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【号外】パパの顔色が気になって疲れるお悩みを解決する方法!1日3分で自分の心を守れます!

配信時刻:2022-06-01 12:00:00

こんにちは、北島です。

 

お昼の号外になりますよ。

 

本日は、

パパの何気ない一言が気になり
毎週末、疲れてしまうママへ


心のパーソナルスペースを守り
いつも自然体で過ごせる方法!


をご紹介します。

5月小冊子表紙.png

心のパーソナルスペース
守る方法を手に入れたいママへ!▼
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こちらの電子書籍を
プレゼントしてくださるのは
シンプルパフォーマンス
ナビゲーターの
横山恵理さんです。


横山さんからメッセージを
預かっています。
読んでみてくださいね!

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北島さんの
大切なメルマガ読者様へ


初めまして!

ライフ・セパレーション
トレーナー横山恵理です!

プロフィール写真.jpg


今回、
私の電子書籍をご紹介する
機会をいただき
心から感謝いたします!



私は、
ライフ・セパレーションワーク
徹底することで
心のパーソナルスペースを守ること
できるようになりました。



私はパパからの何気ない一言
勝手に傷ついたり
イライラしたりして
毎日、生活をしていました。


パパが悪気なく言った言葉や
パパの態度に
自分で勝手に否定的に受け止めて
ストレスを感じていたんです。


さらに
パパの予定や顔色
無意識に気になり


週末が近づくと
憂うつになっていました。



自分がやりたいことよりも
パパがやりたいことを優先し

自分の気持ちや想いを
パパに言えなかったんです


言いたいことが言えず
我慢をし続けた結果、
ストレスが溜まり、
生きてる意味を
見失いかけたこともあります。


なんとか現状を変えようと
自分ができる範囲で
好きなことをしたり、
ストレス発散に出かけたりしましたが
現状は変わりませんでした。


このままでは
生きてる心地がしない。


こんな毎日は耐えられない、、、
自分の人生を生きたい!と強く想い、


私は
徹底的にライフ・セパレーション
実践しました。



自分とパパとの間に
しっかり境界線を引くことで
パパのどんな感情にも
左右されなくなり

自分の人生とパパの人生を
分けて考えられるようになったので



今では、

自分の気持ちや想いを
パパに遠慮することなく
素直に伝えられるようになって

自分の感情を
優先できるようになりました!

 
パパに育児・家事を罪悪感なく
お願いできるようになってからは
一人の時間を
自由に作れるようになり


起業家の勉強会や、
泊まりの合宿などにも
積極的に参加できるようになって


パート時代のお給料の8倍を
感謝代としていただけるように
なりました!

 
過去に言われた何気ない一言が
今でも気になったり、
パパに遠慮して
自分の気持ちが言えないママは
少なくありません。


だからこそ今回私は、

パパの何気ない一言から
心のパーソナルスペースを守る方法


本当はもっと自分の時間がほしい!
パパの一言に左右されず
自分の人生を生きたい!


そんな想いのあるママさんへ向けて
小冊子にまとめリリースしました!
 
自分の心のパーソナルスペース
守れるスキルを手に入れてください!

 

ライフ・セパレーションワークを
手に入れると
パパの言動が気にならなくなり
自分を大切にできますよ!

5月シェア画像:PDF横山恵理.png

心を守る方法を手に入れて
自分を大切にしたいママへ▼
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最後まで読んでいただき、
ありがとうございました!


ライフ・セパレーション
トレーナー横山恵理

=============


横山さんからの
メッセージはここまでです!



心のパーソナルスペースを守る方法を
手に入れて
自分の時間を大切にしたいママさんは
読んでみてくださいね!

 


「本当の自分」を見つけたい方

 

今お悩みで

僕に相談したい方は

ここをクリックしてくださいね。


https://www.agentmail.jp/form/ht/69464/2/

ガマンして夫婦関係が

良くなった人はいません。

 

けど、あの時の僕は

ガマンしかできませんでした

 

何をしていいか?

✔どうしたら関係が良くなるか?

なんて声をかけたらいいか?

 

とにかく分からないから

「ガマン」するしか

ありませんでした。

 

 

私が悪い…??

いいえ、そうではありません!

 

それは、ガマン以外の

方法を学んできていないからです。

 

夫婦の関係を変えるには

ガマンではなく、

自分の感情を見つけることが

大切です。

 

そのために、

最初は愚痴や不満で良いので

僕に相談してみてください。

 

ネガティブな感情に潜む

「本当の自分」を見つける

6つの質問をします。

 

 

夫婦の問題を今すぐ

スッキリさせたい方は

 

一度僕に会いに来てくださいね。

 

◆◆◆プロフィール◆◆◆

北海道在住のアラフィフ

4歳年下の奥さんと再婚

現在7歳の愛娘と3人で生活

 

両親の離婚を目の当たりにして、

尊敬しあえる、

優しい家庭を目指していました。

 

しかし、

最初の結婚では

お互いの「正しさ」を主張しあって、

ガマンの毎日

 

何とか仲直りしたかったが、

その方法が分かりませんでした。

 

家庭内別居を機に、

アドラー心理学やNLPをベースにした

コミュニケーションを学びましたが

結局離婚となりました。

 

 

夫婦関係は一定程度悪化すると

回復は相当難しくなります。

 

 

手遅れにならないうちに、

今このタイミングで

あの時の自分が知りたかったことを

多くの人に届ける。

 

それが私の使命だと信じています。

 

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ご家族ご友人がいたら、転送するなど

多くの家庭に笑顔を届けることにご協力ください。

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〇発行責任者

北島大地




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