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「できるからやる」ではなく「やるからできる！」〜名古屋親子旅の挑戦〜

配信時刻：2026-03-05 20:00:00

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◯◯◯さん


毎日の癇癪を予防する関わりで
すぐ怒る子の衝動性を強みに変える

発達科学コミュニケーション
トレーナーの仲田なぎさです。

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「できるからやる」ではなく
「やるからできる！」
〜名古屋親子旅の挑戦〜
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こんばんは^^

今日は
「僕なんてどうせ！」
と否定的な癇癪っ子が

「やってみよう！」と動きだす
思考の作り方についてお話します^^


突然ですがわが家。
週末、名古屋で行われる
発コミュの親子イベント
おやこNicotto Journey
に参加してきます^^




発コミュには年に数回
こういった親子イベントがあるのですが、
なぜ今回、参加しようと思ったのか
というと。


今、新学年に向けて
緊張からテンションが高く
ストレスをすでに感じ始めてる長男の


これだけ僕はできたんだ！
だから４月からも大丈夫！

という安心思考を整えるため。


わが家の長男は
癇癪がひどかった頃は
全てに否定的な子でした。


些細なことで癇癪を起こして
「どうせ僕なんて！」
と自分を叩くなどの自傷行為もあり、


「無理！」「やだ！」
苦手に感じることは一切手を出さない。
そんな思考パターンでした。


そんな息子の癇癪が落ち着き、
やってみよう！と
自分で動くことが増えたきっかけは


実は私の「やるからできる！」
という姿勢と声かけでした。


私も元々は完璧主義に近い
「できることが大事」思考の持ち主。


結果が出ると予測がつくものは
チャレンジするけれど、
見通しが持てないものは
行動を躊躇していました。


それだけ自分に自信がなくて
不安が強かったのだと思います。


だから、
癇癪が強い息子との外出は、
ものすごく不安！！


どんどん世界が小さく、
行動範囲も半径１km程度。


間違えないように、失敗しないように。
そんな選択ばかりしてたんです。


だけど子どもには
夢に向かって挑戦する子になってほしい！
なんて願いもありました。


自分はやらないのに、です^^;
矛盾してますよね。


発コミュを受講して、

「できるからやる」ではなく
「やるからできる」んだ！

ということを
創始者の吉野さんから学び、


まずは私が挑戦し、
子どもたちに
その姿勢を見せていきました。


「ママもできないと思って怖かったけど
この間、こんな挑戦したら
こんな世界に出会えたよ！」

と実体験を語ることで、


「ママみたいになりたい！
だから僕もやってみる！」


とそれまで癇癪を起こして
嫌がっていたことすら、
自分でやることが増えていったんです。


失敗しても「できない！」「もうやだ！」
と怒ることがなくなり、

「もう１回やる！」
と何度も立ち上がる強さもついてきました。



自分を否定して癇癪を起こす子にとって
「大丈夫だよ！」という寄り添いも
「すごい！」という褒めも
あまり効果はありません。


なぜなら、本人の感情の土台が
「できない」前提だから。


だから、
『できた』を実感させる関わり方が
とても重要になっていきます。


だけどその時
ママが「できるからやる」思考だと
子どもたちは見抜きます。


「ママだって、してないじゃん！」
と反抗してくる子もいます。


まずはママが
「やるからできるんだよ^^」
そんな挑戦を見せたり、


「今の、できてるよ！」
と本人に気づかせる声かけを
マスターすること！


できないかもしれない…
不安を抱えるのは当然です。

私も当時はそうでした。


だけど
行動をしなければ何も変わりません。


できるからやる、のではなく、
やるからできる、のです(^_−)−☆


私も常に「やるからできる！」
で息子に背中を見せられるよう
挑戦しています。


今、準備している
新学年スペシャル体験会は、


ママと子どもの現在地を知り、

癇癪っ子の安心を増やし
「やってみよう」
の安心思考を育てるための

関わり方のアップデートをする
ヒントの時間にしていきます。


今できていない　
は関係ありません。


今、できていないのなら
やってみて変えていけばいいだけ^^


できるかどうか、ではなく
やりたいかどうか。


そんな視点を持って
ママである私たちがまず
一歩踏み出してみませんか？


では。
今日はここまでです！

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＼「好き」を活かせば癇癪っ子は何度だって立ち上がれる！／ 

立ち直るちからを育む
感情教育を研究しています。

ADHD元癇癪っ子の小３男子、
好き嫌いが激しい年中男児　
２人を育てるシングルマザー


扇風機を投げる、壁を壊すほど
癇癪が激しく、家でも学校でも
トラブルばかり起こす息子の対応に
悩む日々を過ごしていた約３年が
たった３ヶ月後で解決し

穏やかにサッと自ら動くわが子の姿を
見られるようになった経験から


「好き」を活かした声かけで
「怒り」の感情を落ち着かせて
グレーゾーンの子どもの
立ち直る力を育む
感情教育を研究しています。


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・ちょっとしたことで怒る
・長時間ぐずぐず切り替えられない
・「できない！」とすぐ投げ出す

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子どもの癇癪クセを無くして、 
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強くしなやかな心を育むための
コミュニケーションのコツ
について配信しています。

◆発行責任者：
発達科学コミュニケーショントレーナー
仲田なぎさ

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