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【損しない後悔の仕方】「教師の天職相談室」メール講座

配信時刻：2021-08-05 12:00:00

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【損しない後悔の仕方】「教師の天職相談室」メール講座


こんにちは！
「人生は、そして運命は、自分で作り出すことができる」

－日本から教師の自殺・うつ・過労死をなくす活動家－
教職歴21年、教師専門のキャリア・コーチ藤井秀一です。


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以前、あるお客様との会話で強い違和感を持ったことがあります。
そのお客様はちょっと多すぎると思うくらい、『後悔』がとても多いのです。

私からは思考に関する簡単なアドバイスを差し上げました。
「どうしても後悔してしまうなら、その対象を変えましょう」と。

起きてしまった現象ではなく、思慮の不足を後悔の対象とするのです。
でき上がった事実を後悔するのは、時間的にも労力的にもムダなこと。
結果ではなく、原因にフォーカスする必要があります。

結果を後悔している間は改善に向かうことができません。
その結果をもたらしたのは、突き詰めれば「熟慮しなかったため」です。
だから原因を振り返り、同じパターンを生まないようにすればよいわけです。

動かせない結果にとらわれてしまうと、思考が停止します。
この思考停止こそが、成長を妨げる最大の障害となりやすいのです。

物事には必ず因果関係があります。
ですから、「結果ではなく原因を取り除く」取り組みが重要ですよね。
つまり、後悔ではなく、正しい意味での反省に振り替えるということです。



人生から後悔を取り除くためには、熟慮が必要です。
望む結果を手に入れたいなら、思考を深めて準備しなくてはなりません。

「手中にある資源をどう配分し、どう活用していくべきなのか」
「不足している資源はどのように手に入れればよいのか」

資源とは、あなたの知識・経験・能力にほかなりません。
また、周囲の協力や職務環境もかかわってきます。
私はふだん、その整理法・獲得法・活用法のアドバイスを差し上げています。

ここで、人生から後悔を排除するための思考法をお示ししておきます。
ベーシックな思考法ですが、キャリアを整理できる最も基礎的なもの。
以下の質問について、紙に書き出してみてください。


１．この世を去る時に最もしたくない後悔とは何ですか？

２．その後悔を避けるため、どんな老後を過ごす必要がありますか？

３．その老後を実現するため、どんな形で定年退職できればよいですか？

４．その定年退職を実現するため、どんな壮年期を過ごせばよいですか？

５．その壮年期を実現するため、どんな中年期を過ごせばよいですか？

６．その中年期を実現するため、どんな若年期を過ごせばよいですか？

７．これらすべてを実現するため、どんな知識・経験・能力が必要ですか？



もうお分かりかと思いますが、ゴールからの逆算で思考を構築します。
「今できること」から構築すると、可能性を極端に狭くするからですね。
さらに、本来必要となる知識・経験・能力に気付かなくなるためです。

過ぎたことについては、悲観するのではなく「活用する」視点が大切。

そのためには、自分自身の掘り起こしが重要になります。
悲観している間は思考停止を招き、多くのチャンスを逃がしかねません。

「現象への主観的な後悔から、未来への客観的な思考へ」

これをこそ『準備』と呼びます。
「一人では難しい」ということでしたら、いつでもご相談くださいね。

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＜あなたに知ってもらいたいこと＞
－教師の天職相談室からのメッセージ－
１．必ずしも教師を続けるべきとは限りません
２．必ずしも転職が最良の判断とも限りません
３．転職の武器は「能力」ではなく「準備」です
４．教職はやり直せても人生のやり直しはできません


（以下、事務的なご連絡です）------------------------------------


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【私の使命】
仕事を苦に自殺する教師をゼロにします。
精神疾患で休職する教師を半減させます。
先生方の「未来への悩み」を解消します。

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