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夏に不安定になる「かくれ繊細ちゃん」を守る、ママの朝の一言 配信時刻：2025-08-27 15:00:00 前のメールマガジン | 次のメールマガジン

◯◯◯さん

親子のコミュニケーションを
スムーズにして
繊細な子どもの成長を加速する！

発達科学コミュニケーション
トレーナー
はぎはらさゆりです。

今、不安定な
かくれ繊細ちゃんは
いませんか？

夏は繊細ちゃんにとって
とても辛い季節です。

なぜなら、

✔️暑さで体温調整に
　エネルギーを使いすぎて、
　脳の力が減っちゃう。

✔️気持ちや行動をコントロールする
　前頭前野がオーバーヒートして、
　イライラや不安をおさえにくくなる。

✔️不安や危険をキャッチする扁桃体が
　敏感になって、
　ちょっとしたことでも
　「危険！」と感じやすくなる。

✔️気分を安定させる
　セロトニンが減って、
　落ち込みやすくなる。

外から見ると元気そうでも、
かくれ繊細ちゃんの脳は
この暑さでずっとフル稼働。

だからこそ、
不安定になりやすいんです。

２学期が
もう始まっている学校もあれば、

来週からという
学校もあると思います。

「このまま不安定な状態で
２学期を迎えるのが心配…」

そんなふうに感じている
ママも多いのではないでしょうか？

発コミュの講座を
受けているママたちは、

この暑い夏でも
「安心の声かけ」で
子どもが落ち着いて過ごせている
という報告が届いています。

講座を受けているママたちが
どんな声かけをしているのか？

朝使える声かけを１０個
ご紹介するので、
ぜひ使ってみてくださいね！

「おはよう！起きられたね」
「一緒に始めようか」
「準備できてきたね」
「ママ、そばにいるよ」
「昨日の○○、よかったね」
「今日はできるところまでで大丈夫」
「困ったらすぐ言ってね」
「一緒に朝ごはん食べよう」
「どっちからする？（着替えor歯磨き）」
「今日も一緒にいられてうれしいな」

ポイントは、
「頑張れ」ではなく
「大丈夫だよ」
を伝えること。

ママの声かけが、
かくれ繊細ちゃんの脳を
落ち着かせてくれます。

２学期を安心して
スタートできるように、
まずは明日の朝から
試してみてくださいね^^

では！

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繊細な子どもの行動にイライラする。

叱っても動かないどころか、余計に大変になる。

子育て向いてないのかも。

と辛い思いをされている繊細ママ。

あなたは絶対に悪くありません！

ママの繊細な脳の仕組みを理解し、
繊細な子どもに合った
声かけをマスターすれば、
日々の問題は解決できます。

科学的根拠に基づいた
発達科学コミュニケーションは

これまで８０００人以上の
ママが実践し、

子育ての悩みを解消したり
ママ自身の価値観を
アップデートしています。

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ママが声かけを学べば
何があっても
自分で対応策を考えて
対応することができます。

私が子どものために
学びたい！

そう決断するママとお子さんを
全力でサポートします^^

〜Instagram〜
https://www.instagram.com/sayurisensei_hagihara?igsh=MTVieGxoYXdlOXpicg%3D%3D&utm_source=qr

♪プロフィール♪

元小学校の先生

同い年の主人

小１の娘

年少の娘の

４人暮らし♡

小さい頃、
不安が強くて、
危険な場所は恐る恐る
通ったり、

大丈夫かな？と
心配になったりする
真面目な子どもでした。

ピアノが大好きで

高校大学は

専門で音楽を学びました。

たまに弾き語ります（笑）

大学を卒業して

小学校の音楽専科や

中学校の音楽の先生を経験。

結婚してからも

小学校の先生として

働きました。

先生の経験が
私をさらに真面目にし、
真面目な繊細さん道
まっしぐら！

いろんな子どもたちと
出会う中で、

家でも学校でも

子どもたちを成長させる

技術を学びたいと考え、

発達科学コミュニケーションを

学び始めました。

脳科学の根拠がある声かけメソッドを

届けたいという想いが強くなり

教員を退職し、
トレーナーを目指すことにしました。

子育てで悩んでいたのは、
私自身の繊細さと子どもの繊細さが
合ったからだとわかり、

自分と子どもの脳に合った
声かけを実践し、
生徒さんをサポートしています。

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発行責任者：
発達科学コミュニケーショントレーナー
はぎはらさゆり

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