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夫婦円満の秘訣「仲良くなれるワンフレーズ」
配信時刻：2023-02-06 12:50:00
こんにちは北島です。
珍しくお昼の配信です。
今日は我が家で
いつも使ってる言葉を
シェアします。✅ついケンカが多い
✅会話が無くて冷めた関係に
なってしまっている
こんなことで困っている方の
参考になったら嬉しいです。【昨日家族で出かけたときの写真】
その言葉とは、、、
「そうだね」
「そうだよね」
です。
ケンカが多い夫婦は相手の言葉にマイナスの
反応をしがち
✅ダメだし✅無視
⇒ ケンカ
僕の生徒さんに多いんですが、、
問題は、話の内容ではなく
既に相手の言葉に反応する
『回路』のように自動的に
ケンカ腰になったり、
そもそも、
会話が無くなってる関係にあります。
だから、基本的に
相手の言葉に共感する
「そうだね」
「そうだよね」が、ホントにおススメ
（我が家の標準装備）
「そうだよね」＝共感
↓
「そうなんだ」＝同意
↓
「・・・」＝無視
と、状況に応じて
言葉を変えること。つまり、、、
①基本は「そうだよね」
だとして、
それがムリなら
↓
②「そうなんだ」
にレベルを下げる
更にそれもムリなら
↓
③「・・・」（無視）もアリ
喧嘩よりマシって感じで
↓
（それでも納得しなきゃ）
④思い切り反論する
・大切なことは
基本は気持ちよい反応を
続けながら
・反論やケンカも
OKってこと
（逃げ道を残してね）
※DVや激しいモラハラ相手では
ケースバイケースもあります
どうでしょう？
もしよかったら
参考にしてみてくださいね。
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