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私のワンオペ脱却法は、、 配信時刻：2022-02-02 22:10:00 前のメールマガジン | 次のメールマガジン: 実はママがワンオペを抜け出そう！！

と言っている我が家は

妻に多くの家事、育児を

お願いしています、、、

おい、、、

と、言われるかもしれませんが

私が『ワンオペ』であるか

否かは

単に作業をやる、やらない以上に

家族としてどうやって

気持ちを一つにしているか、、、

何か困ったことがあったときに

夫婦でどうやって協力するか

それが、

何より大切だと思っています。

例えば、、

我が家の日常を

シェアしますね

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我が家のしつけ】

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最近姫の食事中の姿勢が乱れ気味でした

背中を丸める

肘をつく

こんなときは妻とミーティング

基本的に

厳しいしつけは必要ない

方針の我が家

この件も、

直させるか

そのまま様子を見るか

しっかり話し合いました。

自然に直るなら

変える必要はないけど、

姿勢は悪くなるし

肘も悪いクセになるね、、と

結果は、

『軽めに伝えてみよう、、』

と夫婦の方針を確認しました。

（ほんの3分のことです)

それから数日かけて、

姫の好きな

アナ雪のお姫様になぞらえて、

『どんな食べ方がお姫様か？』、

『お姉さんか？』聞いていきました。

すると、

気付くとこんな感じに器を持って、

姿勢もピシッっと戻りましたよ～

ちなみに、

手食べあるし、

コップの水をスープにいれて遊ぶし、

ご飯前の着替えも嫌がります

けど、

本人が嫌ならいいよね

手で食べるの恥ずかしくなったらやめるよね

と、基本は本人の意思を尊重してます。

大切なのは

夫婦の会話を中心に

本人の意思を尊重すること。

あ、

それでもダメな日は諦めます(笑)

そんな日は妻と『ウケるね(^^)v』です

我が家のワンオペ解消法

お役に立ったでしょうか？？

「本当の自分」を見つけたい方

今お悩みで

僕に相談したい方は

ここをクリックしてくださいね。

https://www.agentmail.jp/form/ht/69464/2/

ガマンして夫婦関係が

良くなった人はいません。

けど、あの時の僕は

ガマンしかできませんでした

✔何をしていいか？

✔どうしたら関係が良くなるか？

✔なんて声をかけたらいいか？

とにかく分からないから

「ガマン」するしか

ありませんでした。

私が悪い…？？

いいえ、そうではありません！

それは、ガマン以外の

方法を学んできていないからです。

夫婦の関係を変えるには

ガマンではなく、

自分の感情を見つけることが

大切です。

そのために、

最初は愚痴や不満で良いので

僕に相談してみてください。

ネガティブな感情に潜む

「本当の自分」を見つける

６つの質問をします。

夫婦の問題を今すぐ

スッキリさせたい方は

一度僕に会いに来てくださいね。

◆◆◆プロフィール◆◆◆

北海道在住のアラフィフ

4歳年下の奥さんと再婚

現在７歳の愛娘と3人で生活

両親の離婚を目の当たりにして、

尊敬しあえる、

優しい家庭を目指していました。

しかし、

最初の結婚では

お互いの「正しさ」を主張しあって、

ガマンの毎日

何とか仲直りしたかったが、

その方法が分かりませんでした。

家庭内別居を機に、

アドラー心理学やＮＬＰをベースにした

コミュニケーションを学びましたが

結局離婚となりました。

夫婦関係は一定程度悪化すると

回復は相当難しくなります。

手遅れにならないうちに、

今このタイミングで

あの時の自分が知りたかったことを

多くの人に届ける。

それが私の使命だと信じています。

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このメルマガがお役に立ちそうな

ご家族ご友人がいたら、転送するなど

多くの家庭に笑顔を届けることにご協力ください。

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〇発行責任者

北島大地

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