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このぐらいやってよ！！ 配信時刻：2022-01-19 08:40:00 前のメールマガジン | 次のメールマガジン: 夫婦を武装解除させる3つのステップで

3カ月で安心安全な関係になれる！

Family communication 実践会

主宰の北島です。

パートナーから

協力が得られない時って

「このぐらいやってよ」

「こんなの当然」

そんな言葉で相手に

気持ちをぶつけていませんか？？

だけど、

大丈夫です。

多くのご家庭で、

そのようになっていますから、、、

結婚から数年経つと

一緒に居ることも、

仕事することも

生活することも

全部当たり前になるのって

当然です。

（私もそうでした）

考えようによると

空気があって呼吸ができること

朝になって太陽があがること

食べるもの、寝る場所があること

やはり、

全部当たり前になって

しまうんだと思います。

だけど、、

だからこそ

今の当たり前を変えて

もっと自由で

お互いが安心できる家族に

なりたいですよね。

私はそのように考えています。

では、

このぐらいやってよ！！

って、

怒りをぶつけるときに

どんな言葉を掛けたらいいか

具体例を入れて

今晩のメルマガに書きますね。

「本当の自分」を見つけたい方

今お悩みで

僕に相談したい方は

ここをクリックしてくださいね。

https://www.agentmail.jp/form/ht/69464/2/

ガマンして夫婦関係が

良くなった人はいません。

けど、あの時の僕は

ガマンしかできませんでした

✔何をしていいか？

✔どうしたら関係が良くなるか？

✔なんて声をかけたらいいか？

とにかく分からないから

「ガマン」するしか

ありませんでした。

私が悪い…？？

いいえ、そうではありません！

それは、ガマン以外の

方法を学んできていないからです。

夫婦の関係を変えるには

ガマンではなく、

自分の感情を見つけることが

大切です。

そのために、

最初は愚痴や不満で良いので

僕に相談してみてください。

ネガティブな感情に潜む

「本当の自分」を見つける

６つの質問をします。

夫婦の問題を今すぐ

スッキリさせたい方は

一度僕に会いに来てくださいね。

◆◆◆プロフィール◆◆◆

北海道在住のアラフィフ

4歳年下の奥さんと再婚

現在７歳の愛娘と3人で生活

両親の離婚を目の当たりにして、

尊敬しあえる、

優しい家庭を目指していました。

しかし、

最初の結婚では

お互いの「正しさ」を主張しあって、

ガマンの毎日

何とか仲直りしたかったが、

その方法が分かりませんでした。

家庭内別居を機に、

アドラー心理学やＮＬＰをベースにした

コミュニケーションを学びましたが

結局離婚となりました。

夫婦関係は一定程度悪化すると

回復は相当難しくなります。

手遅れにならないうちに、

今このタイミングで

あの時の自分が知りたかったことを

多くの人に届ける。

それが私の使命だと信じています。

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このメルマガがお役に立ちそうな

ご家族ご友人がいたら、転送するなど

多くの家庭に笑顔を届けることにご協力ください。

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〇発行責任者

北島大地

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〇北島のインスタ

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