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何を言って分かってもらえません
配信時刻：2022-05-23 22:10:00
夫に伝えたい、
分かって欲しいのに分かって貰えない、、
そんなお悩みのある方にお届けします。
こんにちは
ママのイライラを
言葉でストンと伝えて
夫婦ストレスを8割減らす
Family communication 実践会主宰の北島です。
「理解されない」をひも解くと
次の3つの段階があります。
①自分の気持ちを整理する
→これは前の記事で書きましたね。
②自分の気持ちを相手が
受け止められる言葉で伝える
③変化を待つ。
今回は、
②自分の気持ちを相手が
受け止められる言葉で伝える
これについて説明しますね。
この時多いのが、
私がばかり子育てしていて
不公平、、とか
ママの気持ちを中心に
感情の話をしているのに
関係がないアドバイスで返されて
イラっとするパターンです。
男の立場から言ったら
女性の感情の話は本当、、、
面倒くさい、、、
（ごめんなさいね、、、）
色々と結論の出ない話が続くと
正直、結論が見えるような形で
アドバイスになったり、
ママがうるさくて
聞かないふりだったり
無視になっている。
こんなことに心当たりは
ありませんか？？？
では、どうするか？
確認するのは話をきいて
もらっていないのは
いつものことなのか？
ハッキリ言って人間同士なので
一度きりなら諦めてください、、(笑)
しかし、
いつも聞いていないなら
そもそも、夫の耳をひらく
必要があります。
例えば、、、
野球が大好きだけど
料理には全く興味のない
息子さんが居たとして
イチローが毎日食べていたカレー
そのイチロー選手のお母さんが教える
カレー教室行かない？？
って聞いたら恐らく、、、
「行きたい！！」ってなりませんか？
（この話はたとえです）
相手の耳を開かせるというか
相手が思わす聞いてしまう
関係性だったり、
言葉の選び方だったり
タイミングを見計らって
伝わるように
チャレンジしてみてくださいね。
ポイントは、、、、
そもそも、
相手の関心があることって
何だろうか？？？
と、自分のことだけじゃなく
相手のことも考えることです。
スマイルファミリープロジェクト
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