隠れLDタイプを自学ができる子に育てる！１日１分メール講座 - バックナンバー

朝から寝るまで指示ばかり…怒ってばかりの毎日をやめたいママへ

配信時刻：2026-06-10 20:30:00

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◯◯◯さん


発達科学コミュニケーション
マスタートレーナー森あやです。


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朝は子育て情報を
夜はママの判断軸を
取り戻すヒントを
お届けしています。
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朝起きてから寝るまで、

「起きて！」
「着替えて！」
「早くご飯食べて！」
「時間割できた？」
「宿題いつやるの？」
「YouTubeはもう終わりだよ！」
「お風呂入って！」
「歯みがきして！」
「もう寝る時間だよ！」

一日中子どもに
声をかけているけれど

好きなことに夢中で
話を聞いていない


ようやく返事をしても
動き出さない


やり始めても途中で止まる

気づけばどんどん声が強くなって、
「何回言ったらわかるの？」
「早くして！」
「もういい加減にして！」
と怒ってしまう。

そして夜、
子どもが寝たあとに、

「また怒ってしまった…」
「本当はこんな言い方を
　したかったわけじゃないのに…」
と落ち込む。

朝から寝るまで指示ばかり…
怒ってばかりの毎日をやめたいママへ

受講生のMさんも
同じように悩んでいました。

小学２年生の娘さんは、
明るくて、人懐こい女の子。

けれどお家では、
宿題、時間割、着替え、食事、
YouTube、お風呂、
歯みがき、寝る準備まで、
一つ一つ指示を出さないと進まない。

特に漢字ドリルは大の苦手で、
１ページに約１時間
かかることもありました。

Mさんの個別相談の
事前ワークには、
こう書かれていました。

「毎日怒ったような
監視しているような
言い方はやめたいです」

「私自身も変わりたい。
娘と一緒にいる時間を
もっと楽しくしたい」

本当は子どもを
責めたいわけじゃない。

本当はもっと
楽しく過ごしたい。

本当は、
この子のことを信じたい。

だけど朝から寝るまで
一つ一つ言わないと
進まない毎日が続くと、

ママの心の余裕は
どんどんなくなっていきます。

だから私はこの状態を
「ママの我慢が足りない」
とは考えません。

必要なのは、
ママがもっと我慢することではなく、

ママのストレスを減らしながら、
子どもに届くコミュニケーションへ
変えていくことです。

Mさんも最初から全部
うまくいったわけではありません。

頭でわかっていても
ついカッとなってしまったり、

娘ちゃんも
お風呂に入らない、
好きなことに夢中になる、
帰宅後なかなか動かない、
そんな日もありました。

それでも諦めずに
声かけを整えていくと、
少しずつ変化が出てきました。

受講を始めて２ヶ月後には、
「夏休みの宿題の予定どうする？」
と聞くだけで、
自分で段取りを決めて
ワークをコツコツ
やり通せるようになり

生活リズムも整い、
時間通りに寝られる日も
増えていきました。

さらに
それまで最低１時間半、
長いと３時間以上
かかっていた宿題も、
20分弱で終わるように。

けれど、
私が一番大事だと思う変化は、
宿題が早く終わるように
なったことではありません。

Mさん自身が
娘ちゃんへの関わり方の
判断軸を取り戻したこと
ここが一番のポイントなんです。

受講３ヶ月後、
Mさんはこう報告してくれました。

「できたことに注目できる
　ようになりました」

「できる子と比べてしまう回数が
　かなり減りました」

「娘は必ずできる子と
　信じられるようになりました」

「何よりも娘が世界一可愛いと
身体全体で叫びたくなる
ほどになりました！」

本当に手に入れたい未来って
宿題が早く終わることだけじゃ
ないですよね。

毎日怒ってばかりのママではなく、
この子のできたことに
気づけるママになりたい。

できないところばかり見て、
不安になる毎日ではなく、

「この子は必ずできる子」
と信じられるようになりたい。

そしてもう一度、
わが子のことを可愛いと
心から思えるようになりたい。

もし今、

朝から寝るまで指示ばかりで、
毎日怒っている自分が
嫌になっているなら、

あなたがダメな
ママなのではありません。

親子間のコミュニケーションが
ずれてしまっているだけです。

子どもが動かない場面には、
必ず理由があります。

そして何より
一番最初にすべきことは
ママの子育てストレスを
解消していくことです。

個別相談では、

・お子さんはどこでつまずいているのか

・ママのストレスの原因は何か

・どうすればコミュニケーションの
　ズレが解消できるのか

一緒に整理していきます。

もう、
朝から寝るまで
ママが我慢する毎日を
続けなくて大丈夫です。

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実は数年前の私は
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