「教師の転職相談室」メール講座 - バックナンバー

【夏休みでの退職をお考えの先生方へ】 「教師の天職相談室」メール講座

配信時刻：2026-07-03 11:00:00

前のメールマガジン | 次のメールマガジン

【夏休みでの退職をお考えの先生方へ】 「教師の天職相談室」メール講座


こんにちは！
「人生は、そして運命は、自分で作り出すことができる」

－日本から教師の自殺・うつ・過労死をなくす活動家－
教職歴 25 年、教師の転職コンサルタント／教師専門のキャリア・コーチ藤井秀一です。

----------------------------
＜今日のフジイ＞
本日は山梨・甲府昭和高校で生徒指導の教育講演をご提供しています。
昨年に続いて２回目、各ＨＲにもお邪魔して生徒さんの理解促進を支援します。
週末は所用を済ませたのち、日曜日の夕方に横浜の自宅へ戻ります。

＜生徒対応の不安 ⇒ 早期解消＞
「クラス管理トラブル防止パック」（個別対応）
生徒指導で発生しがちなトラブルを最大限に抑止できます。
４本のノウハウ講座をパッケージにしました。
https://www.kyoushi-tensyoku.com/%E3%82%AF%E3%83%A9%E3%82%B9%E7%AE%A1%E7%90%86/
----------------------------


１．揺らぎやすい７月の心

７月初旬は夏休みを目前にし、退職を考える先生方が増える時期でもあります。
学期前半の疲労が蓄積し、心身の限界を感じて決断を急ぐ人も少なくありません。

しかし感情が揺らぐ状況では判断が不十分となりやすく、慎重さが肝要となります。
大事にすべき判断材料や自分なりの基準を見落としているかもしれません。

まず退職を考えた理由を一度書き出し、状況と感情を丁寧に振り分けてみてください。
理由を言語化することで、衝動に振り回されず本心を見極める余白が生まれます。

夏休みは思考を整理する時期として適しており、心の声を確認できる良いタイミング。
焦りを前提にせず、今の状況を客観的に捉える姿勢が判断の質を大きく左右します。



２．転職と現職継続を見極める視点

転職を考える際に重要なのは、辞めたい理由と変えたい環境を明確に区別することです。
人間関係の負荷なのか、業務量の多さなのか、原因を具体的に特定する必要があります。

原因が曖昧なまま動くと、転職後も同じ悩みを抱え続けてしまう可能性が高まります。
一方で現職を続ける場合は、改善できる点とできない点を冷静に見極めることが大切。

改善可能な点が多いなら、夏休みを使い、働き方を整えることで負荷は軽減できます。
変えられない点が大きいなら、転職を選ぶことで心身の回復が早まる場合もあります。

どちらを選ぶにしても、事実と感情を分けて判断する姿勢が求められます。
そうすれば不要な迷いを減らし、誤った判断を回避できる未来への鍵が手に入ります。



３．未来の自分が穏やかに働ける選択へ

最終的な判断で大切なのは、これを想像することです。
「未来の自分がどちらを選べば穏やかに働けるのか」

転職後の生活を具体的に描き、負荷が減る場面と新たな課題を冷静に比較しましょう。
さらに何かを積み上げるべきなのか、それとも新しい人生の道が必要になっているのか。

現職を続けるなら、夏休みを使い小さな改善を積み重ねて視野を丁寧に広げましょう。
退職するなら、「退職は逃げではなく、新たな人生を作る方策である」 と定めましょう。

これは自分で自分を守る選択であり、現職継続も退職も同じ重要度を持っています。
心が揺らぎやすい時期だからこそ、拙速ではなく、丁寧な自己理解が求められるのです。

本日を区切りとし、「未来の自分が納得できる選択」 を静かに形作っていきましょう。
どちらの道を選んでも、あなたの経験は必ずこの先のステージで力強く生かされます。

「未来」 は現在の 「選択」 によってのみ、その実態を形成することができます。
考えに迷いや不明な点がある場合は、こちらのワークで原因を探索してみてください。

『あなたのキャリアを組み立て直せるワークブック』
https://www.kyoushi-tensyoku.com/%E4%BC%9A%E5%93%A1%E3%83%9A%E3%83%BC%E3%82%B8/
（閲覧パスワード：hikawamaru）


※先生方のキャリアアップと問題解決、お手伝いしています。
　ご相談・お問い合わせはこちらまでどうぞ！
「教師の天職相談室」
https://www.kyoushi-tensyoku.com/%E3%81%8A%E5%95%8F%E5%90%88%E3%82%8F%E3%81%9B/


（以下、事務的なご連絡です）------------------------------------


※Facebookの友達申請も大歓迎です（必ずメッセージを添えてくださいね）
https://www.facebook.com/hidekazu.fujii.5

※このメール講座が不要な方（停止したい方）は、こちらまでご連絡ください。
連絡先メール：info@kyoushi-tensyoku.com

※公開記事のバックナンバー
https://www.agentmail.jp/archive/mail/383/1321/

－「自分らしい働き方」を支援する、教師の転職コンサルタント－
☆教職歴25年の国家資格キャリアコンサルタント
　　藤井　秀一（ふじいひでかず）


ＮＰＯ法人　日本プロフェッショナル・キャリア・カウンセラー協会
・監事／キャリア教育事業部長
・エグゼクティブ・コーチ
・プロフェッショナル・キャリア・カウンセラー
・認定エイジング・アドバイザー

－近未来教育変革研究所－
Mobile　090-4422-3038
メール　info@kyoushi-tensyoku.com
ウェブ　https://www.kyoushi-tensyoku.com/
ブログ　http://ameblo.jp/pcc-fujii/


【私の使命】
仕事を苦に自殺する教師をゼロにします。
精神疾患で休職する教師を半減させます。
先生方の「未来への悩み」を解消します。

前のメールマガジン | 次のメールマガジン