隠れLDタイプを自学ができる子に育てる!1日1分メール講座 - バックナンバー

ADHDの子育ては「シンプル」にするとうまくいく!

配信時刻:2021-08-22 20:30:00

◯◯◯さん


発達科学コミュニケーション
マスタートレーナー森あやです。

 
こんばんは!
 
 
前回のメルマガでは、
ADHDの子育てのストレスを
解消するためには
2つのことが必要ですよ、
と言うお話をしました。
 
 
「ADHDの子育てストレスを解消する鍵は〇〇!」
 
 
今日は、
ADHDキッズの子育ては
シンプルにするとうまくいきますよ!
と言うお話をしますね。
 
 
ADHDキッズの育てているママが
口を揃えて仰ること、それは
 
 
「できないことが多すぎて、
 あれこれ口を出して
 しまうんです…」
 
 
と言うお悩み。
 
 
ゲームをやめられない
 
片付けができない
 
宿題をしない
 
なかなか着替えない
 
 
などなど、
解決したい困りごとが
たくさんありすぎる!!
 
 
と言うママも多いのでは
ないでしょうか。
 
困る×ママ.png
 
私にもADHDタイプの
小3の息子がいますので、
お気持ちはよーくわかります。
 
 
ですが!
ここであれもこれも
解決しよう!
と欲張るのはNG。
 
 
発達支援の原則は
「やることを1つに絞ること」
なんです!
 
 
例えば、
1番困っているのが
片付けなんだったら、
 
 
今月は片付け強化月間にしよう!
 
 
と決めて、
サポートをする。
 
 
朝の支度が遅いことで
悩んでいるんだったら、
 
 
朝の時間は徹底的に
発コミュで対応しよう!
と決める、
 
 
というように
「一番困っている困りごと」
にフォーカスする。
 
 
そうすると
ママもやることが少なくなるし、
 
 
無理なく発コミュの対応を
継続することができます。
 
解決3.jpg
 
さらにADHDタイプは
賢い子が多いので、
 
 
行動が定着しやすく、
一度できるようになったことは
後戻りしにくいという面があります。
 
 
ですから、
1つのことができるようになると
そこから派生展開して
他のこともできるようになる
ということも
よくあるんです。
 
 
あれもこれも
なんとかしたい!
というお気持ちはよくわかります。
 
 
ですが、
1つにフォーカスすることが
結果的に、
いろんな困りごとを解決することへ
繋がっているんですよ。
 
 
ADHDキッズの困りごとを
減らす秘訣は
シンプルにすること。
 
 
ぜひ覚えておいてくださいね!
 
 
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解決7.jpg

 

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私の使命は
学校教育が合わない子を
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実は数年前の私は
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学校教育が合わない子を
社会で能力が発揮できる大人に育てる!

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を使命に


発達科学コミュニケーション

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研究&実践しています。

 

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