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子育てのストレスは薬では治せません

配信時刻：2023-02-26 22:30:00

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◯◯◯さま
 
 
 
こんばんは！
 
／
ママの声かけで
発達の凸凹を強みに変える！
＼
 
７歳からのお手伝いで
「自分で考えやり抜くシゴト力」が
楽しく育つ！
『こども社長メソッド』の専門家
 
発達科学コミュニケーション
トレーナーの成瀬 まなみです！
 
 
今日は日曜日ですが
◯◯◯さんはどんな休日を
過ごしましたか？
 
 
私は、
金曜日のメルマガにも
書きましたが、
 
土日はこども達と
スノーボードにチャレンジ
してきました！

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初日の土曜日は
雪がカチカチになっていて
思うように滑ることができず
心が折れかけていましたが、


一晩雪が降ったことで今日は
なんとかコンディションに
助けられ、
最後は笑顔で「また来たい！」
と言ってくれました^^
 
 
スキーやスノーボードは
周囲の状況を確認しながら
人とぶつからないように
スピード調節したり、
体の使い方を意識するので
 
目の動きと
体の動きを同時に行う
とても脳を使うスポーツの一つ。
 


また、雪の上の遊びには五感や
バランス感覚などの体を使うので
 
子どもと一緒に
いつかスキーを一緒にやりたいな。
 
という方は、キッズゲレンデの
充実しているところにまずは
雪遊びをしにいくのも
おすすめです^^
 
 
そり遊びや、タイヤチューブで
滑り降りるものがあったり、
 
ストライダーで雪上を
滑り降りたりできるものなど
スキーはできなくても
１日楽しめます！
 
 
今シーズンはまだ雪も残っている
スキー場が多いと思いますので
チャンスがあればぜひ^^
 


さて、今日は
「子育てのストレスは
薬では治せません」
とタイトルに書きました。
 
 
なぜこの話しをするか？
というと、
 
以前発コミュ創始者の
吉野さんから、
 
発コミュを学び始めた
凸凹キッズのママ達を対象に
子育てのストレスチェック
を行った際の話しを
お聞きしました。
 
 
そのストレスチェックは
世界基準で作られた
正式な問診票だったそう。
 
 
実際、ストレスチェックの
結果はというと・・・
計測できるストレスの
最大値を示すことがほとんど
だったそうです。

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この結果について、
過去の自分の事を思い出しても
自分の心が壊れるんじゃないかって
思うほどイライラして
毎日自己嫌悪になっていたし、
 
