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「あの時、これを知っていれば」と思ったことはありませんか

配信時刻:2026-01-14 09:00:00

こんにちは、北島です。


今日は、少し時間を取って
読んでもらえたら嬉しい話をします。


突然ですが、
こんなふうに思ったことはありませんか。


「あの時、これを知っていれば」
「もし戻れるなら、あそこをやり直したい」


大きな後悔じゃなくてもいいんです。


・あの言い方はまずかったな
・あの判断、急ぎすぎたかもしれない
・あの時、ちゃんと立ち止まればよかった


そんな小さな引っかかり。


不思議なことに、
こういう気づきって、
その場ではほとんど気づけません。


終わってから。
過ぎてから。
振り返ってから。


「原因はそこだったのか」と分かる。


僕自身、そうでした。


夫婦関係がうまくいかなくなってから、
離婚という結果になってから、
ようやく見えてきたことがあります。


努力が足りなかったわけでも、
気持ちがなかったわけでもない。


ただ、
見ている場所がズレていた。


それに気づいたのは、
ずいぶん後になってからでした。


このズレは、
夫婦関係だけの話ではありません。


仕事でも、
人間関係でも、
子育てでも、
人生の選択でも、
同じようなことが起きています。


一生懸命やっているのに、
なぜか噛み合わない。


頑張っているのに、
空回りしている感じがする。


あとから振り返ると、
「直す場所、そこじゃなかったな」と思う。


最近、
いろいろな分野で
長く第一線に立ち続けてきた人たちと
話をする機会がありました。


驚いたのは、
分野も立場も違うのに、
みんな同じ場所を振り返っていたことです。


「もっと早く、ここに気づいていれば」


その言葉が、
不思議なほど重なっていました。


人は、
失敗してから学ぶ生き物です。


でも、
失敗しないと気づけないことと、
先に知っていれば避けられたことは、
本当は別なんじゃないか。


最近、
そんなことをよく考えています。


この話、
まだ続きがあります。


次のメールでは、
「なぜ立場が正反対の人たちが、
同じ場所を見ていたのか」
その話をします。


今日は、
ここまでにします。


北島


「本当の自分」を見つけたい方

 

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ガマンして夫婦関係が

良くなった人はいません。

 

けど、あの時の僕は

ガマンしかできませんでした

 

何をしていいか?

✔どうしたら関係が良くなるか?

なんて声をかけたらいいか?

 

とにかく分からないから

「ガマン」するしか

ありませんでした。

 

 

私が悪い…??

いいえ、そうではありません!

 

それは、ガマン以外の

方法を学んできていないからです。

 

夫婦の関係を変えるには

ガマンではなく、

自分の感情を見つけることが

大切です。

 

そのために、

最初は愚痴や不満で良いので

僕に相談してみてください。

 

ネガティブな感情に潜む

「本当の自分」を見つける

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スッキリさせたい方は

 

一度僕に会いに来てくださいね。

 

◆◆◆プロフィール◆◆◆

北海道在住のアラフィフ

4歳年下の奥さんと再婚

現在7歳の愛娘と3人で生活

 

両親の離婚を目の当たりにして、

尊敬しあえる、

優しい家庭を目指していました。

 

しかし、

最初の結婚では

お互いの「正しさ」を主張しあって、

ガマンの毎日

 

何とか仲直りしたかったが、

その方法が分かりませんでした。

 

家庭内別居を機に、

アドラー心理学やNLPをベースにした

コミュニケーションを学びましたが

結局離婚となりました。

 

 

夫婦関係は一定程度悪化すると

回復は相当難しくなります。

 

 

手遅れにならないうちに、

今このタイミングで

あの時の自分が知りたかったことを

多くの人に届ける。

 

それが私の使命だと信じています。

 

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北島大地




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