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【後編】モラ夫の顔色をうかがって生きてきた私が、家族の手をつないで歩く幸せを見つけた物語
配信時刻：2025-07-04 07:00:00
おはようございます。北島です。
▼昨夜配信したメルマガです。
【前編】モラ夫の顔色をうかがって生きてきた私が、家族の手をつないで歩く幸せを見つけた物語
▼家族構成（受講開始時）
50代夫、40代妻（受講生）長男6歳
【前編概略】
引き続き、
生徒さんの事例です。
モラハラな夫の言動に悩み
かといって、
経済的にも離婚することができない。
思い切って僕の講座に入って
学び始めたママさんの話です。
◆３ 自分との会話・新しい価値基準との出会い「話してもいい、ここにいてもいい。」
最初に講座に参加したとき、
周りの人が自分の気持ちを
ちゃんと言葉にしているのを見て、
私は怖くなりました。
（講座はグループで開催します）
「私には無理だ」
「ここにいたら余計に劣等感を感じてしまう」。
自分の気持ちを伝えるのが
とにかく苦手で、
声が震えるような状態でした。
でも、他の人の話を聞いて
「自分だけじゃない」と気づけた。
「わかるよ」
「私もそうだよ」
と声をかけてくれる人がいた。
「私が頭おかしいんじゃない？」
って思い詰めていたことも、
「いや、そんなことないよ」と言ってもらえた。
それだけで、
どれだけ救われたかわかりません。
先生に教わった
「機能的価値と存在価値」
という言葉も大きかった。
「役割をうまく果たせない日があっても、
いてくれるだけで価値がある。」
ずっと「ダメな母親」「ダメな妻」と
自分を責め続けていた私にとって、
初めて「それでもいいんだ」
と思えた瞬間でした。
◆４ 没頭した行動（新記録への到達や難関突破）「書きたくなかった手紙を書いた。」
夫と私の間には、
解決していない問題が
たくさんありました。
その中でも大きかったのは、
私が使ってしまった300万円のこと。
夫はそのことを直接
責めてはこなかったけど、
ずっと不満を抱えているのは伝わってきました。
でも、
私は「私ばっかり謝るのは嫌だ」
「だって夫もひどいことをしたのに」
と意地を張っていた。
先生に「手紙を書いてみよう」
と提案されたとき、
正直ものすごく抵抗がありました。
書き始めてもペンが止まる。
何度も
「なんで私が謝らなきゃいけないの」
とイライラして、
でも最後には
「これ以上同じ喧嘩を繰り返したくない」
と思って、
気持ちを込めて書きました。
渡した後、
夫は何も言わなかったけど、
明らかに態度が柔らかくなった。
お金も払ってくれるようになった。
私は私で、夫が何か言ったときに
「そうだよね」と
一歩受け止められるようになった。
「でもあなたもこうじゃん」と
言い返して大喧嘩になっていた頃とは違っていた。
◆５ 新たに掴んだ夢や目標「幸せは、どこかに探しに行くものじゃなく、
足元に転がっている。」
ある日、家族でサッカー観戦に行った帰り道、
息子が私と夫の手をぎゅっと握って
「一緒に歩きたい」と言いました。
あのとき、胸が熱くなって、
「ああ、この瞬間を大事にしたい」
と心から思った。
スタジアムで食べた
スタグルの
「これ美味しいね」
「あれイマイチだったね」
と笑い合った時間。
その何気ない会話が、
私にとっては本当に幸せでした。
今も、夫のあたりは
強いときがあるし、
全部が解決したわけじゃない。
でも、以前のように
「帰ってくる音が怖い」ほどではない。
緊張感は減った。
自分の感情を
受け流せるようになった。
これからは、もっと
「夫の顔色をうかがわずにいられる毎日」
を増やしたい。
家族で「美味しいね」
「楽しいね」
と笑い合う時間をもっと増やしたい。
お互いに「お互い様だね」って
認め合える関係になりたい。
もし昔の私みたいに
苦しんでいる人がいたら伝えたいです。
「幸せって、実は
自分の足元に転がっているかもしれない。」
「だから少しだけ前を向いて、
動いてみてほしい。」
「私も、
そうやってここまで来られました。」
==========
今回の話は以上になります。
貴重な成果事例の
インタビューに応じていただき、
ありがとうございました。スマイルファミリープロジェクト
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