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5分で手に入れる簡単キレイ術はアーユルヴェーダで学ぶ！

配信時刻：2019-07-04 20:00:00

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https://www.instagram.com/yuki_endo_ayurveda/

今日のインスタグラムでのお題の
答えは白湯です。

 

◯◯◯さん

こんばんは！

 

NatureForceアーユルヴェーダ
アーユルヴェーダセラピストの
遠藤由紀です。

 

 

インスタグラムでも答えを書いてますが
意外と知られていない

 

お白湯の素晴らしさを
熱く語らせて下さいね。

 

その前にこちらのお客様の
お背中の写真の変化、
一緒に確認してみて下さい。

 

ビフォーから２回の
アーユルヴェーダトリートメントで

こんなにスッキリです。

 

その秘密が白湯なんです。

 

 

２回のデトックスマッサージの間に
お客様にして頂いていたことの一つ、

 

それが白湯のみです。

 

 

アーユルヴェーダでは白湯飲み療法と
言われるほど、重きを置いているんです。

 

白湯の効果効能は多すぎて
今日は書ききれませんが、

これなら簡単にできるという
ポイントをお伝えしますね！

 

白湯はただのぬるま湯ではありません。

 

正しい飲み方と
正しい作り方をマスターして下さいね！

 

 

 

電気ケトルや電気ポット、
レンジで温めたお湯ではなく、

 

白湯の効果をしっかりと
感じてみたい方は

今すぐおヤカン、もしくはお鍋に
お水を入れて火にかけて下さい。

 

今、作れば夜、寝る前に飲んで
明日の朝が楽しみになりますよ＾＾

 

 

おヤカン、お鍋の蓋は開けたままで！

 

お水が沸騰したら弱火にして5分。

５分間グツグツと沸騰させるくらいの
火力で調整して下さいね。

 

 

はい！出来上がりです。

 

この最強の飲み物、白湯を
ポットに移して飲むだけで

明日の朝はお肌がしっとり。

お通じもすんなり！

（毒素の溜まり具合で個人差アリです）

 

アーユルヴェーダで大切にしている
3つのエネルギーが
この白湯に凝縮して入り込むんです。

 

ポットで沸かしただけの白湯は
重さが付きまといます。

 

正しく沸かすことで
軽い性質を持つ白湯になります。

 

白湯の持つ軽さ、そして熱。
それらが体内に溜まっている
余分な老廃物や毒素を
燃やしてくれるイメージをして下さい。

 

体ってシンプルだと思うのです。

正しく取り扱ってあげれば
最速で答えてくれる体。

 

もっと丁寧に扱ってあげて下さい。

 

1日に必要なミネラル、
ビタミン、タンパク質、

その他諸々の栄養素を取り入れる前に。

 

やるべきことは、
体の中をキレイにすることです。

 

お白湯で叶うのならお安いでしょ？

 

まずは白湯のみを実践されている
サロンのお客様の
体の変化は著しいです！

 

ただ痩せることだけを目的に
してしまうと、お肌は乾燥してしまいます。

 

艶、ハリを保ち続けて美しい体を
手に入れて下さいね！

＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊

今日も最後までお読みいただき
ありがとうございます。

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Nature Forceアーユルヴェーダ

◇サロン情報◇

◆神奈川県横浜市中区

◇最寄駅
　横浜市営地下鉄ブルーライン
　伊勢佐木長者町4B出口徒歩３分

　JR京浜東北線関内駅南口徒歩10分

◆詳しい道順はご予約の際にお知らせいたします。

 

 

アーユルヴェーダセラピスト遠藤由紀

プライベートプロフィール

◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆

二男二女のシングルマザー

2004年に
アーユルヴェーダ専門サロン開業

 

動物占いはトラ。
太陽星座は美を司る天秤座
月星座は礼儀を重んじる山羊座

マイペースで個性的といわれるB型

動物が大好きで犬猫も家族です

美容業界に入ってから
30年近く活動

アーユルヴェーダでの体質改善を
専門分野に活動しております

趣味は釣り
週に1回はふらりと
釣りに出かけます

ストレス解消法は料理

釣った魚はもちろん捌きます！

 

◆大辞典型ブログ
【ネイチャーフォースアーユルヴェーダ】
https://natureforce-ayurveda.com/

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◇発行責任者：遠藤　由紀
アーユルヴェーダサロン【ハスタ・タラ】主宰

問い合わせ先：   hasta.tara.y@gmail.com

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