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再婚して分かった自分の本当の気持ち
配信時刻：2024-12-11 07:30:00
こんにちは、北島です。
最近「心の整え方」についての
セミナーの案内をしていますが、
今日は少し個人的な話をさせてください。
自分の離婚経験を通じて
気づいた大切なことがあります。
前の結婚で感じたこと
前の結婚では、
「こうあるべき」という
考えが強い元妻の影響で、
たくさんのダメ出しを受ける日々でした。
彼女は家事も育児も仕事も
完璧にこなすために全力で頑張っていましたが、
その厳しさが私にも向けられ、
息苦しさを感じていました。
「もっと気楽に過ごせばいいのに」
と思っていましたが、
価値観の違いから離婚に至りました。
再婚して気づいたこと
再婚相手は真逆の性格。
穏やかで笑顔が多く、
家ではリラックスして過ごす人です。
最初はその柔らかさに
救われた気持ちでしたが、
ルーズに感じる部分が出てくると、
「もう少ししっかりしてほしい」
と思うようになりました(笑)
以前は
「もっと楽にしてほしい」
と思っていたのに、
今度は
「もっときっちりしてほしい」
と思う自分に気づきました。
この矛盾を受け入れることで、
「完璧な人はいない」と
心から理解できるようになりました。期待を手放すことで変わるもの
この経験から、相手への過度な期待は
自分の心を苦しめるだけだと気づきました。
どんなに素晴らしい相手でも、
自分の理想通りにはならない。
それを受け入れることで、
心が軽くなり、パートナーとの関係も
自然と良くなっていくのです。
え？？？
諦めれってこと？？？
と、感じたのであれば
ちょっと違います。
ではなくて、相手のどこに惹かれたか？
その惹かれたポイントがある以上
半面持ちうるネガティブな部分には
こだわらないことです。
私のセミナーでは、こうした心の整え方や、
期待を手放す方法についてお話ししています。
もし、「自分の気持ちを楽にしたい」
「夫婦関係を穏やかにしたい」と
思っている方がいれば、
ぜひメルマガから情報を受け取ってください。
完璧な人なんていませんが、
気持ちの整理次第で、
穏やかに過ごせる関係は築けます。
そんなヒントを、
これからもお届けしていきます。
最後まで読んでくださり、ありがとうございました。
北島スマイルファミリープロジェクト
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