大東めぐみのHappyLife通信 - バックナンバー

引っ越してから、めちゃくちゃ生産性＆幸福度が上がりました、、、、！【大東めぐみのHappyLife通信】

配信時刻：2019-08-22 19:00:00

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女性が自由に働いて、自由に生きていくのを応援する
大東めぐみからのメールレター「HappyLife通信」
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◯◯◯さん、こんにちは！大東めぐみです。

また毎日メール配信をし始めた2019・夏ですが（笑）

数字を見ると
毎日開封してもらっているようなので、
きっと楽しんでいただいてるのかな？！と思っております

メッセージとかくれると
確信が持てますので、
みなさんどうぞよろしくお願いします、、、w

さて、閑静な住宅街から
ド・駅前に引越しをしてから
ちょうど一ヶ月が立ちました

いやー、、、、めっちゃいいです！！

なんていうか、人生の波が上向きになった感じ！！
フットワークが軽くなって、
これやりたいな！ってことに
すぐにチャレンジできたりします。

出不精な私が、ちょっとしたことでも出掛けるようになったり
人にも来てもらいやすくなったりして、、、
ランチや打合せなども、やりやすくなり、、、
そして、ジムに入会しました（笑）

 

「体力が課題だ！」と常々感じている私ですが
私ってば、ジムに入ってはすぐに行かなくなるんですよね。。。

で、今度のジムは家からめっちゃ近い上に
ラグジュアリーで、
岩盤浴的なものがあったり、炭酸泉とか
ミストサウナに普通のサウナに、
どっちもあったりして。　

すごい施設も充実してまして
「ここならノーメイクで行けるし、家から3分くらいだし
お風呂はいる感覚で来れるんじゃ？！」

と思いまして、思い切って夏のキャンペーンで
入ってみたんですよね

（夏はジムの入会とか減るのかな？？
キャンペーンがめっちゃ安かったんですよね）

でね、これがほんと、めっちゃいい！

割とちゃんと通ってます。

そしてね、なんかジムに行き始めて
エネルギッシュになった気がします。

私の昨日の1日を紹介すると、、、

 

朝からこのメールレターを書いて
（メルマガは20分から
1時間くらいの間で普段書いてます）

プロFのメンバー5人と順番にセッション（5時間！！）
みんな元気にパワフルになってくれるのをみて
私も元気をもらい、、、

お昼ご飯を食べつつ、voicyのネタを考え
そして収録、、、！

各種SNSをしつつ、イベントに向けた打合せを一件
（ノリノリで楽しい）

LINEでプロFメンバーから送られてくる
いい報告にニマニマして

そして最近私がどハマりしている
youtuberについて語り（笑）
（youtubeをまたしっかりやろうと思ってまして、
リサーチ中なのです）

ダンナが近所で買って来てくれた
肉を焼いてもらって食べて

娘におやすみのチューして

ジムに行って、走って、筋トレして
サウナに入って汗を流して

そして家帰ってダンナとちょっと話して、
気持ち良い疲れと共に夢の中へ、、、、

 

「よく働くねぇ」とダンナに言われつつ、
でもこれって私にとっては
「理想の1日」にかなり近いなーと。

大好きな仕事をして
プロFのみんなや発信先の皆さんに元気を与えることができて
家族とも一緒にいられて
1日の最後にリフレッシュして

頭も体もしっかり使うと
後悔なく罪悪感なく1日が終われる、、、、！！

私は

「明日や、未来の一年先のために
今日何か生産的な活動ができた」

と感じる時に幸福感を感じるので

こういう1日はすごく幸福度高いんですよね

 

旅や、グルメや、遊びや、そういうものも
勿論人生を豊かにするには大切だと思うんですが

こういう仕事や日常生活の生産性が高まるっていうのも
「毎日」のことなので、人生に与えるインパクトは
より大きいですよね

ぜひ◯◯◯さんも、環境を変えることで
生活って変わったりしますので
ぜひ工夫できるところを工夫してみてくださいね^^

もし日常をさらに生産的にする
アイディアなどあればぜひ教えてくださいっ！！

 

PS.

イベントの参加者が80人を超えました^^

盛り上がってる感があって、
準備しているプロFチームも気合いを入れて
細部まで整えてますっ！！

 

↓ ↓↓

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イベントの詳細とお申し込みはこちら！

http://iii-ho.com/i/event/
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質問やコメントやメッセージなどいただけると
励みになりまっす！！！！！

 

ではまた次回のメールレターでお会いしましょうー！

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【大東めぐみ　プロフィール】

ProjectF 代表取締役
女性のためのビジネスプロデューサー

「女性に新しい働き方と生き方を」をテーマに
女性のためのビジネススクール「ProjectF」
マインド講座
「エネルギーアッププログラム」を提供

・著書
「好きな場所で好きな時間に
愛される仕事を手にいれる本」（ぱる出版）
「笑顔を増やすだけで年収1500万円」（KADOKAWA）

・メディア出演・取材

中京テレビ「ぐっど」に女性起業家として出演
テレビ局主催のアカデミーで講師を担当する

sankeiBizにて
日本女性のキャリアリセットと向き合う女性起業家
としてインタビュー取材

起業家・投資家のNo1マッチングサイト
Founderにて「女性起業家41名」にて特集

ーーーーー

大阪大学大学院
薬学研究科　博士課程修了
薬学博士・学振特別研究員

多国籍企業P&Gに
研究開発職として入社。

グローバルチームで
世界中のパンテーンの処方開発に携わり

のちに、市場消費者戦略本部に異動し
日本のパンテーンのマーケティングに関わる

徹底した消費者理解からプロダクトを作り
さらに売り方や届け方も消費者目線で考える
P&G流マーケティングを
上流から下流まで身につける

2012年に夫の駐在で香港に移住
出産が重なりキャリアを
完全にリセットすることになり
社会と断絶され、
これまでの経験を全て失ったような
喪失感に襲われる

資格ゼロ、人脈ゼロの状態で香港で起業

インターネットメディア／広告業で
起業を軌道に乗せ、
その後同じような想いを抱える女性のための
起業支援コンサルタントとして活動

ビジネス全般のマーケティングを教えるようになり
「ProjectF」を開講している

受講生は

ProjectF 実績

・年収1000万円を超える
・出版を決める
・ゼロから起業し、講座を持つ

など、これまで5期を開催し、228名が受講。

エネルギーアッププログラム

・収入が７倍になった（数百万円Up）
・会社員で年収が400万UPした
・シングルマザーが起業して、行列の絶えない教室を開催
・毎日離婚を考えていた人が、夫婦関係を劇的に改善した
・コミュニティを主宰して、50人以上が集まった

これまで460名が受講

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本日のメールマガジンは以上となります。

最後までお付合いいただき
ありがとうございました

 

＊＊メルマガ解除＊＊
お手数ですが、こちらよりお願いいたします。
◯◯◯

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ProjectF株式会社　代表取締役
大東　穂　（おおひがし　めぐみ）

ProjectF株式会社
公式HP　＜女性に新しい働き方と生き方を＞
　 　: http://projectf.biz/
Mail : info@project-f.club
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