な場面を身軽にし
シンプルで豊かな人生を作っていきます。

 

 

毎日の食事作りを変えるだけで

家族に応援してもらいながら
本当にやりたいことに
時間を使えるようになる

唯一のオンライン講座、

Home comfortable Style Lab。

 

 

 

私は

世の中のママが
誰に遠慮することもなく

自分のやりたいことに
チャレンジしていけることで、

 

『ワクワクの毎日は
自ら作り出していけるもの』

 

ということを
子供達に体現していくことのできる
世界を作ります！

 

 

 

〜プライベートプロフィール〜

 

鳥取県在住

11歳の娘と7歳の息子、
夫との4人暮らし。

 

 

好きな食べ物は
母特製の佃煮と大学芋。

 

 

好きなおやつは
しるこサンド。

 

 

 

＊詳しい自己紹介はこちらから
https://migaruni.net/profile/

 

＊ブログ「身軽に生きる」でも発信中！
https://migaruni.net/

 

 

＊加藤ようこのInstagram
https://www.instagram.com/totonoe.yoko/?hl=ja

 

 

＊加藤ようこのFacebook
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加藤ようこ

 

 

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