発達科学コミュニケーション - バックナンバー
朝にお腹が痛くなる子がストレスをためずに「朝はつらい…」を改善できた習慣づくり
配信時刻:2026-09-01 10:40:00
- ◯◯◯ さん発達科学コミュニケーションマスタートレーナーの清水畑亜希子です。
こんにちは。
ジャンプ通信のお時間です。
学校を休んだ日の朝
どう過ごさせてあげたらいいか
迷いませんか?
特に
「休んでいても
朝はちゃんと起きてほしい」と思うのに
起きてきてくれない場合。
ママとしては
「せめて生活リズムだけでも…」
と思いますよね。
頭を悩ませる
朝の瞬間かもしれません。
思わず
「夜遅くまで起きてるから
朝起きられないのよ」
と言いたくなりますが
実はそれだけではありません。
もう一つ
視点を変えてみてほしい
ことがあります。
それは
早起きしたくなる理由を
つくることです。
今日ご紹介する記事では
朝なかなか起きられなかった
高校生の男の子が
自分から早起きするようになった
ママの関わりを紹介しています。
「起きなさい」と言わずに
自分から起きたくなる朝を
どうやってつくったのでしょうか?
▼学校になると「お腹が痛い」という
高校生男子が
元気に早起き習慣を叶えた
ママのサポートhttps://desc-lab.com/pasteljump/22918/
今日の夜も
22時からインスタライブやります^^
苦手なことに取り組む時に
何が一番大切なのか?
をテーマにお話しする予定です。Copyright©2018- AkikoShimizubata. All Rights Reserved.
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