発達科学コミュニケーション - バックナンバー

傷つく言葉から自分を守るには？

配信時刻：2024-06-11 21:00:00

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◯◯◯さん

親子のコミュニケーションを
スムーズにして
繊細な子どもの成長を加速する！


発達科学コミュニケーション
トレーナー
はぎはらさゆりです。

こんばんは！




不登校や行き渋りがある
お子さんがいると、




周りの方の何気ない言葉でも
傷つく言葉が多いですよね。





今日は、
傷つく言葉から
自分を守る方法を
お話ししていきますね^^




なぜ、
言葉で人は傷つくのか？




それは、その言葉は
自分が自分に一番かけている
言葉だからです。




例えば、
「今日学校休ませます」
と学校に連絡をしました。




その時に、先生から
「明日は来れそうですか？」
と聞かれたとします。




心がチクっとして、
「そんなの私が一番知りたい」
と感じたとします。




その気持ちこそ、
その言葉に
傷ついている理由なんです。




自分が一番思っていること
だからこそ、傷つく。





では、これから
いろんな言葉を出していきますので、
あなたがどんな言葉に
傷つくのか、
チェックしてみてください！




ちょっと嫌な言葉が
並んでしまいますが、
例なので、
傷つかなくていいですからね（笑）




✔️「あなたって太ってるよね」

✔️「あなたって人の話
　聞かないよね」

✔️「あなたって、字汚いよね」

✔️「あなたって掃除苦手だよね」

✔️「あなたの料理美味しくないよね」





傷つく言葉と
傷つかない言葉がありませんでしたか？




例えば私だったら、
「太ってる」
「人の話聞かない」
「料理美味しくない」
あたりが傷つくかな・・・




◯◯◯さんは
どうでしたか？




注目して欲しいのは、
傷ついた言葉と傷つかなかった言葉は
何が違ったのか？ということです。




傷ついた言葉というのは、
自分自身が気にしているものですよね。




つまり、
自分がいつも自分にかけている言葉。




だから、その言葉を人から言われると、
自分を守るために、
イラっとしたり、傷ついたりするんです。




誰かから言葉をかけられた時、
その言葉、傷つくな〜
イラッとするな〜
と思ったら、




「私は今、このことを
すごく気にしているんだな」
と自分を振り返ってみて欲しいんです。




逆に言えば、
それを解決したいと考えている
ということです。




同じ経験をしていなかったり、
同じ環境じゃなければ、
理解し合うことは難しく、




どうしても、
人を傷つけたり、
傷つけられたりすることは
あります。




言葉で傷ついた時には、
自分はなぜその言葉に
傷ついたのか？




そして、
それを解決するためには、
何をすればいいのか？




そう考えるように
してみると、
少しは心が落ち着きますよ^^

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♪プロフィール♪

元小学校の先生


同い年の主人

小１の娘

年少の娘の

４人暮らし♡

 

小さい頃、
不安が強くて、
危険な場所は恐る恐る
通ったり、


大丈夫かな？と
心配になったりする
真面目な子どもでした。



ピアノが大好きで

高校大学は

専門で音楽を学びました。

 

たまに弾き語ります（笑）

 

大学を卒業して

小学校の音楽専科や

中学校の音楽の先生を経験。

 

結婚してからも

小学校の先生として

働きました。



先生の経験が
私をさらに真面目にし、
真面目な繊細さん道
まっしぐら！

 

いろんな子どもたちと
出会う中で、

家でも学校でも

子どもたちを成長させる

技術を学びたいと考え、

 

発達科学コミュニケーションを

学び始めました。

 

脳科学の根拠がある声かけメソッドを

届けたいという想いが強くなり

 

教員を退職し、
トレーナーを目指すことにしました。


子育てで悩んでいたのは、
私自身の繊細さと子どもの繊細さが
合ったからだとわかり、



自分と子どもの脳に合った
声かけを実践し、
生徒さんをサポートしています。



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はぎはらさゆり

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