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私はいなくなります

配信時刻:2021-12-15 07:50:00

昨年の夏ごろであったのが

40代のママKさんです。

 

 

Kさんの家族構成は、

夫と9歳、4歳の娘さんの4人です。

 

実はこのKさん、

ご夫婦の関係だけではなく、

お子さんとの関係も大変な方でした。

 

では、このKさんが

どうなったか、、まずは

当時のKさんの

コトバを振り返ってみますね。

 

1067866.jpg

 

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私は居なくなります!

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私はいなくなれば楽なのにと思ってた。

すぐキレる夫の罵声、

敏感な長女の反抗。

 

特に小二の長女が

とにかく苦手だった、、、

 

癇癪をおこし、

私に「しばくぞ!」と言ったり、

暴れたり、

首を締められそうになった事もあった。




その頃の日々は、

毎日家事、育児、仕事・・・

 

コロナ禍で忙しい仕事

大急ぎで仕事を切り上げて

子ども達のお迎え



長女は帰りに車で暴れたり、

道路にランドセルを

投げつけられたり・・・



何とか帰宅して

コロナが心配だからと

大急ぎでシャワーを浴びたら、

 

髪を乾かす暇なく、

髪の毛が濡れたままご飯を用意



食事中次女が味噌汁をこぼすと、

夫が次女を怒鳴りつける、、、

 

怖くて何も言えず固まるだけの私・・・

食後の片づけをしながら、

長女が泣きながらする宿題に

イライラしながらつきあった。



子どもや夫が寝た後に夜遅くまで

食器や洗濯物の片づけしてた。



家族が全部私任せ。

時間も自由も無いまま、過ごす毎日。



私は仕事が終わった後も大忙しなのに、

夫は何も手伝ってくれず、

些細なことで「しばくぞ」と

子どもに怒鳴り声を上げて、

怖くて何も言えなかった。



私、何やってんだろ・・・

私ってなんなんだろう

そんなツライ毎日を過ごしていました。

 

でも、

年老いた両親に心配をかけたくないし、

子どもに責任もあるから、

親が亡くなって子どもが自立したら

「いなくなろう」と思っていました。

 

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どうでしょう??

 

一生懸命、仕事して

家事、育児に努力されているのに

報われることの少ない

家族との関係

 

 

特に、旦那さんが

キレやすいタイプだったので

 

まずは、少しずつ

衝突が減るようにしていきました。

 

 

では、

このKさんがどんな変化を

遂げていったか、、、

 

次に続きます。

 


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良くなった人はいません。

 

けど、あの時の僕は

ガマンしかできませんでした

 

何をしていいか?

✔どうしたら関係が良くなるか?

なんて声をかけたらいいか?

 

とにかく分からないから

「ガマン」するしか

ありませんでした。

 

 

私が悪い…??

いいえ、そうではありません!

 

それは、ガマン以外の

方法を学んできていないからです。

 

夫婦の関係を変えるには

ガマンではなく、

自分の感情を見つけることが

大切です。

 

そのために、

最初は愚痴や不満で良いので

僕に相談してみてください。

 

ネガティブな感情に潜む

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6つの質問をします。

 

 

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スッキリさせたい方は

 

一度僕に会いに来てくださいね。

 

◆◆◆プロフィール◆◆◆

北海道在住のアラフィフ

4歳年下の奥さんと再婚

現在7歳の愛娘と3人で生活

 

両親の離婚を目の当たりにして、

尊敬しあえる、

優しい家庭を目指していました。

 

しかし、

最初の結婚では

お互いの「正しさ」を主張しあって、

ガマンの毎日

 

何とか仲直りしたかったが、

その方法が分かりませんでした。

 

家庭内別居を機に、

アドラー心理学やNLPをベースにした

コミュニケーションを学びましたが

結局離婚となりました。

 

 

夫婦関係は一定程度悪化すると

回復は相当難しくなります。

 

 

手遅れにならないうちに、

今このタイミングで

あの時の自分が知りたかったことを

多くの人に届ける。

 

それが私の使命だと信じています。

 

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〇発行責任者

北島大地




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