1日1分365日「育てにくい子」の未来を変える　ママの一言で幼児の脳を育てる魔法のコミュニケーションレッスン - バックナンバー

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「発コミュ朝活部」はじめました^^ WHOテドロス事務局長の「コロナ５つの対策」を聞いて私なりに行動に移します【個別相談：残１】

配信時刻：2020-04-08 08:00:00

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おはようございます。
石澤です^^

 

さて。

 

緊急事態宣言が出されました。
皆さんどんな朝を迎えておられますか？

 

寝られましたか？

子どもたちは大丈夫ですか？

ご主人はどうですか？

ご家族はどんな風に過ごしていますか？

 

 

私が想像もできない
辛い想いを◯◯◯さんが
しているのではないか、

 

そう思ったら
心の奥がギュッとします。

 

１ヶ月間は家にいる、
ということが決まった今、

どう過ごすのか？を前向きに
頭をシフトしていきたい。

そのお手伝いができたらな、と
メルマガを書いています。

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WHOのテドロス事務局長が
５つのコロナ対策について発表しました。

 

1.健康で栄養価の高い食事。
　免疫システムが適切に機能するのを
　助ける。

 

2.アルコールを避け、
　甘いものを減らすように。

 

3.禁煙。コロナが重症化するリスクを
　高める場合がある。

 

4.運動（1日30分）。階段上り下りや
　ダンスも有効。
　在宅勤務者は、30分ごとに立って、
　3分休憩を。

 

5.心のケア。危機的状況で
　ストレスは当然。
　混乱し、恐怖するのは普通。
　信頼できる知人に話すことは必要で、
　コミュニティの人をサポート。
　友人、家族、隣人を思いやろう。

 

１〜４については、
一人一人が自分で気をつけることができます。

 

だけど、「５」は相手がいないとできません。

 

私は今、
50名を超えるママたちを
起業家として育成している
コミュニティの「運営者」です。

 

私がまずやるべきは、
自分の大切な人たちが
少しでも安心して、前向きに過ごせる
環境を整えることだと思っています。

 

 

そこで立ち上げたのが、
『発コミュ朝活部』。

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これは私が、発足を決めた時に
チームのみんなに向けて書いた
メッセージです。

 

 

普段は、ピリッと自立がモットー、
お互いが起業家として付き合うことが
我がチームの運営方針ですが、
 
こんな時は肩組んで、
面白く支え合っていこう！！
　
　
逆境こそ、味方につけて
それぞれの力を伸ばしちゃおう！
　
　
 
ということで、
石澤チーム限定の
朝活部を期間限定で発足します！^^
　
 
２つの活動内容で
みんなの時間もパワーも
有効活用しながらチームで飛躍する
企画を考えちゃいまいた♫
　
　
「何時に起きたよ〜」
「今日はこんな朝活したよ〜」
みんなで報告し合う。
たったそれだけ。
　
 
 
3時に起きるのが
素晴らしいんじゃない！
 
毎日早起きできることが
すごいんじゃない！
 

　
週１回でも、1分でも。
自分のために
時間を作る行動ができたこと！
　
 
それを褒められる自分となり、
いいねを押しあい
互いの取り組みをたたえ合う！

　
自分にも他人にも「◯」を出せる
ホンモノの発コミュマスターに
みんなでなろう！^^

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家に一日中子どもがいるとなったら、
お母さんの自由になる時間は
朝か夜しかありません。

 

私の絶対譲れないポリシーとして、
脳の効率の良い朝時間を
自分のために使いたい、という
思いがあります。

 

寝不足は免疫を下げ、
コロナの危険を増すことになりますから、
絶対に避けたいこと。

 

だとしたら、
朝の時間をどう有効に使うか？が
とても大事になるのです。

 

詳しくは拙著『リアル時間術』に
書きました。
（ダウンロードしていない方は
　こちらからどうぞ^^）

 

 

私のチームのみんなは、
全員がママです。

 

