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話し合いができる“形”に整える3つの視点
配信時刻：2025-06-18 22:00:00
こんにちは、北島です。
セミナー募集を開始してから、
少しずつ反響をいただいています。
中にはこんな質問もありました。
「話し合いって、
そもそも何を話し合えばいいのか
分からない」
「夫婦の価値観のズレがありすぎて、
会話する気力も湧かない」実は、こうした“会話のつまずき”を
超えていく鍵になるのが、
ある「3つの視点」です。これは有名な「ニーバの祈り」
とも重なりますが、
私たちが本当に夫婦の関係を
再構築していく上で
大事な視点でもあります。
1. 変えられないものを受け入れる勇気
たとえば我が家では、
娘が年長さんから
保育園にも行けなくなり、
今も小学校は日によって
行けたり行けなかったり。
でも私たち夫婦は
「どうしたら学校に行けるか」
を詰めることはやめました。それよりも、
・学校の話はこちらからはしない
・寝坊や生活の乱れには
親がフォローする
・無理に行かせるよりも
“寄り添う時間”をつくる
こうしたルールを夫婦で話し合い、
本人の感受性を尊重しながら、
無理のない関わり方を模索しています。
2. 変えられるものを変えるための知恵
変えられない現実を
受け入れたうえで、
じゃあ私たちにできることは？
それは“話し合える形を整える”こと。実は夫婦の会話って、
「話す内容」よりも
「話せる状態をどうつくるか」
が9割なんです。
学校に行くか、行かないかではなく
今の問題はなにか？
夫婦それぞれ、
どんなフラストレーションを感じているか？
そのフラストレーションを子どもに
伝えるか？伝えないか？
どのような寄り添い方が
我が子の特性に合っているか？
何時間も話し合って
今の関係を築いてきました。
3. 変えられるかどうかを見極める冷静さ
そもそもその話し合い、
今すぐする必要があるか？
たとえば不登校の子をめぐる
夫婦の話し合いでも、
「今週学校に行くかどうか」
ではなく、
「その話をどう思っているか？」
をテーマにする。
つまり、“話す内容”の
期待値をグッと下げることで、
夫婦の関係性が整い始める
ということも多いのです。
今回のセミナーでは、
まさにこの
「話し合いができる形に
整えるための3つの視点」
を一緒に深めていきます。
我慢でも努力でもなく、
“整える”というアプローチで、
本当に必要な会話を始めてみませんか？▼セミナーのお申し込みはこちらから
https://www.agentmail.jp/form/ht/64164/2/スマイルファミリープロジェクト
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