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熱中症になった時の夫婦の役割分担

配信時刻：2024-08-13 07:30:00

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私のミスとなりますが、
暑い日が続きますので
どなたかのお役に立てたらうれしいです。
 
 
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これは週末の我が家で
実際にあったハナシです。
 
 
娘が熱中症になり夜になって
39℃以上の発熱となりました。
 
 
その時の対応をシェアします。
 
 
大事なのは対応に当たる際に
夫婦で役割分担を決めておくこと。
 
（つい誰が悪いってなりがちです）
 
 
 
 
今回の我が家は、
妻がメイン対応。
妻の補足や記録。
病院などとの調整が私となりました。
 
 
【状況】
 
私の不注意で日中に自転車で移動。
 
帰宅後娘がぐったりとしてしまい
経過観察（意識があって、水分が取れていた）
 
 
夜になって39℃の熱を記録したことで、
緊急対応スタート。
 
 
結果、経過観察を続けること、
解熱剤を使用すること、
 
発熱や異常事態があれば再度電話相談して、
状況に応じて夫婦で一緒に救急車か
タクシーで移動することを確認。
 
 
⇒結果、翌朝元気になってました。
 
 
============
対応時のメモ
 
◆症状
┗22時の現状
首と頭の冷却で症状は緩和している。
 
症状：頭痛、寒気、
発熱等の症状があるが意識はハッキリしている。
 
水や経口補水液で水分摂取はできている。
 
 
◆発熱
15:30帰宅：37.6
19:00：38.0
20:00：37.7
21:40：39.0
 
 
◆一日の行動
8:00朝食（パン１枚、果物等）
10:30～11:10自転車移動
11:30　小さなたい焼き２つ、
11:30～13:00プール
14:00～昼食（おにぎり1/4、アイス）
15:00～かき氷（喫茶店）
15:30頃帰宅
⇒その後クーラー、保冷剤等で体を冷却
布団にくるまりながら本を読むなどして過ごす
※合間に小さなヨーグルト１つ、ゼリー１つ
18:30尿：定量

「本当の自分」を見つけたい方

 

今お悩みで

僕に相談したい方は

ここをクリックしてくださいね。


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ガマンして夫婦関係が

良くなった人はいません。

 

けど、あの時の僕は

ガマンしかできませんでした

 

✔何をしていいか？

✔どうしたら関係が良くなるか？

✔なんて声をかけたらいいか？

 

とにかく分からないから

「ガマン」するしか

ありませんでした。

 

 

私が悪い…？？

いいえ、そうではありません！

 

それは、ガマン以外の

方法を学んできていないからです。

 

夫婦の関係を変えるには

ガマンではなく、

自分の感情を見つけることが

大切です。

 

そのために、

最初は愚痴や不満で良いので

僕に相談してみてください。

 

ネガティブな感情に潜む

「本当の自分」を見つける

６つの質問をします。

 

 

夫婦の問題を今すぐ

スッキリさせたい方は

 

一度僕に会いに来てくださいね。

 

◆◆◆プロフィール◆◆◆

北海道在住のアラフィフ

4歳年下の奥さんと再婚

現在７歳の愛娘と3人で生活

 

両親の離婚を目の当たりにして、

尊敬しあえる、

優しい家庭を目指していました。

 

しかし、

最初の結婚では

お互いの「正しさ」を主張しあって、

ガマンの毎日

 

何とか仲直りしたかったが、

その方法が分かりませんでした。

 

家庭内別居を機に、

アドラー心理学やＮＬＰをベースにした

コミュニケーションを学びましたが

結局離婚となりました。

 

 

夫婦関係は一定程度悪化すると

回復は相当難しくなります。

 

 

手遅れにならないうちに、

今このタイミングで

あの時の自分が知りたかったことを

多くの人に届ける。

 

それが私の使命だと信じています。

 

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ご家族ご友人がいたら、転送するなど

多くの家庭に笑顔を届けることにご協力ください。

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北島大地




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