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僕の黒歴史を生徒さんが激しく共感してくれたワケ
配信時刻：2023-01-29 21:00:00
何日かご無沙汰していました。
北島です。
さて、前回のメルマガ
覚えていますか？？
（恐らく忘れてる、、汗）
ちょっとだけおさらいすると、
✅僕が子どもにもイライラ大爆発してた
（という黒歴史）
という、僕のハナシ
==============
どうしてこんな感じに
夫婦間だったり、
親子間だったりでキレてしまうのでしょう？
==============
その対策としては、
①怒りが限界まで昂る（たまる）
②一気に露わになる（爆発する）
この２点を分解して理解することです。
はい、今日は
『怒りが限界まで昂る（たかぶる）』のはなぜ？
このポイントは３点です。
１ 夫婦関係の不和
２ 過去の自分との比較
３ 他所で持ってきた怒り
今日は、この3点について
それぞれ説明していきますね。
そして、
お見せする資料がコチラ
（実際に生徒さんの講義で使ったスライド）
実はね、、
怒りがたかぶっていくのは
この３つのどれかがドーンと
たまってきているのです。
（２つ以上が混ざってることもアリ）
【まずは、僕のハナシを生徒さんに
したところ・・・・】
僕が子どもに火が付いたように
怒ったときは、、、、
１ 夫婦関係の不和
⇒妻が僕のことをバカにしたり、
邪魔にする態度を変えない。
何をやっても変化せず、
本当は仲良くしたかったのに、
できない。
気付いたら数カ月に一度大ゲンカ、、、
本当にわびしい日々を過ごして、
フラストレーションの塊でした。
２ 過去の自分との比較
⇒実の父は家族のことを殴る人だった。
子どもと遊んでくれることも
ほとんどなく、
「俺の方が絶対マシ」だ
何で、俺のことを認めない！！
こんなに頑張っているのに、、と
過去の自分の父との比較が
正直、激しかった。
だから、
「こんなに頑張っているのに、、」と
何とか認めて欲しかった
⇒しかし、認められない
⇒激しいイライラ
３ 他所で持ってきた怒り
⇒昔はあまりなかったかな、、、
すると、生徒さん達は
皆、激しくうなずいて
「うちの夫は〇〇です。」
「実は私が〇〇かもしれません」
みたいな感じで、
それぞれの項目に該当する
エピソードを教えてくれたんです。
はい、
ここのポイント、、、
キレるときって、問題は
目の前で起きている訳ではないことが
圧倒的に多いんです。
だけど、
目の前の
「本当問題じゃない問題」に固執して
関係を壊すことが多いものです。
だから、
子どもに八つ当たりしたり、
夫婦ゲンカしても
表面的な問題に目をむけないように
注意することをおススメします。
さて、
次は、なんで爆発するか
何で、他のたれかじゃなくて
◯◯◯さんは
◯◯◯さんのお子さんに
怒りの矛先が向けられるのか、、、
これをお伝えしますね。
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