- バックナンバー

なぜ、何を言っても否定されるのか？モラハラの現状

配信時刻：2024-08-19 08:30:00

前のメールマガジン | 次のメールマガジン

おはようございます。北島です。

 

何回かに分けてモラハラについて

解説していきます。

 

＼ただ、方法を知らないだけ／

モラハラは変わる。

モラハラは変われる。

 

 

モラハラ（モラルハラスメント）とは、

道徳や倫理に反した言動によって

相手に精神的な苦痛を与える行為です。

 

これは夫婦間や家族間で起こることが多く、

精神的DVの一種として、

近年ますます注目されています。

 

モラハラは、見えにくい形で

行われるため、

外部から気づかれにくいのが特徴です。

 

しかし、被害者に与える精神的な

ダメージは深刻で、

 

夫婦関係や家庭全体に

悪影響を及ぼすことがあります。

 

① モラハラとは何か？

モラハラは、意図的に相手を否定し、

精神的な苦痛を与える言動の総称です。

 

たとえば、

「お前は何をやってもダメだ」

といった否定的な言葉や、

 

「どうせ誰もお前を必要としていない」

というような感情を

傷つける発言が含まれます。

 

 

これらの行動は、被害者に

長期的な心理的ダメージをもたらし、

自信を喪失させます。

 

モラハラは、職場や友人関係でも

見られるものの、

 

特に夫婦間で起こる場合が

問題視されています。

 

 

夫婦間のモラハラは、

精神的DVに分類され、

離婚の原因となることが増えています。

 

 

2022年の司法統計によると、

「精神的に虐待する」という離婚動機を挙げた申立人は、夫側で11.4％、妻側で14.4％に達しています。

 

これは、男性側で2番目、

女性側で3番目に多い離婚原因となっており、

 

モラハラが夫婦関係に

深刻な影響を与えていることが

データからも明らかです。

 

さらに、別の調査によると

子どもがいる20歳～49歳の既婚女性1,000名のうち、

85.0％が夫からモラハラ行動を受けた経験があると回答しています。

 

このような調査結果は、

モラハラが広く一般的に発生していることを

示しており、その影響の深刻さが伺えます。

 

② モラハラの被害者の心理状態

モラハラの被害者は、

日常的な否定や攻撃により、

自分自身の価値を

見失ってしまうことがよくあります。

 

 

「何を言っても否定される」

「自分の意見は無意味だ」

と感じ続けることで、

自己評価が低下し、

やがて自分の存在そのものに

自信を持てなくなってしまいます。

 

これにより、抑うつ状態や不安感、

慢性的なストレスに苦しむようになります。

 

被害者は、

自分が間違っていると感じるあまり、

次第に意見や感情を表現することを

諦めてしまうことがあります。

 

これがさらにモラハラを助長し、

夫婦間の支配関係が

固定化されていく悪循環が生まれます。

 

この状態が続くと、

被害者はさらに精神的に追い詰められ、

家庭内での立場が弱体化してしまいます。

===============

 

次は、この状況は

お子さんにどう影響するか、

本日２２時のメルマガでお伝えします。

 

※必ず解消させる方法があります。

 

「本当の自分」を見つけたい方

 

今お悩みで

僕に相談したい方は

ここをクリックしてくださいね。

https://www.agentmail.jp/form/ht/69464/2/

ガマンして夫婦関係が

良くなった人はいません。

 

けど、あの時の僕は

ガマンしかできませんでした

 

✔何をしていいか？

✔どうしたら関係が良くなるか？

✔なんて声をかけたらいいか？

 

とにかく分からないから

「ガマン」するしか

ありませんでした。

 

 

私が悪い…？？

いいえ、そうではありません！

 

それは、ガマン以外の

方法を学んできていないからです。

 

夫婦の関係を変えるには

ガマンではなく、

自分の感情を見つけることが

大切です。

 

そのために、

最初は愚痴や不満で良いので

僕に相談してみてください。

 

ネガティブな感情に潜む

「本当の自分」を見つける

６つの質問をします。

 

 

夫婦の問題を今すぐ

スッキリさせたい方は

 

一度僕に会いに来てくださいね。

 

◆◆◆プロフィール◆◆◆

北海道在住のアラフィフ

4歳年下の奥さんと再婚

現在７歳の愛娘と3人で生活

 

両親の離婚を目の当たりにして、

尊敬しあえる、

優しい家庭を目指していました。

 

しかし、

最初の結婚では

お互いの「正しさ」を主張しあって、

ガマンの毎日

 

何とか仲直りしたかったが、

その方法が分かりませんでした。

 

家庭内別居を機に、

アドラー心理学やＮＬＰをベースにした

コミュニケーションを学びましたが

結局離婚となりました。

 

 

夫婦関係は一定程度悪化すると

回復は相当難しくなります。

 

 

手遅れにならないうちに、

今このタイミングで

あの時の自分が知りたかったことを

多くの人に届ける。

 

それが私の使命だと信じています。

 

=========================

このメルマガがお役に立ちそうな

ご家族ご友人がいたら、転送するなど

多くの家庭に笑顔を届けることにご協力ください。

=========================

〇発行責任者

北島大地

〇北島に直接質問できるオプチャ

https://x.gd/ThY7f

〇北島のインスタ

https://www.instagram.com/daichi_kitajima/

 

〇メールアドレスの変更はこちらから

https://www.agentmail.jp/form/change/6035/　

〇メルマガ解除はこちらから

https://www.agentmail.jp/form/delete/6035/　

 

 

会社概要
https://www.agentmail.jp/policy/6035/373/

 

特定商取引法に基づく表記

 

https://www.agentmail.jp/policy/6035/372/

プライバシーポリシー

 

https://www.agentmail.jp/policy/6035/371/

メールマガジンの解除
登録メールアドレスの変更

スマイルファミリープロジェクト

前のメールマガジン | 次のメールマガジン