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「今」を大切にするといいんだよ No.385
配信時刻:2016-05-23 06:00:00
人間関係を整える専門家、くれちゃん先生こと くればやしひろあきです。

おはようございます、◯◯◯さん。
今日もメルマガをお送りさせていただきますね!
物事は見方次第で変わります。
事実は一つでも、それを「良い」「悪い」とジャッジしている自分がいます。
だから、自分の「在り方」を見つめたい。
「今」「ここ」「自分」の心にフォーカスすることからスタートしたい。
そしたら、学校の先生であることも、親であることも、むちゃくちゃ楽になるんだよ。
「今」を大切にするといいんだよ No.385
1、「今」を大切にするんだよ♪
僕にはリスペクトしている方がいます。
勝手に「心の師匠」として認定している方がいます。
魔法の質問のマツダミヒロさん。
逆視協会最高顧問で日蓮宗の僧侶、瀧本光静先生。
お二人とも同じことをおっしゃるのです。
それは、
「今」を大切にするということ。「何を当たり前のことを!」
と思われるかもしれません。でもね、
「今」を生きている人、
実は少ないんです。
2、「過去」と「未来」を行ったり来たり♪
1日に6万回!
これ、なんの数字だと思いますか?
人間が一日にする思考の回数なんだそうです。
「あーでもない。こーでもない」
「あれが心配。これが心配」
な〜んてね、
いろんなことを考えて生きています。でね、
その多くは
「過去」と「未来」を
行ったり来たりしてるんです。「過去はどうだったか」
「未来はどうなるか」
そんなことばかり考えてしまう。
それは悪いことではないのだけれど。
でも、やっぱ、大切にしたいのは「今」なのですよ。
3、「今」「今」「今」の繰り返し♪
「過去」は変えられないし、
「未来」のことはわからない。
だって、
僕らは「今」を生きているんだもん。「今」「今」「今」の繰り返しが「未来」だよ。
と光静先生はおっしゃいました。
変えられるのは「今」だけ。
変えられるのは「ここ」だけ。
変えられるのは「自分」だけ。
だから、
「今」「ここ」「自分」にフォーカスしたい。「今」「ここ」「自分」を大切にしたい。
子どももね♪
大人もね♪
ハッピーな子どもを育てる大人になるためのしつもん
「今」「ここ」「自分」を大切にするためにできることは?
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