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努力が報われない夫婦関係から抜け出す方法
配信時刻：2025-09-13 08:30:00
おはようございます。北島です。
前回のメルマガでは、
「ガマンの空気が家庭に根づいてしまう」ことが、
多くの人を苦しめている――そんな話をしました。では、その空気から抜け出す最初の一歩は何か？
それは、相手の“感情タイプ”を知ることです。
夫婦のすれ違いは、性格や考え方の違いではなく
「感情のぶつかり方の違い」から起こります。
例えば…
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【衝突タイプ】：過度に親密さを求め、相手の関心が低いと怒る
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【回避タイプ】：自分を守るために距離を取り、無関心な反応になる
タイプを知ると「なぜ伝わらないのか？」が見えてきます。
ただし、ここで大事なことがあります。
感情タイプを知るだけでは、
夫婦の会話は変えられないのです。
なぜなら「タイプの違いに気づく」ことと、
「実際に会話を進める」ことは別物だからです。
夫婦の会話を変えるためには――
“正しい手順”を学ぶことが不可欠です。
この「感情タイプ＋手順」という2つの視点がそろったとき、
初めて「話しても通じない」状態から抜け出せるようになります。次回は、実際にこの方法で
夫婦関係を立て直したママの体験談をご紹介します。「私でもできるかも」と思えるリアルなお話ですので、
ぜひ楽しみにしてくださいね。スマイルファミリープロジェクト-
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