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【質問】夫が「謝れ！」って何度もしつこくて困っています
配信時刻：2022-02-03 22:00:00
夫婦の価値観の違いを
怒りではなくコトバで伝えて
分かり合える家族になる。
Family communication 実践会
主宰の北島です。
質問があったので、
この場で回答しますね。
【質問】
これまで夫とは
謝るとか、謝らないで何度も
ケンカしてきました。
北島さんの助言で
私の気持ちが許せる範囲で
謝ることで
ケンカも楽になってきました。
だけど、
私が謝ると、
「謝罪要求がエスカレート」。
結局どうしたらいいのでしょうか？？？
【北島見解】
はい、
この場合のポイントは
相手のニーズは
『もっと分かってほしい』ということ
分かってほしいから
『謝罪』という道具を使って
相手の関心を引き出そうとしてる。
私は、そのように考えます。
つまり、
相手の究極のお悩みは
『分かってほしい』
なので、
究極のお悩みを解消する
言葉で返します。
（さて、
なんだと思いますか？？）
ちょっと考えてみてください。
、
、
、
はい、
答えは、、、、
相手に質問することです。
例えば、
『あなたが一番言いたいことはなに？』
『逆の立場ならあなたなら、何度も謝る？』
または、
謝罪は限定的にすることです。
『私の言い方が気に障ったことは謝るね』
（これは、逆説的に言ったら、
謝罪の内容では謝らないですよ。と、いう意味です。）
こんな言葉をかけて
ちょっとずつ関係を修正してみてください。
そうそう、
もう一つのポイントは
『感じのよい爆弾は無い。』
と、いうこと
つまり、
例え、
この質問が元で喧嘩になっても、、、
別に問題はないです。
どんな言葉をかけても
怒る人は怒ります。
それよりも、
相手のご機嫌を取り続けなければ
続かない関係は依存です。
依存は夫婦を壊します。
どうでしょう？？？
参考になったら嬉しいです。
スマイルファミリープロジェクト
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