私の生徒さんも個別相談の際には
相当のストレスを
抱えていらっしゃることが
ほとんどなので、
その結果に驚きませんでした。
 
 
けれど、
ママのストレスが高い状態だと
自分に余裕がないので
お子さんの良いところも
見つけにくくなり、
 
仮に褒めようと思っても
上手に褒めることができない
ということがあります。
 
 
だからママがストレスを
溜めないように
リフレッシュすることは
 
もちろん自分にとっても大事！
そしてお子さんにとっても
大事なんです。
 
 
ところが子育てのストレスは、
一瞬リフレッシュして解消しても
また子どもが同じことをすれば
ぶり返すという事が悩みの種。
 
 
なぜなら悩みの根本が解決した
訳じゃないので、
結局同じことで毎回ストレスが
溜まってしまうからです。
 
 
そして、そのイライラは
風邪のように薬をのめば数日で
治るものではありません。
 
 
病気を薬で治すというよりも、
植物を大切に育てる時のように。
 
 
どんな時期に種を蒔き、
日当たりが良い方がいいのか
水をあげる頻度はどのくらいか？
 
 
この育て方を知らずに
間違えてしまったら
どんなに綺麗なお花も
咲かずに枯れてしまいますよね。
 
 
ですが、育て方を知って
それを実践していけば
ちゃんと芽が出て蕾ができ
花が咲く姿を見ることができる。
 
 
そんな風に、
正しい接しかたや声かけ方を知って
ほんの少し子育てを変えることで
ストレスを１枚ずつ
脱ぎ捨てることができるようになります。
 
 
そんなストレス度が変わっていく
体験を語ってくれた、
 
発コミュを実践して約３週間の
変化の感想を生徒さんより
頂いたのでご紹介しますね^^
 
＊ー＊ー＊ー＊ー＊
 
Sさん
（小学２年生女の子のママ）
 
私自身が子供をよく
観察できるようになりました。
 
目を見て合わせて言葉をかけ、
話しをするようになったら
以前は本当に頻繁に
癇癪を起こしていましたが、
それがなくなったんです。
 
そして、子ども自身自身も
今まではいつも怒っていたのが
先週あたりから

「なんかイライラする」とか
「なんか面白くない」のように
言葉で気持ちを言えるように。


以前はそれも言えませんでした。
 
 
暴言や私に対して
責め立てるような事が
多かったのが、

イライラしても
なじるようなことが
なくなりました。
 
ーーーーーーーー
 
Oさん
（年少男の子のママ）
 
レクチャー１を受講してから
癇癪がほとんどなくなっています。
 
テレビやゲームを消すと
必ず癇癪があったり泣いたりが
あったのが
 
自分で消したりできるように
なったんです！
 
 
お手伝いも結構積極的に
してくれるようになり、
 
機嫌が悪い時に話しかけると
怒ったり暴言を言ったり
していたのが
それもなくなって、
 
私が体調悪そうにしていたら
気遣って毛布をかけてくれました^^
 

外出も以前は嫌がって
家にいたがっていたのが
休みがあったら土日のどちらか
お出かけしようとか
外食も行けるようになりました。
 
全体的にやる気が出てきています。
 
私自身はイライラが激減しました。
 

できてないこと、
やめてほしいことを
言っていたのを口にしなくなって
スルーできるようになったら
イライラがすごく減りました。
 
そうしたら
家族の雰囲気が良くなって
自分も色々やる気が出てきて
やりたいことも出てきたんです。
 

子供のこと以外のことも
考えられるようになったのには
驚きでした。


＊ー＊ー＊ー＊ー＊
 
子育てのストレスは
薬では治せないけれど
脳が育てば解決する！
という事を証明してくれるような
生徒さんの進捗報告でした^^
 
 
ママがほんの少し接し方を
変えてお子さんの見方を
変えることで、
 
ストレスが無くなるだけでなく
脳が育つから
子どもが伸びます!
 
 
もしかしたら冬の時期には
芽を出さない種を植えて
一生懸命お水をあげているのかも
知れません。


それなら、適切な時期になるまで
暖かいお部屋で
日当たりの良いところに
置いてあげたら芽が出てきます^^
 
 
正しい脳の育て方を
習ったことがなくて
今お子さんの対応に
悩んでいるとしたら、
習えばいいだけ。
 

そんな風に捉え方を変えてみましょう！
 
 
＊ー＊ー＊ー＊ー＊
 
今日はここまでです。
 
最後までお読みいただき
ありがとうございます！
 
 
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ほんの一言ご感想をこのメールに
返信でいただけると
嬉しいです♡
 

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発達の気になる子どもが
増え続けている時代。

 

 

・人の話をあまり聞いていない


・感情の起伏が激しい


・小学生になっても癇癪がおさまらない

 

叱っても叱っても良くならず、
子どもの感情に振り回される毎日で
何をどう解決したらいいのか
わからない。

 

こんな負のスパイラルに
なっていませんか？

 

発達凹凸のお子さんは、
ママを困らせようと思って
問題行動を起こしているわけでは
ありません。

 

ママを困らせる子は、
自分が1番どうしていいかわからず、
誰よりも自分自身が困っている子
なんです。

 

なぜなら、気持ちの問題ではなく、
問題行動は全て脳の特性からくるもの
だからです。

 

育て方が悪いの？
いいえ！そうではありません！

 

科学的な根拠に基づく正しい対応で、
ママの声かけと対応で問題行動は
無くす事ができるんです^^

 

発達科学コミュニケーションでは
子どもの成長を加速させる
コミュニケーション術を
同じように悩みを持つママ達へ
お伝えしています♪

 

このメルマガでは、
私自身が過去に悩んでいた、
娘の癇癪やこだわりの強さ、
話の聞けなさなどの
問題行動などの経験をもとに

 

ママの声かけで、
発達凸凹キッズの強みを引き出し、
スーパーキッズに育て上げる為の
ヒントを、ビジネスの視点から
お届けするという事をテーマに

 

発達凸凹キッズの脳を
発達させるヒントを
お伝えしていきます♪

 

困りごとだと思っていた事が、
将来の強みになる！

 

という事を強く信じ、
ワクワクした未来を
描ける親子を増やしていきたい！

 

そう思っています^^

 

今はお子さんの問題行動に悩んでいる
ママ達の全力サポーターとして
一緒に伴走させて下さいね！！

 

＊＊成瀬まなみプロフィール＊＊

 

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埼玉県在住。

 

動物占いは
「有言実行・博愛主義」のトラ♪
水瓶座のA型です。

 

以前は、社長を目指す大人向けの
大学院（ビジネススクール）に
勤務していました。

  

同級生で、何でも言い合える夫と、

素直さとパステルな魅力のある
長女（小６）、

そんなお姉ちゃんに
気を使いながらも
優しくいつも冷静な次女（小４）、

私の４人家族です。

 

私には夢があります。

 

それは、
以前の私のように
感情のコントロールが苦手な
子どもに振り回されて、
自分自身の接し方が悪いのではと
自分を責めているママを
ゼロにしたい
ということです。

 

そして、その困りごとが
実はお子さんの将来を生き抜く
強みになるかもしれないこと、


お子さんの未来が明ることを
信じるママを増やしていきたい！
という事です。

 

昔から子供が大好きだった私でしたが、
娘は２歳から激しい癇癪、こだわり、
不安の強さで外出先でトイレに入れない
、気持ちの切り替えが苦手な子でした。

 

そんな娘の行動が理解できず、
「なんで私だけこんなに子育てが
うまく行かないんだろう」と、
自分を責めていました。

 

そんな中、
発達科学コミュニケーションに
出会い、発達の特性について学び
実践したことで、
娘は３週間で驚くほど素直に動ける
子どもに大変身！

 

今では、娘は感情の切り替えが
上手に出来るようになり、
自信を持って色々な事に取り組む意欲に
溢れています！

 

これから必要なのは子ども達が
どんな人生を自分で選び、
その道で自立した生活をするか。

 

これからのお子さんの
可能性を誰よりもママに
信じてもらいたい！

 

そのために、今の困りごと解決を
全力でサポートするトレーナーとして
活動しています。

 

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