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【残２】ガマンだけに頼らず家族をもう一度繋ぎたい方へ
配信時刻：2025-08-29 08:30:00
子どものために離婚したくないママへ。
ガマンに頼らず、4つのステップで夫婦を立て直し、子どもに“安心と笑顔”を届ける
Familycommunication 実践会主催の北島です。
この日のテーマは――
共通の部屋から夫婦関係を整える
「伝わらないモヤモヤをどう届ける？」
夫婦の会話を再構築するために必要な
「3つの部屋」と「4つの会話ゾーン」の
活用法を、ワーク形式で学びました。
■講座のポイント❶3つの部屋の整理法
「自分の部屋」…まずは自分の感情を知ることから。
「相手の部屋」…相手の価値観や思考の“正しさ”を理解する。
「共通の部屋」…話したいことではなく、「話せること」から始める。
❷4つの会話ゾーン緊急対応ゾーン（例：子どもの不登校など）
事務連絡ゾーン（例：送り迎え・買い物の連絡）
イベントゾーン（例：家族旅行・運動会）
未来設計ゾーン（例：将来の方針・家計）
「相手とぶつかるのではなく、“共通の部屋”を一緒に整える」
そんな視点の切り替えが、夫婦の会話を前向きに変えていきます。
講義が終わってから
こんな感想が届きました
■「夫と価値観が違うのは当然。そこから、どう共存するかが大事だと気づいた」
■ 衝突タイプ×回避タイプの夫婦。夫のイライラに振り回されていたけれど、「まいっか」と受け止めてみることで、夫の見方が変わったという気づきに。
■「“モラハラされている”で片付けるのではなく、自分の変化にも目を向けたい」
■ 夫の依存やモラハラ傾向に悩む中でも、自分の心に余裕が出てきたことで、共通の認識を探そうという前向きな準備ができるように。
■ 「“話したいこと”ではなく、“話せること”から始めることで、雑談ができた」
■家族共通の趣味（ゴルフ）をきっかけに、親密度がアップ。「自分が戦略的に動く」という視点が持てたという声も。ガマンだけに頼らず家族をもう一度繋ぎたい方
個別相談は残り2枠です。
▼
https://www.agentmail.jp/form/ht/47748/1/スマイルファミリープロジェクト
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