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徹底的に息子を否定し続けた私の後悔

配信時刻：2025-09-07 20:00:00

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◯◯◯さん


すぐ怒る子の衝動性を強みに変える！


発達科学コミュニケーション
トレーナーの仲田なぎさです。

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徹底的に息子を
否定し続けた私の後悔
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こんばんは！


感情に任せて
子どもが泣いても
ごめんなさいと言っても
息子を全否定して
怒鳴ることをやめられなかった。


そんな私の黒歴史を
今日はお話ししようと思います。


きっとこれは
ずっと抱えていく後悔だろうな
とも思うし、
だからこそ必ず息子を幸せにする！
と決めている話でもあります。


４年前
わが家のグレーゾーン長男は年中さん。


毎日起こす、殴る叫ぶの癇癪、
行きしぶり、身支度しない、偏食、
寝ないし起きないし、テレビつけっぱなし


登園すれば
「おともだちを叩いてしまって」
「脱走してしまって」
「高いところから飛び降りてしまって」
という先生からのお叱り。


家でも外でも問題児としか
見えなかった息子。


「これは永遠に続くのか」


寝不足の中、
息子の泣き叫ぶ声を聞きながら
ある時プツンって、何かが切れたんです。


「そんなに嫌なら
うちの子にいらない！
出ていけ！」


多分、実際はもっと酷い言葉を
言っていたと思います。


記憶にないほど、疲れていた私は
息子への罵倒を止められなかった。


それまでとは違う
悲しくてどうしていいかわからない
そんな目をしながら泣いて
ついてくる息子に対しても
許す気持ちになれず


「ママのこと嫌いなんでしょ！
ママも大嫌いだから！」

と、息子の逃げ場をなくすような言葉を
投げ続けたんです。


あの時の息子の顔は
今でも思い出すと涙が出ます。


当時、
元旦那も癇癪持ちだったので
私以上に叱責が多く、


たった５歳の息子は
両親になじられて
どれだけ傷ついたんだろうと
後悔してもしきれません。


だから変わらなきゃと思ったんです。


そう思っていた先に発コミュと出会って
声かけの順番を必死に学び、実践しました。


声かけを変えたら
息子の目が輝くようになりました。


笑顔が少しずつ増え
手が出る癇癪がなくなり、
言葉で気持ちを伝えてくれることが増え、


行事は暴れ回るのが
当たり前だったものが
卒園式では一部参加ができて、


小学校では
徐々に私の手を離れ、先生の手を離れ、
自分の意思で
「緊張するから助けて欲しい」
「今は頑張れる」
と判断し、伝えるまでになりました。


あの時変わると決断したことで
私たち親子の人生は変わりました。


だからこそ。
今、癇癪に毎日悩んでいるママパパに
私のような後悔をしてほしくない。


生まれた時は
愛らしくて仕方なかったはずの
◯◯◯さんのお子さんが
息子のような心の傷を抱えてほしくない。


そう思って今、この活動をしています。


癇癪はその場をなんとか抑えても
その効果は一時的です。


むしろ、
癇癪を起こす脳の回路は
強くなり、悪化していきます。


その場をどうにかする方法ではなく
関わり方そのものを変える。


親子の日常会話を変えるだけで
癇癪は起こらなくなります。


関わり方を変えると
親である自分の心が
ラクになっていきます。


子どもたちは
癇癪を言葉に変えて
自分の気持ちを
表現できる力が身につきます。


今辛くても、
親失格なのではと後悔していても
大丈夫。


ここからでも取り戻せます！


今回リリースした小冊子は
本日までオープンしています。


もし何か少しでも変えていきたい
そう思う方へ、お役に立てたら幸いです。


▼最終リリース日
https://www.agentmail.jp/lp/r/20350/163817/


では！

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立ち直るちからを育む
感情教育を研究しています。

ADHD元癇癪っ子の小３男子、
好き嫌いが激しい年中男児　
２人を育てるシングルマザー


扇風機を投げる、壁を壊すほど
癇癪が激しく、家でも学校でも
トラブルばかり起こす息子の対応に
悩む日々を過ごしていた約３年が
たった３ヶ月後で解決し

穏やかにサッと自ら動くわが子の姿を
見られるようになった経験から


「好き」を活かした声かけで
「怒り」の感情を落ち着かせて
グレーゾーンの子どもの
立ち直る力を育む
感情教育を研究しています。


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・長時間ぐずぐず切り替えられない
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◆発行責任者：
発達科学コミュニケーショントレーナー
仲田なぎさ

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