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家庭内別居一年からの再生、不登校の子どもがいても…家族の思い出を作れた春休み旅行の秘訣

配信時刻：2025-03-20 22:00:00

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こんばんは、北島です。

今日は「家族旅行なんて無理…」
と思っているママに、
どうしても伝えたいことがあります。

実は、私の生徒さんに、
こんなママがいました。


1年以上、家庭内別居。

夫は自室にこもり、食事も別々。
話しかければ睨まれる。


子どもは不登校。
「家族なんて、もう無理なのかな…」
そう思いながら、ひとりで子育てを
抱えていました。

だけど彼女は、
この春休み、
家族4人で旅行に行き、

「1番の思い出になったね」



と子どもが笑う時間を作ることができたんです。

---

■「家族旅行なんて無理！」
　そう思っているあなたへ

「行っても楽しくない」

「夫がすぐイライラして雰囲気が悪くなる」

「子どもがグズグズして大変」

そんな風に思っているかもしれません。

この生徒さんも、
最初はそうでした。

だけど、ある3つの工夫で
「家族旅行、楽しかったね」
と思える時間が作れたんです。

---

■家庭内別居から「楽しい家族旅行」ができた3つのコツ

1. 「何のための旅行？」
　を自分の中で決めておく

「夫の機嫌を取るためでもなく、

子どもを完璧に喜ばせるためでもない。


自分が“楽しい”と思える時間を
作るための旅行。」


この目的を忘れないようにしました。

だから、夫がイライラしても、
子どもがグズグズしても、


「私は私で楽しむ」
と決めるとラクになります。

---

2. 夫がイライラしそうな
　ポイントを事前に予測＆回避！

・渋滞

・待ち時間

・子どものわがまま

夫のイライラポイントを事前にリストアップして、


「そこをどう回避するか」を考えました。

たとえば…

→渋滞を避けるために出発を早める
→子どもが疲れる前に早めの休憩
→待ち時間がある場所は避ける


「こんなに考えなきゃいけないの！？」
と思うかもしれませんが、


イライラする時間が減ると、
旅行はぐっと楽になります。

---

3. それでもトラブルが起きた時は
　「何のための旅行？」に戻る

実際、
娘さんが車酔いして大変だったり、


子どもがグズって夫が
怒る場面もありました。


でも、そのたびに彼女は

「この旅行は、
　家族の思い出を作るためのものだよね」


と、自分に言い聞かせて
気持ちを切り替えたそうです。

---

■「あの時、あきらめなくて良かった」

旅行の最後に、息子さんが

「1番の思い出になるね」


とつぶやいた瞬間、
彼女は涙が止まらなかったそうです。

「もう無理かもしれない」
「夫なんていなくても…」
と何度も思ったけど、


やっぱり本当は家族みんなで
過ごしたかったんだな、
と気づいたんです。

---

■あなたも、この春、
　家族旅行を叶えませんか？

特別なことをする必要はありません。


完璧な夫婦関係じゃなくても、

子どもがグズっても、

「家族の思い出」を
作ることはできます。

---

【行動への促し】

もし、
・夫との会話がない
・家族で楽しく過ごせる気がしない
・旅行なんて無理だと感じている


そう感じているなら、
個別相談会で、あなたの家族に合った
「第一歩」を一緒に考えましょう。

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---

■まとめ

家庭内別居だったあのママが、
「1番の思い出」を作れた理由は、
「今のままでもできること」に目を向けたから。

あなたも、今のまま、できることから始めてみませんか？

「本当の自分」を見つけたい方

 

今お悩みで

僕に相談したい方は

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ガマンして夫婦関係が

良くなった人はいません。

 

けど、あの時の僕は

ガマンしかできませんでした

 

✔何をしていいか？

✔どうしたら関係が良くなるか？

✔なんて声をかけたらいいか？

 

とにかく分からないから

「ガマン」するしか

ありませんでした。

 

 

私が悪い…？？

いいえ、そうではありません！

 

それは、ガマン以外の

方法を学んできていないからです。

 

夫婦の関係を変えるには

ガマンではなく、

自分の感情を見つけることが

大切です。

 

そのために、

最初は愚痴や不満で良いので

僕に相談してみてください。

 

ネガティブな感情に潜む

「本当の自分」を見つける

６つの質問をします。

 

 

夫婦の問題を今すぐ

スッキリさせたい方は

 

一度僕に会いに来てくださいね。

 

◆◆◆プロフィール◆◆◆

北海道在住のアラフィフ

4歳年下の奥さんと再婚

現在７歳の愛娘と3人で生活

 

両親の離婚を目の当たりにして、

尊敬しあえる、

優しい家庭を目指していました。

 

しかし、

最初の結婚では

お互いの「正しさ」を主張しあって、

ガマンの毎日

 

何とか仲直りしたかったが、

その方法が分かりませんでした。

 

家庭内別居を機に、

アドラー心理学やＮＬＰをベースにした

コミュニケーションを学びましたが

結局離婚となりました。

 

 

夫婦関係は一定程度悪化すると

回復は相当難しくなります。

 

 

手遅れにならないうちに、

今このタイミングで

あの時の自分が知りたかったことを

多くの人に届ける。

 

それが私の使命だと信じています。

 

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ご家族ご友人がいたら、転送するなど

多くの家庭に笑顔を届けることにご協力ください。

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北島大地

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