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火の体質・ピッタ女子の風邪タイプと鎮静法

配信時刻：2019-11-01 20:00:00

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◯◯◯さん、こんばんは。

NatureForceアーユルヴェーダ
セラピストの遠藤由紀です。

 

昨日のメルマガでは
カファ体質の風邪の特徴をお伝えいたしました。

 

本日はピッタ体質の風邪の特徴！！

 

 

ピッタは火のエネルギー

燃える女！ですね。

 

ピッタのエネルギーを体内に多く持つ方は
とにかく炎症に注意！です。

 

なにせ、燃える女ですから。

 

消化力に相当するピッタのエネルギー。

 

ピッタ体質の方は消化も早い！

その分、胃が荒れやすい！

 

調子が悪くなると、
胃の炎症や皮膚炎を起こしやすくなります。

 

▼こちらのお客様ピッタ体質▼

肌は張りとツヤのある羨ましいタイプです。

 

しかし、炎症を起こしやすいので
皮膚炎に悩まされることも少なくないのです。

目が充血しやすい方もピッタの過剰かも！

 

そんなピッタ体質が風邪気味になると…。

 

喉の痛み。
鼻の奥のツーンとした痛みと黄色い鼻水。

 

頭痛もキンキンと痛むことが多いです。

 

ピッタ＝炎

 

ピッタ女子の皆さんには
少し、熱を冷ますことが必要となってきます。

 

夏ならば夏野菜や夏のフルーツがお勧めなのですが、もう季節は秋。

 

熱を冷ます作用のある食べ物が良いですね！

 

例えば、ナスや柿。

緑茶も熱を取り去る作用があります。

 

 

大きく分けると3つの体質

・ヴァータ
・ピッタ
・カファ

 

ですが、
この3つのエネルギーは
全部私たちの身体の中で働いています。

 

ただ、どのエネルギーが多くて
どのエネルギーが少ないのか、
で、体質を鑑定できるんです。

 

 

 

 

貴女の体質のバランスを知ることで
食べるものや生活スタイルの
取捨選択が楽になる。

 

それがアーユルヴェーダです＾＾

 

みんなと同じ。。。

それに違和感を感じている方は
アーユルヴェーダが解決してくれるはず♪

 

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今日も最後までお読みいただき
ありがとうございます。

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◆詳しい道順はご予約の際にお知らせいたします。

 

 

アーユルヴェーダセラピスト遠藤由紀

プライベートプロフィール

◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆

二男二女のシングルマザー

2004年に
アーユルヴェーダ専門サロン開業

 

動物占いはトラ。
太陽星座は美を司る天秤座
月星座は礼儀を重んじる山羊座

マイペースで個性的といわれるB型

動物が大好きで犬猫も家族です

美容業界に入ってから
30年近く活動

アーユルヴェーダでの体質改善を
専門分野に活動しております

趣味は釣り
週に1回はふらりと
釣りに出かけます

ストレス解消法は料理

釣った魚はもちろん捌きます！

 

◆大辞典型ブログ
【ネイチャーフォースアーユルヴェーダ】
https://natureforce-ayurveda.com/

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◇発行責任者：遠藤　由紀
アーユルヴェーダサロン【ハスタ・タラ】主宰

問い合わせ先：   hasta.tara.y@gmail.com

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