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「離婚だ!」を繰り返す夫の“本当の気持ち”、知っていますか?

配信時刻:2025-05-31 08:00:00

今日は、あるママからいただいたご相談をご紹介させてください。

「“離婚だ!”って
 また言われました…」

もう何度目だろう、
というくらい夫が喧嘩のたびに
「離婚だ」と言います。

最初は本気で言ってるのかと
怯えていましたが、最近は「またか…」と諦め半分。

でも、やっぱり傷つきます。

私は冷静に話したいだけなのに、
彼はすぐキレて、
感情的な言葉をぶつけてくる。


「離婚したいなら、
 そう言ってくれた方がスッキリする」
と思っていたけれど、


よく考えたら、
夫が本気で“離婚したい”のかどうか、
よくわからないんです。


怒りの裏に、
何か別の気持ちがあるのかもしれない。

でも、それを聞けるほどの会話が、
今はできていません。


=====

これに対して、
自分の経験をシェアします。


「離婚だ!」って叫んでたのは、
私でした、、、


喧嘩のたびに
「離婚だ」と叫んでいた過去の私。


でも本当は、
仲良くなりたかったんです。


ただ、怒りの感情がこびりついて、
話し合う余裕がなかった。


離婚って言葉を口にすることで
気付くと現実から
逃れられることにも
気づいてしましました。



そして、「離婚したくない」
と妻から言われていたことで

知らず知らず、
自分の「唯一の武器」になっていました。


でもある日、
妻に「私はあんたの親みたい離婚したくない」
ってバカにされて


怒りが爆発し、
本当に離婚になりました。


かわい盛りの娘とも、
10年以上会っていません。

だから、伝えたいんです。

もし今、あなたのパートナーが
喧嘩のたびに「離婚だ」と言うなら――


本当に離婚したいわけじゃ
ないかもしれません。

その言葉の奥には、
「寂しさ」や「助けて」の気持ちが
隠れていることもあるんです。


あなたのご家庭が、
“本音で向き合える場所”になりますように。


「本当の自分」を見つけたい方

 

今お悩みで

僕に相談したい方は

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ガマンして夫婦関係が

良くなった人はいません。

 

けど、あの時の僕は

ガマンしかできませんでした

 

何をしていいか?

✔どうしたら関係が良くなるか?

なんて声をかけたらいいか?

 

とにかく分からないから

「ガマン」するしか

ありませんでした。

 

 

私が悪い…??

いいえ、そうではありません!

 

それは、ガマン以外の

方法を学んできていないからです。

 

夫婦の関係を変えるには

ガマンではなく、

自分の感情を見つけることが

大切です。

 

そのために、

最初は愚痴や不満で良いので

僕に相談してみてください。

 

ネガティブな感情に潜む

「本当の自分」を見つける

6つの質問をします。

 

 

夫婦の問題を今すぐ

スッキリさせたい方は

 

一度僕に会いに来てくださいね。

 

◆◆◆プロフィール◆◆◆

北海道在住のアラフィフ

4歳年下の奥さんと再婚

現在7歳の愛娘と3人で生活

 

両親の離婚を目の当たりにして、

尊敬しあえる、

優しい家庭を目指していました。

 

しかし、

最初の結婚では

お互いの「正しさ」を主張しあって、

ガマンの毎日

 

何とか仲直りしたかったが、

その方法が分かりませんでした。

 

家庭内別居を機に、

アドラー心理学やNLPをベースにした

コミュニケーションを学びましたが

結局離婚となりました。

 

 

夫婦関係は一定程度悪化すると

回復は相当難しくなります。

 

 

手遅れにならないうちに、

今このタイミングで

あの時の自分が知りたかったことを

多くの人に届ける。

 

それが私の使命だと信じています。

 

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北島大地




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