すぐ怒るADHDキッズとの毎日に笑顔と自信を取りもどす1日1ヒントメールマガジン - バックナンバー
毎朝5分のママの片付け習慣で子どもの感情が落ち着く
配信時刻:2023-07-04 08:00:00
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おはようございます!今日はママの習慣の1つとして取り入れてほしい朝の5分習慣についてお話しします。それは「床のものを拾う」です。こんなことってないですか?・デスクにちょっと置いておいたDMを子どもが落としてそのまま・夜遊んだおもちゃが片付けきれずそのままになってるなどなど前日に拾い切れなかった物をぜひ子どもたちが起きてくる前に回収してほしいんです。なぜか。床に物が散らかってるだけでも落ち着きのなさが増すから。朝起きてきた瞬間に無造作に散らかった状態があるとそれだけで不安が強くなり朝の行きしぶりや癇癪にも繋がりかねないからです。理想は定位置に戻すことですがそれが難しい場合は床のものを1箇所に回収しておくこれだけでも全然違ってきます。特にゲームやおもちゃは目に入った瞬間そこから動かなくなりますので朝起きた時に子どもにとって魅力的な物が放置されている状態は避けるようにしてください。元気な「おはよう」が聞ける毎朝のために取り入れてみてくださいね^^\ダウンロードは本日まで!/▼子どもの怒りっぽさを解決していく環境づくりはこちらから
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