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【残席2】離婚が減らない本当の理由は、あなたの努力不足じゃない

配信時刻:2026-01-08 21:00:00

こんにちは。
ガマンに頼らず夫婦関係を立て直す専門家の北島です。


前回のメールでは、
この30年で日本の社会がどう変わったのか、
特に「結婚」がどう変化したのかをお話ししました。


結婚は義務ではなく、選択になった。
生涯未婚率は大きく上がり、
「結婚しない人生」も当たり前になった。


それなのに、
離婚の割合は30年以上、ほとんど変わっていない。


今日は、
なぜこの状況が続いているのか
その理由についてお話しします。


先に結論を言います。


離婚が減らないのは、
あなたの努力不足でも、
我慢が足りないからでもありません。


社会が、夫婦関係を学ぶ場を用意してこなかったからです。


少し別の話をします。


かつて日本では、
交通事故で年間1万数千人もの人が亡くなっていました。
でも今は、車の台数が2倍以上に増えているにもかかわらず、
死亡者数は3,000人以下まで減っています。


なぜ、ここまで減らせたのか。


それは、
「気をつけましょう」
「ドライバーの意識を高めましょう」
で終わらせなかったからです。


国がこれは社会問題だと認定し、
法律を作り、
罰則を設け、
教育を行い、
守らなければならないルールを整えた。


人の善意や努力に任せず、
そうせざるを得ない構造を作った。


だから、結果が変わりました。


では、夫婦関係はどうでしょうか。


夫婦関係がうまくいかなくなると、
私たちはこう言われます。


「話し合いが足りないんじゃない?」
「もっと我慢すれば?」
「性格が合わなかったんだよ」


つまり、
全部、個人の問題にされてしまう。


夫婦関係を
どう築けばいいのか。
感情がぶつかったとき、
どう扱えばいいのか。
すれ違いが起きたとき、
どう修復すればいいのか。


それを、
体系的に教わる場はほとんどありません。


学校でも教わらない。
社会に出ても教わらない。
結婚するときにも教わらない。


それなのに、
うまくいかなかったら
「自己責任」と言われる。


これ、おかしいと思いませんか。


僕自身も、
この「学べない世界」で苦しみました。


ちゃんと話しているつもりなのに、
話すほど関係が悪くなる。
分かり合いたいだけなのに、
なぜか対立が深まる。


当時の僕は、
「自分の努力が足りないんだ」
そう思い込んでいました。


でも違いました。


今ならはっきり言えます。
それは、構造を知らなかっただけです。


夫婦関係には、
うまくいかなくなる“型”があります。
そして、
うまく立て直すための“順番”があります。


それを知らずに、
感情と感情でぶつかれば、
誰だって苦しくなる。


だから、離婚が減らない。


結婚の形がどれだけ変わっても、
学びが家庭の外に出ていない限り、結果は変わらないんです。


だから僕は、
この学びを届けたいと思っています。


大きなことをしたいわけじゃありません。
誰かを責めたいわけでもありません。


ただ、
「知らなかったせいで壊れてしまう関係」を
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何をしていいか?

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とにかく分からないから

「ガマン」するしか

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◆◆◆プロフィール◆◆◆

北海道在住のアラフィフ

4歳年下の奥さんと再婚

現在7歳の愛娘と3人で生活

 

両親の離婚を目の当たりにして、

尊敬しあえる、

優しい家庭を目指していました。

 

しかし、

最初の結婚では

お互いの「正しさ」を主張しあって、

ガマンの毎日

 

何とか仲直りしたかったが、

その方法が分かりませんでした。

 

家庭内別居を機に、

アドラー心理学やNLPをベースにした

コミュニケーションを学びましたが

結局離婚となりました。

 

 

夫婦関係は一定程度悪化すると

回復は相当難しくなります。

 

 

手遅れにならないうちに、

今このタイミングで

あの時の自分が知りたかったことを

多くの人に届ける。

 

それが私の使命だと信じています。

 

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北島大地




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