そして、みんな、
私の書籍を読んで、
「朝活したい〜！！！」と
気持ちが高まっていたところした。

 

 

だけど、
早起きって、気合だけでは
なかなかうまくいきません。

一人で頑張っていると、
何だか虚しくなってくるし、続けられない。

 

それを一番知っているのは
私です。

 

 

だから、
朝の時間、全国バラバラだけれども
仲間も起きて、みんな朝活してる！

と繋がることで、
心も繋がり、
小さなコミュニケーションを
大切にしながら、

自分の時間も充実させちゃおう！

 

という最強のメンタルサポート企画を
門下生とともに実施中です^^

 

スクリーンショット 2020-04-08 6.11.06.png

いつもは仕事の連絡用に使っていた
チームのFBグループ内に

 

ここだけは
めっちゃ楽しみながら
使ってよし！！！

 

というコミュニケーションスレッドを
期間限定で作り、

 

各々、自分が起きた時間に、
「おはよ〜」と投稿をするだけ。

 

明らかにみんなのテンションが
１段階上がっており、

 

大変な早起きを一緒に習慣化しよう！

自分の時間を持とう！

 

そして、何より、
日中の子ども達との時間を
心おだやかに、

親子のコミュニケーションで
最大限に脳を発達させる時間にしよう！

 

と支え合っています。

 

 

 

アフターコロナ。

きっと大きく世界が変わるでしょう。

 

 

だけど、変わらないものもある。

人と人との繋がりが
今以上に価値あるものに
変わっていくと思います。

 

 

私は絶対に、
仲間を一番に大切にします。

 

単純に、みんなが好きだから。

 

みんなの元で、
あんなに荒れていた子供達が
こんなに素直な笑顔を
見せてくれるようになったことを
知っているから。

 

そのためのみんなの努力を
そばでずっと見てきたから。

 

 

暑苦しいって言われたって、
気持ち悪いって言われたって（笑）

 

私は自分の幸せと
チームの仲間の幸せを

一番に考えていくって決めています^^

 

 

 

あなたには、
家族以外に、

信頼し、繋がれる仲間はいますか？

 

これを機に、
連絡を取ってみるのも
いいかもしれませんね^^

 

 

もし、私たちのチームに
自分も入りたい！という方が
おられたら、

 

あと1名だけ、受け付けたいと思います^^

 

 

【残枠１】

▼働き方個別相談会▼
https://www.agentmail.jp/form/ht/19831/1/


 

新しいシゴトも、

学びも、

ライフスタイルも、

 

そして仲間も。

 

あなたの人生を豊かにする一歩が
ここには揃っているかもしれません^^

 

 

では、また明日！

 

 
 
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
本日のメルマガはいかがでしたか？
ご感想をいただけたら嬉しいです♡
こちらのメールに返信すると、
私まで届きます^^
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
 
私には譲れない信念があります。
 
 
 
それは、
発達凸凹の子どもを育てるママこそ、
 
 
自分の人生を自分らしく
思いっきり生きないといけない！
という信念です。
 
 

幸せになることを諦めては
「いけない」と思っています。
 
 
 
なぜなら、
私たちの生き方自体が、
子どもたちの未来を作っていくからです。
 
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発達の気になる子どもが
増え続けている時代。
 
 
 
手のつけられない癇癪がある…
何度言っても同じ失敗をする…
イライラして子どもを褒められない…
 
 
 
ちょっと「人と違う」と
すぐに発達障害なんじゃないかって、
レッテルを貼りたくなる世の中に、
 
 
お母さん自身も疲れてしまっている。
そんなかたがとても増えていると
感じます。
 
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育て方が悪いの…？
 
 
 
そんな風に自分を責めている
お母さんがあまりにも多い。
 
 
だけどね、断言します。
それは絶対違います！！
 
 
 
「悪い」んじゃなくて、
「知らない」だけ。
 
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だって誰も
子育てのやり方なんて教えてくれません。
 
 
最初っからうまくできる人がいたら
よっぽどそっちの方が「変」
じゃないですか！？
 
 
 
