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安心安全な夫婦の関係とは？！

配信時刻：2022-06-13 08:10:00

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ママのイライラを

言葉でストンと伝えて

夫婦ストレスを8割減らす！

 

Family communication 実践会

主宰の北島です。

 

 

すいません、、、昨夜

寝落ちしてメルマガ遅くなって

しまいました、、、汗

 

 

 

【安心安全な夫婦関係】

について、話しますね。

 

 

昨日は妻ととんかつランチ

 

 

 

 

姫が居ないところでなので、

姫の前でできない会話が多くなります。

 

 

 

昨日は妻に

私のブラックな気持ちを打ち明けました。

 

 

実は、、、、

私は妻に従順で言うことを聞く姿勢を

暗に求めていました。

 

 

なぜなら、

夫婦のコミュニケーションを教えているのに

妻が反抗的だったり

私の言うことに従わなかったら

 

 

先生として

「ありえなくない？」って

勝手にダメ出ししていた自分がいました。

 

 

だから、

2年前に妻が私に内緒で起業して

私のこと出し抜いて

「どうだ！！」って

マウント取る姿勢に

激しくイラつきました！！

（小さい男、、、）

 

 

だけど、

そのおかげで自分が考える

「安心安全な夫婦関係」の

本当の意味を考えるきっかけに

なったのです。

 

 

「安心安全な夫婦関係」で大切なことは

相手にとっても、

安心・安全であることが大切ってこと

 

 

つまり、、、、

僕に反感を強めていても

勝手に起業しても

 

 

どう感じるかは妻の自由

 

 

それに対してイライラしても

僕の自由

 

 

だけど、

その感覚の中で

「〇〇ねばならない」って

やっていくと

お互いが窮屈になるし、

楽しくない。

 

 

そもそも、、

同じ人間でもあるときはやる気満々

あるときは落ち込んで自身喪失

 

 

だからこそ、

夫婦の関係は

 

「どっちでもいい」

 

って姿勢で過ごすことができたら

とっても、楽になると思います。

 

そのためのポイントは

 

 

こちらの小冊子に書いていますよ。

 

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「本当の自分」を見つけたい方

 

今お悩みで

僕に相談したい方は

ここをクリックしてくださいね。

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ガマンして夫婦関係が

良くなった人はいません。

 

けど、あの時の僕は

ガマンしかできませんでした

 

✔何をしていいか？

✔どうしたら関係が良くなるか？

✔なんて声をかけたらいいか？

 

とにかく分からないから

「ガマン」するしか

ありませんでした。

 

 

私が悪い…？？

いいえ、そうではありません！

 

それは、ガマン以外の

方法を学んできていないからです。

 

夫婦の関係を変えるには

ガマンではなく、

自分の感情を見つけることが

大切です。

 

そのために、

最初は愚痴や不満で良いので

僕に相談してみてください。

 

ネガティブな感情に潜む

「本当の自分」を見つける

６つの質問をします。

 

 

夫婦の問題を今すぐ

スッキリさせたい方は

 

一度僕に会いに来てくださいね。

 

◆◆◆プロフィール◆◆◆

北海道在住のアラフィフ

4歳年下の奥さんと再婚

現在７歳の愛娘と3人で生活

 

両親の離婚を目の当たりにして、

尊敬しあえる、

優しい家庭を目指していました。

 

しかし、

最初の結婚では

お互いの「正しさ」を主張しあって、

ガマンの毎日

 

何とか仲直りしたかったが、

その方法が分かりませんでした。

 

家庭内別居を機に、

アドラー心理学やＮＬＰをベースにした

コミュニケーションを学びましたが

結局離婚となりました。

 

 

夫婦関係は一定程度悪化すると

回復は相当難しくなります。

 

 

手遅れにならないうちに、

今このタイミングで

あの時の自分が知りたかったことを

多くの人に届ける。

 

それが私の使命だと信じています。

 

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