発達科学コミュニケーション - バックナンバー
学校復帰に必要な時期とは? その1
配信時刻:2025-02-11 13:10:00
◯◯◯さん
親子のコミュニケーションを
スムーズにして
繊細な子どもの成長を加速する!
発達科学コミュニケーション
トレーナー
はぎはらさゆりです。こんにちは!
学校復帰には必ず
次の2つの時期が
必要になります。
1、心と脳をしっかり休ませて
安心させる時期
2、小さなチャンスを手渡して
学校に挑戦させる時期
今日は、
1、心と脳をしっかり休ませて
安心させる時期
について考えていきましょう。
まず、
なぜこの時期が必要なのか、
ストレスと脳の関係から
紐解いていきますね。
よく、メルマガの中でも
学校に行きたくないお子さんは
ストレスを抱えている
というお話しをしています。
そのため、
ストレスというのは
悪いものというイメージが
あるかもしれませんが、
ストレスは本来
脳にとっては必要な
仕組みです。
適切なストレスは
脳の前頭葉という場所を
活性化させて、
注意力や集中力が高まります。
例えば、◯◯◯さんが、
「これから10分だけあげるから
この足し算何問解けるかやってみて!」
と言われたら、
その10分間は
なるべくたくさん解くために
集中して取り組みますよね?
このように、
適切なストレスは、
私たちが成長するのに
良いストレスと言えます。
ですが、
多すぎるストレスは
脳の前頭葉という場所の
働きをストップさせてしまいます。
ストップすると
どうなるのか?
感情的になったり、
逃げたくなったり。
落ち着いていたらできる行動が
できなくなってしまう。
これが、
お子さんの脳の中で
起こっていることで、
お子さんが
「学校に行きたくない」という
理由です。
ストレスの感じやすさは
人によって違います。
だから、
「学校に行きたくない」
というほどのストレスが
かかっているなら、
ストレスを減らしてあげるために
心と脳をしっかり休ませて
安心させる時期
が必要だということです。
明日は、
どうやってストレスを減らすのか
について
お伝えしていきますね^^
では!Copyright©2024- Sayuri Hagihara. All Rights Reserved.
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