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問題を解消しようと思って陥りやすい罠はこれ
配信時刻：2025-08-16 10:00:00
こんにちは、北島です。
前回のメルマガでは、
「夫婦関係に悩んだとき、
一番多い声は“何から始めていいか分からない”」
というお話をしました。
その中でお伝えしたのが、
“順番を決めて問題に向き合うこと”の大切さでした。
でも実は、
この「順番を大切にしよう」と思った時に、
自分から変わらないとダメだ！
と、
多くの方がハマってしまう罠があるんです。
それが、
「私が先に変わらなければ」
という一見前向きに見える“優等生な結論”。
これは、
半分正解であり、
半分は大きな落とし穴です。
なぜなら、
「自分が変わる」ことを“ゴール”にしてしまうと、
その先のステップに進めなくなるからです。
例えば、
✔︎ 笑顔を意識してみた
✔︎ 相手にやさしくしてみた
✔︎ 文句を言わずに我慢してみた
一時的に雰囲気がよくなることもあります。
でも…
「で？結局、相手は変わってくれない」
と、いつか必ず限界が来ます。
自分が変われば関係が変わる——
これはスタート地点としては最高です。
けれども、それだけでは足りないんです。
本当に関係を変えていくには、
「相手が変わりたくなる仕組み」
をあらかじめ用意していく必要があるんです。
仕組み」があって初めて、
相手も少しずつ反応を変えていきます。
でもそれを知らずに、
「私ばっかり頑張ってる」
「やっぱり何をしてもムリなんだ」
とあきらめてしまう方が本当に多いんです。
あなたには、そんな風にあきらめてほしくないから。
では、どんな仕組みがあるか？？
その前に
次回は、
「夫婦関係がうまくいかない本当の理由」
をお伝えします。
実は、問題の本質は、
“価値観の違い”ではなく“あるズレ”にあるんです。
次回も、ぜひ読んでくださいね。
あなたの夫婦関係が、
少しずつでもあたたかくなっていくために──
心を込めてお届けしていきます。
では、また次回のメルマガで。スマイルファミリープロジェクト
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