- バックナンバー

夫婦喧嘩のループが起きるワケと意外な対策

配信時刻：2023-04-09 01:30:00

前のメールマガジン | 次のメールマガジン

北島です。

夜分遅く失礼します。

 

さて、

４回に分けて

夫婦喧嘩を通して

夫婦が破綻する様子をお伝えします。

（リアルな話です）

 

そして、ただのダメ話ではなく

その対策も用意していますので、

お付き合いくださいね。

 

前回は夫婦の掛け違えた

ボタンの背景について

説明しました。

 

 

===========

①”ボタンの掛け違え”が起きる背景

②夫婦喧嘩のループが起きる

③間違ったガマンで破綻する

④会話を放棄した末路

===========

 

 

今回のメルマガでは、

夫婦喧嘩が繰り返し起こる

”ループする”仕組み

ついて書いていきます。

 

 

夫婦喧嘩が続くと、

問題が「キーワード化」されていくことがあります。

 

つまり、

その問題が喧嘩の原因となって、

何度も話し合いが行わる。

 

 

話し合いの中で

言葉が繰り返されることで、

その問題が強く印象に

残るようになるのです。

 

 

たとえば、

家事の分担やお金の管理など、

夫婦間で意見が

合わない問題がある場合、

 

何度も話し合いが行われることで、

その問題が

「キーワード化」されてしまいます。

 

 

そして、

次の喧嘩の原因となり、

ループが続くことになります。

 

 

わが家の場合子育てをめぐって、

元妻から言われた

「父親らしくして」という

言葉が喧嘩のキーワードの一つ

になっていました。

 

 

 

注意して欲しいのは

最悪のキーワードは「離婚」

ということです。

結婚していると一度や二度は

「離婚」が頭に浮かんだことは

あるのではないでしょうか？

しかし、

離婚がいつでも頭に浮かんだり

喧嘩する度に

 

「離婚しかない」

「子どもが大きくなるでは

　我慢しよう」

など、

夫婦喧嘩と「離婚」が

キーワード化されていると

夫婦の関係は相当根深いと

考えられます。

では、

このように問題が深くなっているときは

どうしたらいいか？？

 

 

僕のおススメは

一歩引くことです。

 

 

そもそも

このような状況では、

冷静な話し合いが難しくなり、

問題解決に向けたアプローチができません。

 

 

夫婦喧嘩は良くない

子どもの前では仲良くしたい

 

など、

喧嘩のループが続くと、

焦って問題を解決しようと

することがありますが、

これはかえって今の問題を

白黒つけようとして

状況を悪化させることがあります。

まずは、

お互いの感情が落ち着くまで待つことです。

 

 

感情的になりそうなときは、

一歩後退することで、

関係が良くなることを沢山見ています。

 

 

しかし、

ここで大切なのは

夫婦の関係を取り戻すのに

少し時間が掛かりそうなときの

 

ガマンの仕方です。

次回のメルマガでは、

夫婦間でよくあるガマン

の問題についてお話しします。

 

夫婦の関係にはガマンは必要です。

 

そして、

一時的に問題を解決する方法のように

思われがちですが、

実際には問題が積み重なり、

将来的に関係に悪影響を及ぼすことがあります。

必要な「ガマン」と

間違った「ガマン」

 

この見分け方や、

どのように対処すべきかについて解説します。

「本当の自分」を見つけたい方

 

今お悩みで

僕に相談したい方は

ここをクリックしてくださいね。

https://www.agentmail.jp/form/ht/69464/2/

ガマンして夫婦関係が

良くなった人はいません。

 

けど、あの時の僕は

ガマンしかできませんでした

 

✔何をしていいか？

✔どうしたら関係が良くなるか？

✔なんて声をかけたらいいか？

 

とにかく分からないから

「ガマン」するしか

ありませんでした。

 

 

私が悪い…？？

いいえ、そうではありません！

 

それは、ガマン以外の

方法を学んできていないからです。

 

夫婦の関係を変えるには

ガマンではなく、

自分の感情を見つけることが

大切です。

 

そのために、

最初は愚痴や不満で良いので

僕に相談してみてください。

 

ネガティブな感情に潜む

「本当の自分」を見つける

６つの質問をします。

 

 

夫婦の問題を今すぐ

スッキリさせたい方は

 

一度僕に会いに来てくださいね。

 

◆◆◆プロフィール◆◆◆

北海道在住のアラフィフ

4歳年下の奥さんと再婚

現在７歳の愛娘と3人で生活

 

両親の離婚を目の当たりにして、

尊敬しあえる、

優しい家庭を目指していました。

 

しかし、

最初の結婚では

お互いの「正しさ」を主張しあって、

ガマンの毎日

 

何とか仲直りしたかったが、

その方法が分かりませんでした。

 

家庭内別居を機に、

アドラー心理学やＮＬＰをベースにした

コミュニケーションを学びましたが

結局離婚となりました。

 

 

夫婦関係は一定程度悪化すると

回復は相当難しくなります。

 

 

手遅れにならないうちに、

今このタイミングで

あの時の自分が知りたかったことを

多くの人に届ける。

 

それが私の使命だと信じています。

 

=========================

このメルマガがお役に立ちそうな

ご家族ご友人がいたら、転送するなど

多くの家庭に笑顔を届けることにご協力ください。

=========================

〇発行責任者

北島大地

〇北島に直接質問できるオプチャ

https://x.gd/ThY7f

〇北島のインスタ

https://www.instagram.com/daichi_kitajima/

 

〇メールアドレスの変更はこちらから

https://www.agentmail.jp/form/change/6035/　

〇メルマガ解除はこちらから

https://www.agentmail.jp/form/delete/6035/　

 

 

会社概要
https://www.agentmail.jp/policy/6035/373/

 

特定商取引法に基づく表記

 

https://www.agentmail.jp/policy/6035/372/

プライバシーポリシー

 

https://www.agentmail.jp/policy/6035/371/

メールマガジンの解除
登録メールアドレスの変更

スマイルファミリープロジェクト

前のメールマガジン | 次のメールマガジン