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済み【他人依拠では息が詰まる】「教師の転職相談室」メール講座

配信時刻：2020-06-27 13:00:00

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【他人依拠では息が詰まる】「教師の転職相談室」メール講座


こんにちは！
「人生は、そして運命は、自分で作り出すことができる」

－日本から教師の自殺・うつ・過労死をなくす活動家－
教職歴21年、教師専門のキャリア・コーチ藤井秀一です。


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教職時代、いろいろ悩んでいる若手教員のサポートを繰り返してきました。
その悩みもさまざまで、クラス・授業・部活動などの仕事には限りません。
中にはプライベートに関する相談を持ちかけてくる後輩もいました。

不思議なもので、まじめで能力のある人ほど、悩み込んでしまうものです。
身動きが取れないほど悩んでしまうのは、多くが実直で勤勉で有能な人物。
人に相談しなくても、十分に処理する能力があるように思えましたが・・・

しかし何度もそうした相談に接するうち、少しずつその理由が見え始めました。
彼らはみな、考え方が「他人依拠」なのでした。



「周囲の状況に合わせなくてはいけない」
「人の忠告には従わなくてはならない」
「職場環境のすべてに順応しなくてはならない」

このような考え方を持つまじめな人が重い悩みを抱えやすいのだ、と気付きました。
言うならばそれは、「他人のために生きている」かのような状況だったのです。

この考え方が定着してしまうと、周囲の視線ばかりが気になってしまいます。
「完璧でなければならない」と思い込み、常に周囲と自分とを比較するのです。
これでは息苦しい毎日となってしまい、自分自身と向き合えなくなります。

「大きな問題」も実は、３種類の要素に分かれています。
それは「職場環境」「業務自体」「自分自身」の３つです。
決して自分がすべての問題の原因となっているわけではありません。



中でも「職場環境」の問題は、言い換えれば他者に起因する問題だとも言えます。
それなのにこうした方々は、「順応できない自分が悪い」と考えてしまいます。
周囲に問題の根がある時でも、それに気付かず自分を責め続けているのです。

「他人依拠」ではなく、自分の願望を客観的にとらえるようにしてみましょう。
自分がどうしたいのか、どうありたいのかを優先してよいのです。
完璧な「職場環境」など存在し得ないので、それを絶対視する必要はありません。

「他人依拠」を減らして自分思考になると、追われる気持ちではなくなります。
自分のペースと領域で物事を考えられるようになるからです。
少しずつでもシフトするよう、一つひとつ試してみてくださいね。

こうした思考転換のノウハウも個別面談でご提供しています。
「打つ手がない」と思える時にはご活用ください。



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＜あなたに知ってもらいたいこと＞
－教師の転職相談室からのメッセージ－
１．必ずしも教師を続けるべきとは限りません
２．必ずしも転職が最良の判断とも限りません
３．転職の武器は「能力」ではなく「準備」です
４．教職はやり直せても人生のやり直しはできません


（以下、事務的なご連絡です）------------------------------------


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－「自分らしい働き方」を支援する、教師の転職コンサルタント－
☆教職歴21年のキャリア・カウンセラー／エグゼクティブ・コーチ☆
　　藤井　秀一（ふじいひでかず）


ＮＰＯ法人　日本プロフェッショナル・キャリア・カウンセラー協会
・キャリア教育事業部長
・エグゼクティブ・コーチ
・プロフェッショナル・キャリア・カウンセラー
・認定エイジング・アドバイザー

－近未来教育変革研究所－
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ブログ　http://ameblo.jp/pcc-fujii/


【私の使命】
仕事を苦に自殺する教師をゼロにします。
精神疾患で休職する教師を半減させます。
先生方の「未来への悩み」を解消します。

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