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癇癪の裏に隠れた３つの原因を知っていますか？

配信時刻：2026-02-23 20:00:00

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◯◯◯さん


毎日の癇癪を予防する関わりで
すぐ怒る子の衝動性を強みに変える

発達科学コミュニケーション
トレーナーの仲田なぎさです。

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癇癪の裏に隠れた
３つの原因を知っていますか？
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こんばんは。
３連休いかがお過ごしでしたか？


天気も良くて
外出されたご家庭も多いかもしれませんね^^


楽しかった反面
家で夕方癇癪になった…
と、今心が重くなっているママ
本当にお疲れ様でした。


いよいよ１ヶ月後には春休み。
その春休みの時期にどう過ごすか。
ご予定はお決まりですか？


癇癪を繰り返した状態で
新学年を迎えるよりも、


できるだけわが子の感情が
穏やかな状態に整えてから
迎えたいですね。


そこで、今日は
◯◯◯さんに知っていただきたい
癇癪の裏に隠れた３つの原因について
お話をしていきます^^


癇癪対応やノウハウは
世の中にたくさんでているのに、
なぜあまり効果がみられないのか。


それは
癇癪に隠れた「本当の原因」と
対応がマッチしていないから。


癇癪は表面上に現れるので目立ちますが、
感情バロメーターで言うと
「第二感情」と呼ばれ、


その裏には「第一感情」という
癇癪のタネが存在します。


その代表的なものが
・不安
・悲しみ
・不快




先日「自己否定が出ている子」について
簡単なアンケートをしましたが


この子達は
悲しみの癇癪が強い傾向にあります。


「できない」と自分のことを
信じられていない状態が強いため、
それを言葉に出していて、


出さないと
心を維持できないほど
苦しい状態とも言えますね　涙


そして、「わからない」
という不安などからくる
防衛反応の癇癪


最後に「身体的ないや！」
という不快からくる癇癪。


これはどれか１つだけが
うちの子の原因！

と言うことではなく、


・タイミング
・それまでの経験
・本人の持つ特性

などいろんな要素が絡んでいます。


例えば不快の癇癪なら
その不快の環境を取り除くだけでも
落ち着いたりもします。


（例えばお腹が空いた癇癪なら
ご飯を早めに準備するなど）


が、問題は不安と悲しみ。


これはこれまでの経験から
失敗や怒られた経験など
ネガティブな記憶が
影響していることが多いため

（元々の特性によっても程度は変わりますが）


表面上のノウハウでは
太刀打ちできませんし、


無意識レベルに発生してる感情なので
本人にはどうしようもありません。


だからこそ、新学年までの残り約１ヶ月
この３つの原因に対して
アプローチが届く関わり方を
ママにはぜひ
マスターしていただきたいのです^^


春休みにその対応ができれば、
４月新学年への不安が減り、
好スタートな新学期を迎えられます！


明日から解説していきますので、
ぜひ、この３つの中で
うちの子はこれが多いかも？


こんな時の癇癪は
「不安」が原因だったのかも？


あ、これは「不快」だったのかな？


と予測を立ててみてください。


癇癪対応で大事なのは
回数や強さを見るだけではなく
中身とタイミングを知ることから。


うちの子この傾向強かった！
こう言う場合はどうしたらいい？


そんな疑問が沸いた方は
ぜひメールに返信で教えてください^^


メルマガで対応策の事例を
お伝えしますね！


では。
今日もお疲れ様でした！

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＼「好き」を活かせば癇癪っ子は何度だって立ち上がれる！／ 

立ち直るちからを育む
感情教育を研究しています。

ADHD元癇癪っ子の小３男子、
好き嫌いが激しい年中男児　
２人を育てるシングルマザー


扇風機を投げる、壁を壊すほど
癇癪が激しく、家でも学校でも
トラブルばかり起こす息子の対応に
悩む日々を過ごしていた約３年が
たった３ヶ月後で解決し

穏やかにサッと自ら動くわが子の姿を
見られるようになった経験から


「好き」を活かした声かけで
「怒り」の感情を落ち着かせて
グレーゾーンの子どもの
立ち直る力を育む
感情教育を研究しています。


このメルマガでは
・ちょっとしたことで怒る
・長時間ぐずぐず切り替えられない
・「できない！」とすぐ投げ出す

そんな育てづらい子の
子育てに悩んでいるママに向けて


子どもの癇癪クセを無くして、 
苦手なことや失敗したことにも
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強くしなやかな心を育むための
コミュニケーションのコツ
について配信しています。

◆発行責任者：
発達科学コミュニケーショントレーナー
仲田なぎさ

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