発達科学コミュニケーション - バックナンバー
「ストレスを溜めないための帰省」のススメ
配信時刻:2024-08-05 22:00:00
◯◯◯さん
親子のコミュニケーションを
スムーズにして
繊細な子どもの成長を加速する!
発達科学コミュニケーション
トレーナー
はぎはらさゆりです。
もうすぐお盆。おじいちゃんおばあちゃんや親戚の方と会う機会がふえる時期ですね。
ですが、おじいちゃんやおばあちゃんから「学校行かせなさいよ!」と言われたり、親戚が不登校キッズに「なんで学校行かないの?」という声かけをしたりと、不登校キッズやお母さん達は、何かとストレスを感じる帰省になることも多いと思います。
せっかくおうちで脳のストレスを減らす声かけをしていても、周りから学校についてネガティブな言葉をかけられる環境に置かれると、ストレスがまた増えることも考えられます。帰省はしたいけど、子どもも自分もストレスが増えそうだなと思ったら、思い切って今年は帰省をしない選択もアリです!とはいっても、おじいちゃんおばあちゃんが楽しみにしているから。。。
というご家庭も多いと思います。そこで、発コミュの「肯定のサンドイッチ話法」を使ったお断り方法をお伝えしますね!1、肯定の声かけ「いつもありがとう」「おじいちゃんおばあちゃんと会いたいって言ってるよ」「暑いけど、体調は大丈夫?」など相手をねぎらう言葉をかけましょう。
2、本題を話す「今年、とっても帰りたかったんだけど」と本題を話します。この時、本当のことは話さなくてもOK!自分とお子さんの心を守るためですので、悪いなと思わなくて大丈夫です^^3、肯定の声かけ「いつも本当に感謝してるよ」「帰れる時を楽しみにしてるね」と感謝の声かけをします。このサンドイッチ話法で話すと、相手が聞きたい言葉でスタートするので、自然と相手が聞く耳を持ってくれる会話になります。今年の夏は思いっきりストレスを減らして冬休みはスッキリした気持ちで帰れるように整える夏にしましょう!では!Copyright©2024- Sayuri Hagihara. All Rights Reserved.
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