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夫婦関係って、ダイエットと一緒
配信時刻：2021-11-09 22:00:00
こんばんは
北島です。
夫婦の関係って
どうやったら良くなるか分かりますか？？
これ、年末までのダイエットに
例えて考えてみてください。
例えば年末までに
2キロ落としたいとか
体脂肪率を３％改善させたい
そんな目標があったとしたら
どんなことが必要でしょうか？？
①正しい知識
②正しい行動
この２つですよね。
①正しい知識
ダイエットの場合だと
やることは主に
食事のコントロールと運動に
なると思います。
（分かってても難しいんだな、、これが）
一方で、
夫婦関係の場合だと
①正しい知識
という段階で定めることが
難しいのではないでしょうか？？
・話し合うと良い、、、
と
いっても、会話するほどケンカになる、、
・優しくするといい、、
といっても、自分ばっかりとイライラが募る
・ストレス解消、、
といっても、友達同士の
ぐち合戦では問題は何も変わらない
そうなんです。
夫婦の関係を変えるのも
ダイエットも
①正しい知識
②正しい行動
この２つが必要なことは
何も変わらないのです。
だから、
まずは正しい知識を
知ることからスタートしてくださいね(^^)v
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