発達科学コミュニケーション - バックナンバー

頑張り方を変えるだけで、 繊細ママ×繊細キッズは動き出します！

配信時刻：2026-01-16 15:00:00

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◯◯◯さん

親子のコミュニケーションを
スムーズにして
繊細な子どもの成長を加速する！


発達科学コミュニケーション
トレーナー
はぎはらさゆりです。

こんにちは！

今日は、
「頑張ることが標準装備になっている
繊細なママの子育て」について、
とても大切なお話をします。

繊細な子どもを育てているママほど、
誰よりも考えて、
誰よりも頑張っています。

子どもの小さな変化に気づき、
先のことを考え、
「今、どう関わるのが正解なんだろう」
と、頭の中はいつもフル回転。

その結果、
こんなふうに感じていませんか？

「こんなに頑張っているのに、
　どうしてこんなにしんどいんだろう」

脳科学の視点から見ると、
それは、
あなたの頑張りが足りないから
ではありません。

頑張る方向を少し変えるだけ
です。

実は、
繊細な子どもを育てているママ自身も、
繊細な感覚を持っている方が
とても多いです。

だからこそ、
誰よりも気づける。
誰よりも考えられる。

一方で、
その繊細さがあるからこそ、
頑張りすぎて
苦しくなってしまうのです。

「繊細」というと、
弱さのように思われがちですが、
それは違います。

繊細さは、
脳の弱さではありません。

たとえば、
音楽を究める人は、
ほんの少しの音のズレを
聞き分けられる繊細な耳を
強みにしています。

絵を究める人は、
わずかな色の違いを見分ける
繊細な目を
強みにしています。

人を育てられる人は、
相手の気持ちや
言葉の選び方を感じ取れる
繊細な感覚を
強みにしています。

だとしたら、
子育ては本来、
繊細なママの強みが
いちばん活かせる場所です。

ですが、
その繊細さを
子どものためだけに使い続けると、

ママの脳が
疲れ切ってしまいます。

情報が一気に入ってくると、
繊細な脳は
すべてを処理しようとして
パンクしてしまう。

すると、
正しい声かけをしようとしても、
脳がもう動かない状態になります。

だからこそ、
繊細キッズを伸ばすために
いちばん大事なのは、

子どもをどうにかすること
ではありません。

ママの繊細さを、
先に整えることです。

ここで、
今日からできる
とてもシンプルなことを
２つお伝えします。

ひとつ目は、
その場から離れること。

泣き声やバタバタした空気の中にいると、
繊細な脳は
どんどん情報を拾ってしまいます。

別の部屋に行く。
音や視界の情報を減らす。

それだけで、
脳の負荷は
ぐっと下がります。

そして、
もうひとつは、
否定しないこと。

「褒めなきゃ」
「いい声かけをしなきゃ」
そう思うほど、
ママは苦しくなります。

無理に褒めなくていい。
まずは、
否定しない。

繊細キッズは、
ママの表情や声色を
とてもよく感じ取っています。

だからこそ、
「褒めなきゃ」という
義務感の声かけは
響きません。

今日お伝えしたかったのは、
繊細キッズを伸ばすために
頑張る方向は、
子どもではなく、
ママ自身に向ける
ということです。

繊細ママ×繊細キッズの子育ては、
頑張り方を変えるだけで、
動き出します。

繊細なママは、
一人で頑張りがちです。

相談するにも気を遣って、
結局、
誰にも分かってもらえず
余計に苦しくなる。

だからこそ、
共感できる場所を使ってください。

繊細さを
「大変なもの」ではなく、
「強み」として
一緒に育てていける場所を。

「繊細って大変だよね」

そう笑いながら、
自分と子どもの繊細さを
磨いていく。

その先に、
親子がラクになる子育てが
あります。

では、また次回の
メルマガで^^

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繊細な子どもの行動にイライラする。

叱っても動かないどころか、余計に大変になる。

子育て向いてないのかも。

と辛い思いをされている繊細ママ。



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♪プロフィール♪

元小学校の先生


同い年の主人

小１の娘

年少の娘の

４人暮らし♡

 

小さい頃、
不安が強くて、
危険な場所は恐る恐る
通ったり、


大丈夫かな？と
心配になったりする
真面目な子どもでした。



ピアノが大好きで

高校大学は

専門で音楽を学びました。

 

たまに弾き語ります（笑）

 

大学を卒業して

小学校の音楽専科や

中学校の音楽の先生を経験。

 

結婚してからも

小学校の先生として

働きました。



先生の経験が
私をさらに真面目にし、
真面目な繊細さん道
まっしぐら！

 

いろんな子どもたちと
出会う中で、

家でも学校でも

子どもたちを成長させる

技術を学びたいと考え、

 

発達科学コミュニケーションを

学び始めました。

 

脳科学の根拠がある声かけメソッドを

届けたいという想いが強くなり

 

教員を退職し、
トレーナーを目指すことにしました。


子育てで悩んでいたのは、
私自身の繊細さと子どもの繊細さが
合ったからだとわかり、



自分と子どもの脳に合った
声かけを実践し、
生徒さんをサポートしています。



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発行責任者：
発達科学コミュニケーショントレーナー
はぎはらさゆり

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