タイムクリエイト　メール - バックナンバー

今こそ手間抜きごはんの出番です！

配信時刻：2019-08-27 21:00:00

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◯◯◯さん、

こんばんは。

 

 

余計なことは何もしない

すっきりキッチンと
シンプルごはんで

働くママの自分時間を
30分ふやす

整えキッチン主宰の
加藤ようこです。

 

 

 

小学生の娘の夏休みが
昨日終わり、

我が家も本日より
通常運転に戻りました。

 

昨晩も
自由研究に取り組んでいた娘、
本当にマイペースです…

 

 

お子さんの夏休み中、

いつも以上の

食事の準備、
学校の宿題、
お出かけ…

 

いろいろありましたね…

 

世の中のお母さん、
本当にお疲れ様でした！

 

 

 

8月も最終週、

ようやく終わった
子ども達の夏休みに加えて

夏の疲れも
出始めている方が
いらっしゃるかもしれませんが、

 

こんな時の
おうちごはんこそ

上手に手間を抜いて
乗り切りたいですよね。

 

 

そこで

以前リリースした際に
大好評をいただいた
電子書籍

＊＊＊＊＊＊＊＊

世界一愛情のこもった
手間抜きごはんの作り方

＊＊＊＊＊＊＊＊

を今日から２日間限定で
再リリースいたします！

 

ダウンロードはこちらから
→ダウンロード

↑上記フォームから
ダウンロード登録されても
メルマガの二重登録には
なりませんのでご安心ください。

 

 

 

忙しすぎて
料理に時間をかけてられない…

 

献立が決まらない…

 

そもそも料理が苦手…

 

と、毎日の料理を
負担に感じているけれど、

 

 

家族には栄養のあるものを
食べさせたい！

 

 

 

そんな家族の健康を願う
忙しいワーキングマザーに向けて

 

料理の手間も
悩みも取っ払い、

自分時間も
家族の笑顔も

手に入れられる

 

ヘルシーなごはんのつくり方を
公開している電子書籍です。

 

 

私自身、
仕事、家事、育児のタスクに追われ

家族に八つ当たりをしてしまう
毎日を送っていた時に

 

手間のかからない
ヘルシーな
シンプルなごはんに出会ったことで

 

家事の時間は
どんどん減っていくのに

自分時間や
家族と笑って過ごす時間が増えていく

ご機嫌な毎日を
手に入れることができました。

 

 

 

手間も時間もかけずに

家族に愛情のこもった
ヘルシーな食事を作りたい！

 

自分時間も
家族と笑って過ごす時間も
増やしたい！

 

という人は
ぜひ参考にしてみてくださいね。

 

 

ダウンロードは
２日間限定です。

 

▼ダウンロードはこちらから
→ダウンロード

 

 

Home comfortable Style Lab

とは？

 

 

他の料理教室にはない
ムダな思考や行動をなくす
毎日の「２０分ごはん」を活用して

家族の自立を促しながら
本当にやりたいことに
時間を使えるようになる方法を
お伝えしています。

 

 

仕事と家庭の両立に
疲弊していた私ですが

２０分ごはんに出会ったことで
１日３時間の自分時間を手に入れて
理想の働き方を叶えた実績を元に

 

ママがたった一人の女性として
輝く人生を送るサポートをし、

その子ども達がママの背中を魅て
明るい未来を
夢を見られるようになることを
使命としています＾＾

 

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https://www.agentmail.jp/archive/mail/1825/6023/

 

 

Home comfortable Style Lab

主宰　加藤ようこ

 

 

Home comfortable Style Labの
「comfortable」は、

ママがたった1人の女性として
生きるために
家族が心から応援してくれる、

そのような環境のことを
定義づけています。

 

 

その環境を作るための方法を
コンフォータブルメソッドといいます。

 

 

その環境を作るためにも
まずはママが変わること。

 

その環境を作るのに
一番ネックになっている
食事作りを変えることから
始めていきます。

 

 

 

コンフォータブルメソッドとは？

ムダな思考や行動をなくす習慣が
身につく「20分ごはん」を
毎日作ります。

 

 

20分ごはんとは？

食べる側にも作る側にも無理のない、
日本人の体に合った食事のことです。

 

２０分ごはんが習慣づくことで
ムダな思考や行動をなくす習慣が
暮らし全般まで広がり

ものの持ち方や
時間の使い方など

暮らしの様々な場面を身軽にし
シンプルで豊かな人生を作っていきます。

 

 

毎日の食事作りを変えるだけで

家族に応援してもらいながら
本当にやりたいことに
時間を使えるようになる

唯一のオンライン講座、

Home comfortable Style Lab。

 

 

 

私は

世の中のママが
誰に遠慮することもなく

自分のやりたいことに
チャレンジしていけることで、

 

『ワクワクの毎日は
自ら作り出していけるもの』

 

ということを
子供達に体現していくことのできる
世界を作ります！

 

 

 

〜プライベートプロフィール〜

 

鳥取県在住

11歳の娘と7歳の息子、
夫との4人暮らし。

 

 

好きな食べ物は
母特製の佃煮と大学芋。

 

 

好きなおやつは
しるこサンド。

 

 

 

＊詳しい自己紹介はこちらから
https://migaruni.net/profile/

 

＊ブログ「身軽に生きる」でも発信中！
https://migaruni.net/

 

 

＊加藤ようこのInstagram
https://www.instagram.com/totonoe.yoko/?hl=ja

 

 

＊加藤ようこのFacebook
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