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【残3】ようやく妻と離婚できた

配信時刻:2023-05-07 22:00:00

喧嘩しても、問題を引きずらなくなる

心の仕組みを作ることで

子ども達が安心して帰れる家にする

 

Family communication 実践会

主宰の北島です。

 

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僕の黒歴史

 

『ようやく妻と離婚できた』

 

というブラックジョークです。

 

毎月8万円

 

 

養育費を送る瞬間、

過去の生活が頭を

よぎることがあります。

 

 

いや、

新しい生活が始まっても

過去のことを忘れ去ることは

できないものです。

 

当時はケンカのとき

僕の口から出るコトバ

「離婚だ!」

 

でした。

 

僕も、自分がオカシイと

思っていましたが、

どうしようもありませんでした。

 

 

感情が先走ってしまうし、

夫婦でまともに

話ができなくなっていたし

 

感情が昂ったら

「離婚」って頭に浮かんでは

消えなくなってしまいました。

 

 

 

困って相談した友人からは


「子ども居るんだろ!」

 

と責められました。

 

 

いや、

分かっているよ。

子どもいるのは

 

子どものために、

散々努力してきたけど

 

「何をやっていいか

 分からないから

 話だけでもさせてほしかった」

 

 

結局、

 

誰にも相談できない

 


自分が我慢しないといけない

 

夫婦の会話は

ドンドン少なくなっていった。

 

ダメな我慢ばかり

続けてた

 

そして、

我慢の限界に達すると

 

「離婚だ!」

 

 

離婚後、

カウンセリングで言われた

この言葉が忘れられない

 

「希望通り離婚できましたね」

 

 

自らのやってきたことに

 

改めて呆然とした

 

 

けど、

必要な我慢と

ダメな我慢の違いが分かって無かったと

 

心から反省して10年前の自分が

知らなかったことを届けています。

 

頭に「離婚」を入れておくと

脳は勝手に離婚する理由を

探してしまいます。

 

 

もし、本当は離婚したくないなら

 

最初にするのは

脳内に入り込んだ

 

「離婚」の文字を切り替える

思考のクリーニングが必須です。

 

僕の個別相談は

そんな場所になります。

 

もし、脳内のクリーニングを

したいなら

 

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「本当の自分」を見つけたい方

 

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ガマンして夫婦関係が

良くなった人はいません。

 

けど、あの時の僕は

ガマンしかできませんでした

 

何をしていいか?

✔どうしたら関係が良くなるか?

なんて声をかけたらいいか?

 

とにかく分からないから

「ガマン」するしか

ありませんでした。

 

 

私が悪い…??

いいえ、そうではありません!

 

それは、ガマン以外の

方法を学んできていないからです。

 

夫婦の関係を変えるには

ガマンではなく、

自分の感情を見つけることが

大切です。

 

そのために、

最初は愚痴や不満で良いので

僕に相談してみてください。

 

ネガティブな感情に潜む

「本当の自分」を見つける

6つの質問をします。

 

 

夫婦の問題を今すぐ

スッキリさせたい方は

 

一度僕に会いに来てくださいね。

 

◆◆◆プロフィール◆◆◆

北海道在住のアラフィフ

4歳年下の奥さんと再婚

現在7歳の愛娘と3人で生活

 

両親の離婚を目の当たりにして、

尊敬しあえる、

優しい家庭を目指していました。

 

しかし、

最初の結婚では

お互いの「正しさ」を主張しあって、

ガマンの毎日

 

何とか仲直りしたかったが、

その方法が分かりませんでした。

 

家庭内別居を機に、

アドラー心理学やNLPをベースにした

コミュニケーションを学びましたが

結局離婚となりました。

 

 

夫婦関係は一定程度悪化すると

回復は相当難しくなります。

 

 

手遅れにならないうちに、

今このタイミングで

あの時の自分が知りたかったことを

多くの人に届ける。

 

それが私の使命だと信じています。

 

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〇発行責任者

北島大地




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