すぐ怒るADHDキッズとの毎日に笑顔と自信を取りもどす1日1ヒントメールマガジン - バックナンバー
子どもの怒りをうまくスルーするママの環境づくり
配信時刻:2023-06-28 08:00:00
◯◯◯さん
凸凹幼児の「できた!」
を増やす環境づくりで就学不安をゼロにする!
発達科学コミュニケーション
トレーナーの仲田なぎさです^^おはようございます!連日たくさんの方に小冊子をダウンロードしていただいています。
▼子どもの「できる!」が増えていく
おうちの作り方はこちらお子さんの怒りっぽさに悩まれているママはたくさんいるんだなと感じ、改めて「怒り」の感情に対するストレスを家の環境を変えることで変えていきたいと強く思っていました。昨日は、子どもが怒っている時はスルーして怒っていない時に肯定の声かけをするのが大切だよという話をしました。まだ読まれていない方はこちらから^^https://www.agentmail.jp/archive/mail/2968/9832/639470/この話は実際に生徒さんたちにもしているのですが、講座スタートの段階でよく聞くのが「スルーしたいけどどうしても巻き込まれちゃう」ということ。これ、私もものすごく苦戦しました。レクチャーが進むにつれて親子関係が改善していくからこちらもスルーがうまくなり子どもも怒りっぽさは減っていくとどんどん好循環に入っていくのですが最初は慣れないことをするのでわかっていても巻き込まれてこっちもイライラしちゃう。
ただ。ここで今日みなさんに知っていただきたいのはママのイライラには子どもに対すること
だけではない原因も家の中に潜んでいるってこと。その原因は「情報量の多さ」です。これはネットやSNSから入手する情報とかだけではなく目や耳などから無意識に入ってくる情報も指します。ママは家事に育児にとにかくやることが多いし時間もない。初めての子育てなら予防接種は〜とか栄養面は〜とか慣れないことをたくさん吸収しなくてはならないし、ごきょうだいを育てている場合は1人目の学校の持ち物は〜とか2人目の懇談会は〜とか複数人の情報を整理し管理していかないといけない。そこに家事や仕事も入ってくるわけで正直それだけで頭の中は飽和状態なんです。なのに、子どもがギャーギャー怒ってる「聴覚」からの情報や床に散乱した物を見る「視覚」からの情報など入れたくもない情報がどんどん入ってくる。そんな状態じゃ頭の中はパニック状態になっても仕方ないんです。それを頑張ってこなそうとするんだから本当に世の中のママは素晴らしい!!!って私は思います。
もっとママは自分を褒めて欲しい!
だからスルーが難しいならばまずは自分のイライラの原因を1つでも減らしてあげることから
始めてはいかがでしょうか^^つまり情報量を減らすこと。ここが実はスルーが上手になる最大のポイントと言っても過言ではないんです。おうち構造化は子どもの行動を加速させる効果がありますが情報量の1つ「散らかり」を軽減するというメリットもあります。小冊子の中には構造化の基本的な考え方も記載してますのでママのスルー力をあげる環境づくり
としても取り入れてみていただけたら
嬉しいです^^Copyright@2022-NagisaNakada.All Rights Reserved.
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