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3児ママが海外出張に「行く！」と即答できた土台

配信時刻：2026-08-21 20:00:00

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こんばんは。

タイムクリエイトlab主宰の
加藤ようこです＾＾

今朝のChance Actionは

今、止まっていることと

「明日はココだけ」

という戻る場所を
一つ書くこと提案しました。

◯◯◯さんは
いかがでしたでしょうか＾＾？

✔️二つとも書けた

✔️止まっていることは分かった

✔️戻る場所までは決められなかった

どの答えでも大丈夫＾＾

今晩は生徒の
あさみさんの記録を
ご紹介します！

あさみさんは
3人のお子さんを育てながら
研究職として働いています。

以前の夕方は
ごはん、お風呂、
明日の準備に追われ、

子どもたちへ
「早くして！」
と声をかけ続けていました。

仕事で挑戦したい気持ちは
もしかすると
どこかにあったかもしれないけれど、

それよりも
どうしたら平穏な日々を送ることが
できるのか、

ばかり考えていて

自分自身が
仕事のために外泊なんて
到底、考えもしなかった。

（当時を振り返って
あさみさんはそう話されています＾＾）



何よりも子ども達に
イライラしないで
穏やかに夕方時間を過ごしたい。


そこであさみさんは
一度で正しいルーティンを
完成させたのではなく、

夕方の記録を見ながら

何を手放すか。
何を守るか。

を一つずつ変えました。

キッチンのものを減らす。

子どもと夕方の流れを決める。

夫へ任せられる形にする。

止まった日は
また記録へ戻り、

自分の家族に合う形へ
直していきました。

その結果
19時台には寝室へ行き、
8時間眠れる暮らしへ。

家事を夫へ任せても
家が回るようになり、


ある日突然、
海外出張の話が来たときには

「行く！」

とすぐに答えられました。

即答できる選択肢を持っている
あさみさんに対して

『いいなぁ』と
思いませんか＾＾

もちろん、あさみさんも
初めから時間があったわけでも
夫へ何でも任せられたわけでも
ありません。

『私が我慢すればいいや』
『子ども達が大きくなれば変わるだろう』

と来るかどうかも分からない
『いつか』に期待しないで

タイムクリエイトlabで
学ぶことを決めて
実践したことを記録に残し

1日1つ改善することを
続けた結果です。

時間をつくる目的は
家事を早く終わらせること
だけではありません。

「やってみたい」と思ったときに
時間や家族を理由に
諦めなくていい自分になること。

私はそう考えています＾＾

【今日のChance Action】

時間ができたら
やってみたいことを
一つ書いてください。

仕事の挑戦。

資格の勉強。

行きたい場所。

一人で休むこと。

何でも大丈夫です。

一つ書けたら
今日は完了。

余裕ができた人だけが
挑戦できるのではありません。

挑戦したいことがあるから
目の前のことだけに追われず、

目的に立ち戻りながら
時間をつくっていけるんですよ＾＾

明日は
家庭で身につけた段取りが
仕事や新しい役割へ
つながっていったママの記録を

お届けしますね！

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【タイムクリエイトlab】

とは？

ママの夢や想いを段取り力で叶える
業界唯一のオンラインスクールが
タイムクリエイトlabです！

タイムクリエイト Lab
主宰　加藤ようこ

 

私は
新しい女性の働く文化を作りたい
と思っています。

なぜなら

仕事を頑張るなら家庭を諦める、
家庭を大切にするなら仕事を諦める、
夢に挑戦するなら自分を後回しにする、

そんな当たり前を
ずっと見てきたから。

私はその当たり前を壊したい。

仕事も
家庭も
夢も

全部大事にしていいんだ

という生き方を次の世代に手渡したい。

タイムクリエイトlabは
まず暮らしを整えることから始めています。

どんなにやりがいのある仕事も
どんなに素敵な夢も

安心して帰れる家庭という土台がなければ
続かないから。

だからまずはじめに

家事に追われる毎日から卒業し
1日1時間で暮らしを整え
自分の時間を生み出せる力を育てています。

そして私が本当に作りたいのは
その先の未来。

時間ができたママが

仕事に挑戦する
夢に挑戦する
地域で活躍する
会社で活躍する
誰かの希望になる

そんな姿をもっと増やしたい。

だからママが
作り出した時間でどう社会と関わり
どう自分らしく活躍していくのかを
一緒に考えていきます＾＾

家事を終わらせるためではなく
自分らしい人生を始めるために。

時間を作るためではなく
夢とチャンスを作り出すために。

タイムクリエイトLabは
暮らしを大切にしながら
仕事も夢も諦めず
自分らしい人生を創っていく
女性たちが集まるコミュニティです。

 

 

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〜プライベートプロフィール〜

 

高２の娘と中１の息子、
夫との4人暮らし。

 

好きなごはんは
キャンプ場で食べる朝ごはん、
ダイビング中に船上で食べるお昼ごはん♪

 

豊かで贅沢な時間の使い方や
遊びと仕事を分けない、

そんな私の憧れのライフスタイルを
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Snow Peakが大好きです＾＾

ハワイの海で
ゆったり朝活ライフを楽しむ
第二の人生も計画中♡

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加藤ようこ

 

 

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