 
 
子育て中のお母さんに必要な、
子どもの成長を加速させる
発達科学コミュニケーションは、
 
 
子どもの特性を理解し、
子どもの良さを引き出す
日常のコミュニケーション術です。
 
 
 
そして、
我が子の脳を
自分のコミュニケーションで
発達させた！
 
 
 
その経験自体が、
お母さんの専門性の「証」となり、
 
 
自分と同じように悩むママに寄り添う
「先生」として
シゴトができるようになるのが
発達科学コミュニケーション
トレーナーの仕組みです。
 
 
 
 
 
このメルマガでは
自分の手で子どもを導きたいお母さんに
子どもの発達を引き上げる
考え方や方法をお伝えしていきます。
 
 
 
そしてその先に、
あなた自身が自信を持って
子育てできるようになる未来を、
 
 
 
そんな生き生きしているお母さんの
背中をみながら育つ子供達の未来を
 
 
 
 
超絶楽しいものにする！！
 
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そんな野望を持って
このメルマガをお届けしています^^
 
 
 
 
 
子どもに愛と成長を
届ける達人となりましょう！
 
 
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現代には、子どもを発達させる薬は
ありません。
 
 
あなたのコミュニケーション(教育)
そのものが、幼児の柔軟な脳を、
育てる特効薬なのです。
 
 
 
イライラを脱ぎ捨てて、
我が子の発達を引き出せる、
幼い我が子の成長の
一瞬一瞬を心から楽しめる、
 
 
そんなママを支えることが
私の使命です。
 
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＊＊＊プライベートプロフィール＊＊＊
 
東京都在住。
７歳と５歳の可愛い姉妹、
爽やか系夫との４人暮らし。
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障害があっても、なくても、
貧しくても、豊かでも、
すべての子どもたちが
自分の才能を生かしながら、
ワクワクと人生を歩んでゆく。
 
 
「お母さんみたいに生きたい！」
子どもたちに
希望を与えられる生き方を
お母さんが歩めるようになること。
 
 
 
 
そんな大きな夢を抱きながら
毎日を過ごしています。
 
 
 
 
臨床心理士歴10年。
小学校教諭・特別支援学校教諭の
資格や知識を活かしながら、
教育委員会の巡回相談員や
スクールカウンセラー、
療育スタッフとして勤務。
 
 
 
 
その後、
２人の子どもを授かりました。
 
可愛い我が子の成長を切に願いつつ、
なかなか理想通りにいかない
子育てに悪戦苦闘の日々。
 
 
 
次女が２歳を過ぎた頃から始まった
ひどい癇癪や、幼稚園への行きしぶりに、
疲弊する毎日を送る中で
発達科学コミュニケーションと
出会いました。
 
 
 
もう、どん底の時でした。
自分がお母さんでいる限り
娘たちは不幸になってしまう・・・
 
 
最初から自分なんて
いなかったことにして、
 
誰か優しいお母さんのもとで
すくすく育つ娘たちを
そっと影から見ていたい・・・
 
 
 
本気でそんなことを
思っていた私を
 
 
文字通り、救ってくれたのが
発達科学コミュニケーションでした。
 
 
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自分の育て方が悪いのではない！
理由は脳の発達にあったのか！
 
 
 
 
目からウロコの「常識」と
科学に基づいた具体的なテクニックで、
発コミュに取り組むこと
たった２週間！
 
 
 
あんなに振り回されていた
次女の癇癪が嘘のように
静まります。
 
 
 
今も時折、癇癪は起こしますが、
対応の軸を持てたから、
自信を持って子育てできる！
 
 
今度は、この経験と、
心理学・教育学、そして脳科学
といった自分の専門性を活かし、
たくさんのママを笑顔にしたいと
活動しています。
 
 
 
もう、誰も
孤立なんてさせないよ！^^
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発達科学コミュニケーション
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